КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
I am Svetlana 02.06.24 ДОЕДАТЬ СЕГОДНЯ БУДУ ШАШЛЫК ЧТО ВЧЕРА ПРИГОТОВИЛИ, МНОГО МЯСА ВЫШЛО, НО ЭТО ХОРОШО, МНЕ ГОТОВИТЬ НА СЕГОДНЯ НИЧЕГО НЕ НУЖНО, РАЗВЕ ЧТО-ТО НА ЗАВТРА НА РАБОТУ.    +1
баллы: + 6.00   описание   
Доедать сегодня буду шашлык что вчера приготовили, много мяса вышло, но это хорошо, мне готовить на сегодня ничего не нужно, разве что-то на завтра на работу.
баллы: + 4.00   рацион   
сок томатный- 300.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 40»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 93.50 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.1 кг
вода: 36.58 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 5 мин, чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: депиляция 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -27
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +3
голоса: +2
читают +1: шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +801 +1 как-то так.» +2
+2
I am +2098 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Olgadobro +506 +1 30.06.2024» +6
+6
Тили +1042 +3 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
OченьBезучая +801 +1 обрезала бамбук.» +3
+3
Шмидт +4829 -24 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15
Аленька26 +6192 +1 доброе утро, мои дорогие вот и последний день июня наступил, треть лета» +6
+6
62 кг,к 8 +86 +3 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+6
koshka1507 +201 +1 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
KissЮлик +5279 +2 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Ринуся сейчас на сайте +1071 +2 всем приветик!» +15
+8
Классика +3528 +2 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
OченьBезучая +801 +1 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Аленька26 +6192 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +20
+18
Классика +3528 +2 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
OченьBезучая +801 +1 купила себе прикольный блокнот.» +13
+5
Шмидт +4829 -24 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14
OченьBезучая +801 +1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Шмидт +4829 -24 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8
Истина +419 -1 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
Планет@ +937 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Шмидт +4829 -24 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Шмидт +4829 -24 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11
62 кг,к 8 +86 +3 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
Бусинка Кэт +1002 +2 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Аленька26 +6192 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +12
+12
KissЮлик +5279 +2 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +12
+2
Шмидт +4829 -24 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
новая_я_) +1380 -1 отдыхаем» +4
+5
KissЮлик +5279 +2 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Шмидт +4829 -24 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Ринуся сейчас на сайте +1071 +2 прекрасного настроения» +17
+8
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +6
+5
KissЮлик +5279 +2 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Тили +1042 +3 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Аленька26 +6192 +1 спала сегодня прям отлично, получилось почти 8 часов, но я вечером еще» +5
+6
Шмидт +4829 -24 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +6263 привет всем! сегодня класный день, жара +3 была, вода в басейне» +1
Eve-Lina +923 +1 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
KissЮлик +5279 +2 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7
Mirlona +252 +1 30.06.2024» +3
+1
Аленька26 +6192 +1 питание сегодня совсем неправильное, сьездели в поселок, купили мяса парного,» +5
+6
Д@ШуткА +2024 +2 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Шмидт +4829 -24 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Ш@хиризада +1378 +2 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14
VikkI_boom +960 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1727 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +15
+7
ЯРыба@ +1803 +1 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
какое средство для укладки волос используете? » 8
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
тема содержит фото где лучше? » 30
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»