| ||||||
| ||||||
|
начало
-
angelo4ek_я 19.04.12 15:21
утром могу поесть йогурт,позже чай ну пару конф.,в обед салат,что то еще...
в течении дня чай пью...к 5 фрукты.
прихожу домой в 6.20 выпиваю кофе,ну что то с овощей.и все.
если очень хочется есть пью воду или стакан кефира в 11 примерно.ложусь спать в час ночи или позже -
angelo4ek_я 19.04.12 15:06
привет всем ! почитала у многих хорошие результаты.я тоже решила...вот с понедельника не ем после 6.но ни грамма не похудела...
расскажите пожалуйста что не так???
и через сколько можно увидеть результат?? -
КлЁпк@ 17.06.09 06:34
ответ для: YuliaG8
ГАЗИРОВКУ КСТАТИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПИТЬ. углекислота мешает процессу похудения как оказалось. -
YuliaG8 16.06.09 17:04
ответ для: Можно просто Фея
Нет, я вообще чай не очень люблю... Пью минералку, квас, газированные напитки, соки даже после 6-7 часов -
strike! 16.06.09 15:38
ответ для: КлЁпк@
Вот-вот... У меня тоже косточки тяжёлые. Я при своём 170 росте меньше 63 просто на лошадку похожа Одни рёбра да скулы торчат! -
Можно просто Фея 16.06.09 15:26
ответ для: КлЁпк@
талия 66 -это круть вообще :) -
КлЁпк@ 16.06.09 06:24
ответ для: Можно просто Фея
А Я ВООБЩЕ НА ВЕС ВНИМАНИЯ НЕ ОБРАЩАЮ. У МЕНЯ ВИДНО костная ткань тяжелая. у мну рост 167 а вес 60 где то. и при этом размер одежды 42-44. талия 66 держится. короче хз. но меня так все устраивает. а по идее я из рациона ничего не исключала. все как ела так и ем. только хлеба поменьше. -
Можно просто Фея 15.06.09 15:18
ответ для: КлЁпк@
я помню летом пару лет назад весила 55 кг при росте 172 и при этом была не худая, полновастая!!У меня наверное телосложение такое....
Я сейчас не кушаю после шести, но вес стоит, но подруги говорят вроде немного похудела!Сейчас при росте 172 вешу 63 кг и для меня это пипец как много! -
КлЁпк@ 15.06.09 15:10
ответ для: Можно просто Фея
да я не худею уже сейчас. после такогосамоистязательства достаточно раз в неделю жить на воде- можешь есть сколь хошь. даже вечером. тока за 2-3 часа до сна. у меня подруга тоже так делала. мы одинаковые теперь. вапше реально одинаковые фигуры. само то на мой взгяд. -
Можно просто Фея 15.06.09 15:07
ответ для: КлЁпк@
А сейчас почему худеешь? -
КлЁпк@ 15.06.09 06:27
ответ для: Можно просто Фея
да. такие результаты. -
медвяжонок 13.06.09 17:48
Первое время скидывала по 300-500 гр за день, а потом организм вообще перестал реагировать на “не есть после 6“. Теперь, что ем, что ни ем, итог один.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|