КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 12.06.24 12.06.2024ДНЕВНИК НОМЕР 3    +5
описание   +5
Вчера прошла почти 9000 тысяч шагов.Много где просто нужно было идти пешком.Всем активного дня.. Сегодня тоже норма будет у меня.Свои 6000 точно пройду.
рацион   +5
перекус: салат овощной- 200.00 гр, Котлета Домашняя готовая- 100.00 гр Полдник: Котлета Домашняя, салат овошной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +4
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 25 мин Мытьё посуды помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 50 ккал.
процедуры   +4
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -2.3, месяц: +4.5, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: 0
статистика просмотры: +22
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 68.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 18.09.2024 дневник номер 3» +21
+11
KissЮлик +2957 вчера вобще не голодно было на диетке. я прям поела 4 раза как и положено» +7
+13
Лисёночек 68 +1149 +7 всем привет.как же мне тяжело ездить на автобусе. это просто ужас. вчера» +16
+16
новая_я_) +622 +10 пятничка» +8
+10
SSS112 +1839 +10 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+14
KissЮлик +2957 уже спокойно пью костный бульон. вобще думала, что не смогу его пить» +6
+11
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» +44
+18
SSS112 +1839 +10 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:46, медленый» +5
+7
OченьBезучая +744 +10 сила мысли.» +3
+5
SSS112 +1839 +10 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня нам обещают замечательную» +6
+15
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! у меня сегодня очень вкусный день, еще и отвесик порадовал.» +20
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 19.09.2024 дневник номер 5» +30
+9
OLIVOCHKA))) +2969 +10 всем доброго утра!сегодня иду во вторую смену. успею оладушек кабачковых» +27
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 19.09.2024 дневник номер 4» +25
+7
SSS112 +1839 +10 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +4
+13
ЯРыба@ +1291 +7 сегодня уже и пятница!доброе утро девочки мои хорошие. в мою жизнь всегда» +14
+14
SSS112 +1839 +10 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня и завтра отдыхаю» +5
+13
KissЮлик +2957 сегодня прям у нас похолодало. пасмурно и ветер холодный прям. даже я» +9
+17
Svetlanкa +2918 +2 привет всем спала значительно лучше, чем вчера, недоспала конечно, но» +18
+16
Nezemo4ka +136 +10 второй день подсчета калорий. чувства голода нет, самочувствие отличное.» +6
+5
ЯРыба@ +1291 +7 доброе утро мои любимки!отдыхаем. и так хорошо.а скоро и уезжать. в суботу» +10
+12
OченьBезучая +744 +10 сижу мучаюсь с документами.» +3
+4
Истина +223 +7 у нас в городе появилась добрая - предобрая блондинка, она по всей нашей» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 19.09.2024 дневник номер 2» +28
+8
KissЮлик +2957 на завтрак сегодня по диетке у меня была вкусная пшеная кашка с тыквой.» +8
+14
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сходила в обед погуляла в парке, и голова прошла, слава» +10
+9
новая_я_) +622 +10 день дел» +9
+6
Ринуся +910 +10 кабачки в духовке» +13
+6
OLIVOCHKA))) +2969 +10 вечером пришли плохие новости, горе. у снохи умер отец,хороший дядька» +16
+11
Аленька26 +5103 -1 второй день диетки боле сытный!» +35
+17
Тили +770 +10 20 сентября, пятница. (6:0)» +16
+9
Шмидт +2394 -1 снова совсем не слежу за питанием. и сон у меня отвратительный - сплю» +28
+13
KissЮлик +2957 всем доброе утро. вот и пятница наступила. сегодня прям хорошо я выспалась» +9
+17
Аленька26 +5103 -1 дневничок про погоду и шаги!» +42
+24
Аленька26 +5103 -1 приветик, дорогие мои, сегодня уже четверг!» +19
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 17.09.2024 дневник номер 1» +50
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 19.09.2024 дневник номер 1» +48
+9
Mmdms +1111 +7 банановый «чай» для хорошего сна чтобы лучше спалось, приготовьте такой» +4
+6
Аленька26 +5103 -1 про отвес вобще ничего не знаю!» +34
+9
KissЮлик +2957 сегодня решила себе устроить день тюленя и голова так и болит у меня.» +6
+13
Nezemo4ka +136 +10 утро порадовало отвесом 80 грам.» +5
+8
Аленька26 +5103 -1 овощной вчерашний день не нарушала, хотя так хотелось!» +54
+30
OLIVOCHKA))) +2969 +10 сегодня нам подарили арбуз) поделили со сменщицей пополам. еле до дома» +12
+5
freyaa +362 20.09.2024» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 19.09.2024 дневник номер 3» +33
+8
Тили +770 +10 19 сентября, четверг. (5:32)» +32
+8
Лисёночек 68 +1149 +7 всем привет.вчера очень устала, работы много было. решила вчера вечером» +28
+24
юка1986 20.09.2024» +1
Mmdms +1111 +7 муж клубники снова мне нарвал, а я что то совсем не ем е. надо завтра» +8
+5
