| ||||||
| ||||||
|
начало
-
BrighterJill 02.09.14 17:02
У меня недаво тоже такая депрессия была...до сих пор полностью не отошла..
но я попыталась не думать о плохом, больше занимаюсь спортом и танцами, провожу время с любимым.
иногда депрессия - это ненужное накручивание себя. -
-Рыжик- 02.09.14 16:26
на почве чего депрессия то ? -
Malena17 23.08.14 21:41
ответ для: Aleksandra111
Aleksandra111 писал(а): А откуда конкретно?
Марьино, а Вы откуда?)) -
Aleksandra111 23.08.14 20:56
ответ для: Malena17
А откуда конкретно?Malena17 писал(а): Привет. Я тоже из Москвы ЮВАО. -
Malena17 23.08.14 19:51
Привет. Я тоже из Москвы ЮВАО. -
Aleksandra111 23.08.14 17:00
ответ для: briony
Они всем нужны...) -
Как показывает мой опыт, депрессия отступает только когда меняешь свою жизнь. Поддержка это хорошо, но мало.
Определите природу депрессии - причины медицинские или жизненные. Депрессия из-за ВСД одно, из-за нехватки денег другое.
Это первый шаг.
Универсальными шагами вне зависимости от причин будет здоровый образ жизни и оптимистический настрой через силу. Не ждите, пока жизнь начнет вас радовать и посетит хорошее настроение. Растягивайте рот в улыбке с утра, выпрямляйте спину и проверяйте в зеркале в течение дня. Найдите 5 плюсов в вашем чайнике, опишите вечером подруге 5 приятных или интересных событий. Отмечайте каждую мельчайшую удачу и мелочь, а на все неурядицы закрывайте глаза. -
Жж,,жжж,,, 23.08.14 16:48
тут деньги нужны
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|