вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА. КТО ПРОБОВАЛ? КАКИЕ ОТЗЫВЫ?

Девочки, предлагаю вашему вниманию недолгою и простую, но эффективную диету, которая не только снижает вес, но и благоприятно сказывается на организме, в т.ч внешности.
Сама на ней еще не сидела, но хочу попробовать, так как очень хорошие отзывы. Интересно также и ваше мнение.


суть диеты


Действительно, диеты могут быть абсолютно разными. Помимо тех, которые направлены на снижение веса, существует великое множество других диет, например, лечебные, очищающие, оздоравливающие.


Кроме того, существует диета омолаживающая, которая, пожалуй, сочетает в себе эффекты от всех вышеперечисленных.


Омолаживающая диета


Диета рассчитана на 3-4 дня. Накануне лучше отказаться от плотного ужина, и перекусить чем-нибудь легким. Лучше, если это будет овощной или фруктовый салат, два стакана обезжиренного кефира или небольшая порция тушеных овощей.


Из продуктов Вам понадобиться морковь, яблоки, курага, чернослив, сок лимона и мед. Морковь и яблоки, натертые на мелкой терке, смешать с измельченными сухофруктами, медом и соком лимона. В течение нескольких дней необходимо питаться этой фруктово-овощной смесью, одновременно исключив из своего рациона другие продукты питания. Также, забудьте на это время о таких напитках как кофе, чай, какао, которые лучше заменить простой питьевой или минеральной водой без газа. По истечении трех дней, можно ввести в свой рацион тушеные овощи, фрукты и орехи. На пятый день можно переходить к повседневному питанию, соблюдая умеренность в потреблении сладких и жирных продуктов.


Данная диета будет наиболее эффективна, если проводить ее периодически, с перерывом в 2-3 недели.

следующая тема»
регистрация»

автор: oqc5q7rpqkgh, 09.02.11 14:35 все темы»
комментарии: +9, просмотры: +1938
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« »»

  • ответ для: 0qrm4vv5z6n4


    Да,лучше позже,если есть такая возможность

  • ответ для: oqc5q7rpqkgh


    Ну он у меня уже большой,2.6.Если честно когда был меньше было на много легче,поест-поспит и доволен.А теперь то рисовать,то лепить,то сказка,то детский клуб,то танцы!Конечно можно забить и в сад отдать,но мы до трёх решили дома оставить.

  • ответ для: 0qrm4vv5z6n4


    Хороший выход из положения, молодец :)
    А сколько малышу?

  • ответ для: oqc5q7rpqkgh


    Мой тож говорит что худеть не надо,и готовлю так же как и вы.Просто муж знает если я решила вернуть 50 кг дородовых,то я их верну.Вот и поддерживает как может В будни я целый день с ребёнком и на диетах у меня не получается сидеть т.к. если не ем я злая становлюсь жутко!А сыну нужна добрая и довольная жизнью мама.А по выходным муж с сыном,а я на разгрузках и диетах.

  • ответ для: 0qrm4vv5z6n4


    Ну ничего себе )))))
    У меня наоборот. Я не замужем, но когда провожу время с другом у него дома - кошмар просто. То он говорит, что мне худеть не надо, то я что-то вкусненькое приготовлю и не смогу удержаться
    Когда сама - проще как-то

  • ответ для: oqc5q7rpqkgh


    Ладненько,в субботу сяду.Мне легче на диетки садиться когда муж дома,чтоб контроль был...

  • ответ для: oqc5q7rpqkgh


    Для меня сложнее всего - отказ от кофе :(
    Это просто нереально, к сожалению

  • ответ для: 0qrm4vv5z6n4


    Пожалуйста. если решитесь сесть - отпишетесь про результаты. Буду признательна

  • Не слышала о такой диетке.Возьму на заметочку,спасибо!
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
дочь приносит домой одежду с помойки! считаю ничего плохого в этом нет» 30
вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите целов» 19
как считаете, чья судьба из всех девушек на гале наиболее трудная и по» 48
покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?» 26
можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье человека? » 11
думаете на пвз тяжело работать? мне кажется, да!» 4
тема содержит фото заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё? » 5
вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономи» 10
у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс» 3
тема содержит фото как вам такое тату? как бы описали его? » 17
как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит» 4
домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?» 36
вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ? » 8
тема содержит фото смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет? » 56
если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы о» 26
как у вас проходит лето?» 13
я с соседом и его женой подрался. как быстро убрать синяки после дра» 24
участницы сайта повзрослели? никто не создаёт темы как 10 лет назад» 23
к какому участнику мужчине вы испытываете симпатию? » 21
вам тоже смешно, когда участницы меняют ники и не сознаются, что это о» 28
кто самая романтичная участница на сайте галя.ру? » 23
тема содержит фото где я ярче и вкуснее?» 5
в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь? » 4
муж сказал что я меркантильная. я правда такая? » 20
кто здесь самая начитанная и эрудированная участница? » 15
тема содержит фото постарела? скажите честно » 55
тема содержит фото как вам новшество про оценку комментария? теперь можно поставить оценк» 10
сколько вообще на гале мужчин? в последнее время появилось немного нов» 3
какие замечания делали вам бывшие? » 23
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 100
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 11
тема содержит фото купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется капремонт? » 32
тема содержит фото как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво » 17
вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы о» 86
если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?» 53
никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими фото» 24
гимнастика цигун. слышали про такую? » 19
тема содержит фото согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез» 13
муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! к» 14
тема содержит фото у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет! » 28
куда пропали эти две участницы? или не пропали? » 33
реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше» 17
коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его работу» 3
тема содержит фото оцените внешность. сколько лет?» 47
как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там то» 5
к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны? » 29
ответила покупателю спустя неделю. объяснять что путешествовала или из» 4
какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники, сырники, лед» 11
переслала одно и тоже поздравление сёстрам. какова вероятность, что он» 4
пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно смотрели!» 38
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 36
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 9
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене? » 20
тема содержит фото хожу по клиникам насчёт зубов, много кариеса нашли, только потом импла» 12
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 157
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 28
если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать из» 9
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через ден» 6
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 32
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 36
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 22
мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать? » 22
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 16
тема содержит фото как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился! » 11
пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе. » 6
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 12
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 27
можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте? » 4
грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как с» 4
вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно? » 12
почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают» 10
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 28
тема содержит фото почему поцелуи после 40 становятся выдержанными, осознанными? » 10
у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить отно» 5
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
что вы пьете и кушаете в жару летом? » 6
барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там к» 8
тема содержит фото я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное? » 36
вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?» 85
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 20
зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в » 19
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 10
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 24
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 13
какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней, дерева?» 7
у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы» 30
вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала! » 21
вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св» 27
когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как счи» 23
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 8
обиделись бы, если бы ваш мужчина сказал, что одним местом вы бы зараб» 5
вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или хариз» 7
тема содержит фото мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. » 22
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 57
встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25 ле» 2
в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово» 13
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 196
надо попросить таксиста, чтобы 2 тяжелых чемодана донес до машины. ско» 9
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 4
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 40
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru