| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Игривая Вакханка 09.07.19 13:12
Кстати, 1200 ккал - это получается примерно всего 2 шоколадки целые и стаканчик пломбира:))) За целый день таким сильно не наешься... да и после сладкого есть захочется в любом случае, в итоге наешь ещё 1200 -
Игривая Вакханка 09.07.19 13:09
!!!!! Я тоже была в шоке с такого заявления... когда кто-то сказал, что не важно, что ты будешь есть на эти 1200 ккал Конечно важно! Углеводы откладываются в любом количестве, если ты их за целый день все не израсходуешь Гречка может и не отложится, конечно (их там не так много, как в шоколаде или в вафлях, например), но вот с фруктами сладкими уже надо быть осторожнее)) я бананы на диете есть боюсь. -
Rita Mayer 09.07.19 10:02
Ну если человеку не важно, как будет выглядеть его тело после похудения, либо это будет подтянутое тело либо целлюлитное с плохой кожей, то пожалуйста) -
Aizanna 05.07.19 21:53
Да будете худеть, до первого приступа гастрита или язвы) -
Elsa996 05.07.19 18:56
ответ для: zdppjovje41s
И этот тоже))) -
Elsa996 05.07.19 18:55
Будите худеть!Но!!!
Качество тела вас не обрадует))) -
zdppjovje41s 05.07.19 17:24
Похудеть то сможете но вам придется мало сьесть и вы из-за быстрых углеводов не наедитесь толком а т.е есть огромный риск переесть 1200 калл -
Saint Sana 05.07.19 15:27
Все-таки важно что есть. Еда напрямую влияет на внешность. -
акси556 05.07.19 15:08
Будете худеть, но на 1200 много не наедите.
Пачка чипсов, пельмешек чуток, да бутылочка пивка. -
Rider OnA Sports 05.07.19 14:35
1200 ккал мне мало.ем больше явно,всё, что хочу.вес уходил. Теперь худенькая-стройненькая. -
Die Ingenieurin 05.07.19 14:35
проверять не вижу смысла. Очевидно, что уложиться в 1200 ккал при описанных вами быстрых углеводах - чипсах и проч. довольно тяжело, учитывая их калорийность в составе - порядка 500 ккал на 100 гр чипсов. Т.е., съел пачку чипсов - и вуаля, половины суточной нормы нету. А быстрые углеводы на то и быстрыми зовутся, что после съеденного обратно хочется жрать спустя небольшой промежуток времени. а вот в той же курогрудке ~ 150 ккал на 100 гр. Т.е., 4 порции по 200 гр в день. При этом какие это калории? Это белок, а не углеводы. 0 углеводов, которые на боках и брюхе оседают при употреблении чипсов. Для меня ответ очевиден, что худеть на пп проще, чем на фаст фуде при одинаковом каллораже. -
Kadar 05.07.19 14:34
так же проблемы с кишечником и желудком начнутся.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|