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! что-то я подразбитая какая-то. голова болит, горло немного» +23
+32
Алекс74 +240 +7 еще анютки» +15
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
насколько прилично в общем бассейне распивать спиртное и петь? с бутылками пива купались три пьяные » 77
подруга всегда присылает одно и тоже на фото - смайлик с глазами сердечками! как бы вы отреагировали » 3
тема содержит фото как думаете, уколоть ботокс или лучше пока не стоит? » 23
раздражает ли вас, когда кто-то смотрит истории, но никогда не ставит лайки? сразу хочется заблокировать, » 5
как вы удаляли пигментацию и сосудистые сеточки на лице? косметолог отказала, сказав, что эффекта не » 6
странное общение с коллегой. чё не ответил вчера, кто-то же писал мне тогда в 11 вечера! она его удаляла » 3
после эпилятора уже через день появляются коротенькие. они светлые и со стороны не видно, но зачем врут, » 21
если выпустить болотную европейскую черепаху в реку, сможет она адаптироваться или погибнет? живёт у » 25
можно ли восстановить или нарастить шатающийся зуб? или сразу отправят на удаление? » 36
кто для вас самый красивый актер? » 89
руководитель младше вас на 12 лет, как бы вы отнеслись к такой ситуации? вам 35, ему 23 года » 28
тема содержит фото я снова на трене и в бассике! порадуйтесь за меня » 8
кто-нибудь встретил любовь, мужа после 30? где нашли? » 12
тема содержит фото это фейк? и вообще поддерживаете этот запрет? я и не видел такого медперсонала » 15
он расстался с девушкой пару недель назад, как не ошибиться? можно ли понять остались ли у него к ней » 6
тема содержит фото смотрели новый сериал? я вчера начала. как вам? » 5
трудно найти своего парикмахера! то волосы жгут феном, то криво стригут, то вместо концов половину длины » 22
как вы справляетесь с усталостью после работы? что помогает? » 15
как выбирали учебные заведение: колледж, институт? бывало, что не лежит душа к городу и к самому учебному » 27
он мне шепчет: не чеши жопу при людях! я не расслышала и говорю: повтори. он громко сказал: не чеши » 16
любите ли вы охоту? или ваш муж ею увлекается? или отец, брат? держали ли вы в руках ружьё? стреляли » 28
тема содержит фото нравится ли он вам? близок его юмор? » 13
фобия! уже год преследует мысль, что от меня плохо пахнет! когда прохожу мимо кого-то, всегда кажется, » 6
пожалуйста, хватит вонять! зайдёшь в автобус летом, а там хоть кто-то, да попахивает! надо следить за » 11
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 68
антимюллеров гормон 2.40 в 24 года - это мало? норма до 12 вроде » 31
тема содержит фото вы ничего про меня не знаете! я ничего никогда здесь не писала. видите в первый раз. какое впечатление » 117
тема содержит фото супер привлекательный рот! маленький и пухлый, кому это может не понравится! » 28
вы пьёте сок из коробки и при последнем глотке понимаете, что у вас во рту огромная жирная муха! склизкая, » 39
согласны, что от речи человека зависит многое? если человек бубнит себе под нос, мямлит, использует » 25
тема содержит фото какая фигура, телосложение лучше? на сколько кг одна девушка больше другой? » 10
тема содержит фото я в шоке! мастер, к которому я записывалась, начала писать угрозы: говорит, что её друзья найдут меня, » 62
тема содержит фото показываю своё неудачное фото! неухоженная? на сколько лет выгляжу? что можете сказать про брови, волосы? » 21
взяла на обед лапшу с беконом и меня выгнали из кабинета, дали пинка! а вы говорили ешь на работе! сижу » 11
как бы вы отреагировали на неожиданный вопрос брата о том, какой у вас размер одежды? » 18
купила у аэрофлота билет и ошибочно указала неверную дату рождения! а что будет, если не исправлять? » 25
заметили, что стандарт красоты продвигается более мускулиной внешности? чем жёстче лицо у девушки, » 35
у кого и мужа, и сына зовут одинаково? как вы их называете дома? » 34
путешествия или дети? » 55
как найти отношения? кто долго не мог построить отношения, а потом обрёл семейное счастье, как считаете, » 14
чувствую себя неуспешной и каким-то отребьем. 25 лет, а ничего нет! только квартиру родственники дали » 8
подруга покупает одинаковую одежду с дочкой! только ей почти 40, а дочке 4 года. вы бы что-то сказали » 17
арбузная диета. кто пробовал? реально можно похудеть? эффективная ли диета? » 24
тема содержит фото как вам такие цветы? как подарок от мужа » 30
мне очень стыдно вонять! еда из контейнера воняет, поэтому я её не беру, мне проще не есть, чем вонять » 61
кто закончил магистратуру, что вам это дало? » 27
сколько времени играете с котом? я мало играю с ним и он обижается, скучает » 25
есть ли сейчас у детей проблемы в школах со сверстниками? кажется все повёрнуты на себе и до других » 23
пышная женщина и женщина с пышными формами, в чём между ними разница? или это синонимы? » 18
