Боюсь выходить из квартиры, не сплю по ночам. Не хочу общаться с людьми. Борюсь соседей хотя они нормальные, но не могу не закрывать входную дверь и хожу проверять за остальными домочадцами. Не работаю уже 4 месяца из за того, что начинается паника когда нужно выйти из дома. Пока собираюсь и завтракаю дико потею, холодеют руки просто нападает трясун. Чего именно я боюсь, я не знаю. С психологом только начала общаться, она назначила мне курс автогенных тренировок для релакса, говорит проблемы будем разбирать позже когда успокоюсь. Есть идеи что пока желать? Денег почти не осталось, а сколько ещё это продлится я не знаю.