| ||||||
| ||||||
|
начало
-
BrighterJill 02.09.14 17:02
У меня недаво тоже такая депрессия была...до сих пор полностью не отошла..
но я попыталась не думать о плохом, больше занимаюсь спортом и танцами, провожу время с любимым.
иногда депрессия - это ненужное накручивание себя. -
-Рыжик- 02.09.14 16:26
на почве чего депрессия то ? -
Malena17 23.08.14 21:41
ответ для: Aleksandra111
Aleksandra111 писал(а): А откуда конкретно?
Марьино, а Вы откуда?)) -
Aleksandra111 23.08.14 20:56
ответ для: Malena17
А откуда конкретно?Malena17 писал(а): Привет. Я тоже из Москвы ЮВАО. -
Malena17 23.08.14 19:51
Привет. Я тоже из Москвы ЮВАО. -
Aleksandra111 23.08.14 17:00
ответ для: briony
Они всем нужны...) -
Как показывает мой опыт, депрессия отступает только когда меняешь свою жизнь. Поддержка это хорошо, но мало.
Определите природу депрессии - причины медицинские или жизненные. Депрессия из-за ВСД одно, из-за нехватки денег другое.
Это первый шаг.
Универсальными шагами вне зависимости от причин будет здоровый образ жизни и оптимистический настрой через силу. Не ждите, пока жизнь начнет вас радовать и посетит хорошее настроение. Растягивайте рот в улыбке с утра, выпрямляйте спину и проверяйте в зеркале в течение дня. Найдите 5 плюсов в вашем чайнике, опишите вечером подруге 5 приятных или интересных событий. Отмечайте каждую мельчайшую удачу и мелочь, а на все неурядицы закрывайте глаза. -
Жж,,жжж,,, 23.08.14 16:48
тут деньги нужны
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|