почему не складывается ни с одним мужчиной? я не глупая, порядочная, а меня рассматривают для интима, » 77
тема содержит фото нравится такая внешность мужчины? как вам он? » 25
тема содержит фото похудел живот или пока нет? » 8
меня укусила муха и поехала крыша! каждый день проверяю горло, у меня паника. это помешательство? шизофрения » 18
как смотреть папе в глаза, стоит ли стесняться? я писала в своем личном дневнике на очень откровенные » 38
тема содержит фото на ваш взгляд, это брыли или просто такое строение? » 27
какие люди вам не нравятся? с какими вам сложно? » 45
тема содержит фото подколола губы в новой технике. стало лучше, женственнее, миловиднее лицо? » 41
стали бы вы ходить в зал на отдыхе, чтобы не потерять форму за месяц? или ограничились бы активностью » 154
кто работает в сфере услуг, как справляетесь с клиентами? у одного приходится выпрашивать оплату, другой » 9
тема содержит фото всем добра! неплохо получилась? » 31
у вас есть знакомые модели? или может вы модель? как попали в этот бизнес? » 12
тема содержит фото сегодня увидела ужас! как вам искусственно-накаченные бицепсы? оказывается, это можно сделать у пластического » 115
говорят, что самый классный интим с абьюзерами. это действительно так? » 9
начальник кинул напрямую с зп! сказал, что принципиально платить ничего не будет из-за звонка матери: » 8
стали бы вы ехать с бывшим, с которым разошлись 1,5 года назад и встречались 3 месяца, в отпуск? за » 16
как часто вам попадался не сладкий арбуз? и ели когда-нибудь жёлтый? » 9
вы бы стали терпеть эмоциональные качели с кем-либо? только с теми, кто дорог или просто даже со знакомыми? » 40
я боюсь подкатов и внимания от мужчин, когда знакомятся, флиртуют, мне это неприятно. отношения не построишь, » 40
есть ли сокращение менструального цикла при симптомах климакса? как проходили ваши менструации при приближении » 8
вы знаете людей, которые вообще не матерятся? они слишком хорошо воспитаны? » 17
тема содержит фото догадаетесь, где это? » 26
почему кот всё повторяет за мной? я ем и он идёт к мискам и ест, я сплю и он лежит, спит. что это такое? » 13
друг моего приятеля замирает при виде меня! если бы я ему на самом деле понравилась, он бы подошёл и » 8
изолировалась от общества, общаюсь только с мамой и сыном! даже номер хочу сменить, чувствую умиротворение » 12
тема содержит фото не вредно так отплясывать беременной, ещё и будучи на шпильках? можно ведь чисто случайно споткнуться, » 28
где можно за пару дней заработать мужу на штаны? мой муж сказал, чтобы я пошла и заработала ему на штаны, » 11
тема содержит фото нормальное ли платье? можно ли летом выйти в таком на прогулку? » 33
веду себя скромно, но у меня модельная внешность, многие смотрят, приходят полюбоваться, просят свести. » 11
тема содержит фото оцените фото. сколько лет? » 14
инкубационный период бешенства может быть больше года? читала, что якобы до двух лет и известен случай, » 47
как проходит прием у детского сурдолога? роды были тяжёлые, сына тянули за головку вакуумом, ставят » 5
как часто выходите просто прогуляться по улице? » 34
постоянно гостит один и тот же гость вк, таких бывает даже штуки три, это реальные люди? или это бот » 35
позвонила пьяная подчинённая, еле языком ворочает, пытается что-то по работе сказать. сделать ли замечание? » 12
тема содержит фото как смотрится на мне плащ этот? возвращаться за таким или не стоит? размер s. » 18
как выдержать пассивную агрессию начальства? чувствую себя виноватой из-за его полунамёков, что я ни » 24
тема содержит фото как вам интерьер ресторана? не слишком простенько? для вас вообще важен интерьер или больше важна еда? » 23
тема содержит фото вам нравятся сфинксы? » 53
тема содержит фото чья талия выглядит лучше на ваш взгляд? » 18
зачем люди спрашивают как дела и пропадают? одногруппница, с которой живёт в разных странах молчит. » 4
тема содержит фото кто красивее был в молодости из этих актёров? » 17
чем для вас отличается образованный человек от необразованного? » 16
хочу на море, но подруга некрасиво поступила и с ней не хочу никуда лететь! лететь одной или не лететь » 43
тема содержит фото с чем носить такую куртку? как вам такая? фото немного искажает цвет. она не блестит. » 8
сильный потом, погибают родственники, а любимый сказал, что ему лучше одному, отдыхать и отсыпаться, » 14
тема содержит фото какой это цвет волос? нужно ли темнее? или оставить так, как есть? » 10
тема содержит фото вам нравится внешность молодого микки рурка? » 21
тема содержит фото нравится этот парень, озвучивающий котиков? симпатичный? » 5
тема содержит фото почему такие дивы одинокие? как вы думаете? » 22
тема содержит фото нравятся такие вот базовые топы в спокойных тонах? взяла носить с брюками, юбками. » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»