| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Помеха справа 03.02.15 21:39
все супер на такой фигурке) -
Amorale 01.02.15 17:15
1, 2 (он же 12), 10, 11 на дачу, остальное оставить -
Anabelle 01.02.15 17:08
ответ для: Дрель*)
подручными - ну если только есть дома штанга+гантели и шведская стенка) -
Дрель*) 01.02.15 16:28
ответ для: Anabelle
клаассно смотритесь)) тоже хочу себе пресс и накаченные ноги, но на абонемент пока денег нет. Подручными средствами никак не обойтись?))) -
Anabelle 01.02.15 10:19
ответ для: Дрель*)
делаю приседания со штангой (35 кг при моем весе 45 кг), выпады со штангой, жим лежа платформы 70 кг, разгибатели 30 кг, сгибатели 30 кг, 15 кг икры - стоя на носочки потом на пятки), раздвигатели бедер 20 кг и сдвигатели бедер 40 кг..Дрель*) писал(а): А как ноги качаете, если не секрет?
очень здорово за 5 мес проявился рельеф, но объема пока нет.. -
Ада Терзалес 01.02.15 01:19
Все хорошо, и вещи Вам идут), и всё на Вас гармонично смотрится. Не слушайте злые комментарии). -
Дрель*) 01.02.15 01:14
ответ для: Anabelle
А как ноги качаете, если не секрет?) -
Margo7788 29.01.15 12:20
5 и 6 оставить -
Genrietta 29.01.15 12:16
Понравились свитера на 4 и 9 фото и красная рубашка. Остальные - нелепые какие-то, особенно с детскими принтами типа жирафа, значка доллара и т.п. -
prasna brana 29.01.15 09:31
Все выкинуть,кроме рубашки в клетку -
SoLiS477 29.01.15 09:16
Вещички ничегошешные, но на вашем бы месте я бы лосины и столь обтягивающие джинсы не носила, ноги кривоваты...без обид.. -
Anabelle 29.01.15 08:47
ответ для: ОтпустиБелочку
спасибоОтпустиБелочку писал(а): классные вещички
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- мои итоги
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|