| ||||||
| ||||||
|
начало
-
BrighterJill 02.09.14 17:02
У меня недаво тоже такая депрессия была...до сих пор полностью не отошла..
но я попыталась не думать о плохом, больше занимаюсь спортом и танцами, провожу время с любимым.
иногда депрессия - это ненужное накручивание себя. -
-Рыжик- 02.09.14 16:26
на почве чего депрессия то ? -
Malena17 23.08.14 21:41
ответ для: Aleksandra111
Aleksandra111 писал(а): А откуда конкретно?
Марьино, а Вы откуда?)) -
Aleksandra111 23.08.14 20:56
ответ для: Malena17
А откуда конкретно?Malena17 писал(а): Привет. Я тоже из Москвы ЮВАО. -
Malena17 23.08.14 19:51
Привет. Я тоже из Москвы ЮВАО. -
Aleksandra111 23.08.14 17:00
ответ для: briony
Они всем нужны...) -
briony 23.08.14 16:54
Как показывает мой опыт, депрессия отступает только когда меняешь свою жизнь. Поддержка это хорошо, но мало.
Определите природу депрессии - причины медицинские или жизненные. Депрессия из-за ВСД одно, из-за нехватки денег другое.
Это первый шаг.
Универсальными шагами вне зависимости от причин будет здоровый образ жизни и оптимистический настрой через силу. Не ждите, пока жизнь начнет вас радовать и посетит хорошее настроение. Растягивайте рот в улыбке с утра, выпрямляйте спину и проверяйте в зеркале в течение дня. Найдите 5 плюсов в вашем чайнике, опишите вечером подруге 5 приятных или интересных событий. Отмечайте каждую мельчайшую удачу и мелочь, а на все неурядицы закрывайте глаза. -
Жж,,жжж,,, 23.08.14 16:48
тут деньги нужны
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|