| ||||||
| ||||||
|
начало
-
angelo4ek_я 19.04.12 15:21
утром могу поесть йогурт,позже чай ну пару конф.,в обед салат,что то еще...
в течении дня чай пью...к 5 фрукты.
прихожу домой в 6.20 выпиваю кофе,ну что то с овощей.и все.
если очень хочется есть пью воду или стакан кефира в 11 примерно.ложусь спать в час ночи или позже -
angelo4ek_я 19.04.12 15:06
привет всем ! почитала у многих хорошие результаты.я тоже решила...вот с понедельника не ем после 6.но ни грамма не похудела...
расскажите пожалуйста что не так???
и через сколько можно увидеть результат?? -
КлЁпк@ 17.06.09 06:34
ответ для: YuliaG8
ГАЗИРОВКУ КСТАТИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПИТЬ. углекислота мешает процессу похудения как оказалось. -
YuliaG8 16.06.09 17:04
ответ для: Можно просто Фея
Нет, я вообще чай не очень люблю... Пью минералку, квас, газированные напитки, соки даже после 6-7 часов -
strike! 16.06.09 15:38
ответ для: КлЁпк@
Вот-вот... У меня тоже косточки тяжёлые. Я при своём 170 росте меньше 63 просто на лошадку похожа Одни рёбра да скулы торчат! -
Можно просто Фея 16.06.09 15:26
ответ для: КлЁпк@
талия 66 -это круть вообще :) -
КлЁпк@ 16.06.09 06:24
ответ для: Можно просто Фея
А Я ВООБЩЕ НА ВЕС ВНИМАНИЯ НЕ ОБРАЩАЮ. У МЕНЯ ВИДНО костная ткань тяжелая. у мну рост 167 а вес 60 где то. и при этом размер одежды 42-44. талия 66 держится. короче хз. но меня так все устраивает. а по идее я из рациона ничего не исключала. все как ела так и ем. только хлеба поменьше. -
Можно просто Фея 15.06.09 15:18
ответ для: КлЁпк@
я помню летом пару лет назад весила 55 кг при росте 172 и при этом была не худая, полновастая!!У меня наверное телосложение такое....
Я сейчас не кушаю после шести, но вес стоит, но подруги говорят вроде немного похудела!Сейчас при росте 172 вешу 63 кг и для меня это пипец как много! -
КлЁпк@ 15.06.09 15:10
ответ для: Можно просто Фея
да я не худею уже сейчас. после такогосамоистязательства достаточно раз в неделю жить на воде- можешь есть сколь хошь. даже вечером. тока за 2-3 часа до сна. у меня подруга тоже так делала. мы одинаковые теперь. вапше реально одинаковые фигуры. само то на мой взгяд. -
Можно просто Фея 15.06.09 15:07
ответ для: КлЁпк@
А сейчас почему худеешь? -
КлЁпк@ 15.06.09 06:27
ответ для: Можно просто Фея
да. такие результаты. -
медвяжонок 13.06.09 17:48
Первое время скидывала по 300-500 гр за день, а потом организм вообще перестал реагировать на “не есть после 6“. Теперь, что ем, что ни ем, итог один.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|