| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Игривая Вакханка 09.07.19 13:12
Кстати, 1200 ккал - это получается примерно всего 2 шоколадки целые и стаканчик пломбира:))) За целый день таким сильно не наешься... да и после сладкого есть захочется в любом случае, в итоге наешь ещё 1200 -
Игривая Вакханка 09.07.19 13:09
!!!!! Я тоже была в шоке с такого заявления... когда кто-то сказал, что не важно, что ты будешь есть на эти 1200 ккал Конечно важно! Углеводы откладываются в любом количестве, если ты их за целый день все не израсходуешь Гречка может и не отложится, конечно (их там не так много, как в шоколаде или в вафлях, например), но вот с фруктами сладкими уже надо быть осторожнее)) я бананы на диете есть боюсь. -
Rita Mayer 09.07.19 10:02
Ну если человеку не важно, как будет выглядеть его тело после похудения, либо это будет подтянутое тело либо целлюлитное с плохой кожей, то пожалуйста) -
Aizanna 05.07.19 21:53
Да будете худеть, до первого приступа гастрита или язвы) -
Elsa996 05.07.19 18:56
ответ для: zdppjovje41s
И этот тоже))) -
Elsa996 05.07.19 18:55
Будите худеть!Но!!!
Качество тела вас не обрадует))) -
zdppjovje41s 05.07.19 17:24
Похудеть то сможете но вам придется мало сьесть и вы из-за быстрых углеводов не наедитесь толком а т.е есть огромный риск переесть 1200 калл -
Saint Sana 05.07.19 15:27
Все-таки важно что есть. Еда напрямую влияет на внешность. -
акси556 05.07.19 15:08
Будете худеть, но на 1200 много не наедите.
Пачка чипсов, пельмешек чуток, да бутылочка пивка. -
Rider OnA Sports 05.07.19 14:35
1200 ккал мне мало.ем больше явно,всё, что хочу.вес уходил. Теперь худенькая-стройненькая. -
Die Ingenieurin 05.07.19 14:35
проверять не вижу смысла. Очевидно, что уложиться в 1200 ккал при описанных вами быстрых углеводах - чипсах и проч. довольно тяжело, учитывая их калорийность в составе - порядка 500 ккал на 100 гр чипсов. Т.е., съел пачку чипсов - и вуаля, половины суточной нормы нету. А быстрые углеводы на то и быстрыми зовутся, что после съеденного обратно хочется жрать спустя небольшой промежуток времени. а вот в той же курогрудке ~ 150 ккал на 100 гр. Т.е., 4 порции по 200 гр в день. При этом какие это калории? Это белок, а не углеводы. 0 углеводов, которые на боках и брюхе оседают при употреблении чипсов. Для меня ответ очевиден, что худеть на пп проще, чем на фаст фуде при одинаковом каллораже. -
Kadar 05.07.19 14:34
так же проблемы с кишечником и желудком начнутся.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|