вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 04.05.24 утро ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТУ СУББОТУ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    +1
описание 
рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 84.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 32
жир: 29.1 кг
вода: 30.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
-: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 455 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
-: другое 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +2.55, итог: -20.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +13
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 29»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
freyaa +492 цель - 63.6» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Глаша64 +358 -1 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
SSS112 +2552 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Аленька26 +7138 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
OченьBезучая +952 очень занята.» +9
+13
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Шмидт +3374 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Ш@хиризада +822 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
Svetlanкa +5470 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Ш@хиризада +822 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
Шмидт +3374 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
новая_я_) +909 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Ш@хиризада +822 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Истина +294 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Аленька26 +7138 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Mmdms +1611 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Valentia69 25.09.2024» +1
Mmdms +1611 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Svetlanкa +5470 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Аленька26 +7138 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Лисёночек 68 +1686 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Глаша64 +358 -1 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Mmdms +1611 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Аленька26 +7138 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
Mmdms +1611 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
ЯРыба@ +1866 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Olgadobro +395 25.09.2024» +6
+6
KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Шмидт +3374 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Olgadobro +395 24.09.2024» +6
+11
OLIVOCHKA))) +3853 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
новая_я_) +909 в днях запуталась» +15
+12
Svetlanкa +5470 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3453 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
ЯРыба@ +1866 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
вы мужа выбирали головой или сердцем? смотрели больше на поступки, его характер, перспективы или шли » 19
тема содержит фото кто любит творог? с чем его едите? я сегодня взяла с собой творог с кефиром и укропом. а с чем вы его » 48
мужчина при виде девушки, которая нравится, начинает хмурится. может у меня какой-то грустный вид? переживаю » 2
есть ли у вас примеры, когда в 16 лет студенты жили самостоятельно, не в общежитии, а в квартире? как » 16
досматриваю сериал и поражаюсь: все друг с другом переспали уже! у кого-то и сифилис, и давай без презика! » 11
что значит обоюдная опека или равноправная опека над ребенком при разводе? у кого так? » 4
у вас зарплата выше или ниже 50 тысяч? такая зарплата устроила бы вас? » 59
тема содержит фото живот в 37 недель опустился? » 8
тема содержит фото его родители спрашивают, хозяйственная ли я! а я вчера выкинула сковородку, потому что мне лень было » 52
посоветуйте что-нибудь вроде американской истории ужасов! байки из склепа смотрела. » 4
тема содержит фото прошло 1-е сентября, начался учебный год. носили ли вы в школе форму? а может вы застали ещё значок » 54
почему старые тетки так любят интимные темы обсуждать с видом знатоков? но у самих ни подарков хороших, » 18
люди, пишущие капслоком, неадекваты? мне не нравится, когда так пишут, кажется, что люди истеричные » 15
тема содержит фото как вам эта юбка? нравится или нет? » 22
представьте, вы вышли из отпуска и вам не начислили зарплату за отработанное время после отпуска, ваша » 52
когда мне продавали сертификат, кассир не могла долго его пробить и мне другой кассир пробила! а вдруг » 8
тема содержит фото нормально, что так быстро растёт живот? первое фото - 35 недель, второе - 37 недель. » 9
а у кого-то на сайте была детская психологическая травма? если да, пишите сюда и я, как психолог, посоветую, » 129
что бы вас могло отвернуть от парня на первом свидании? после чего вы бы категорически не пошли на вторую » 21
мне так нравится один парень из спортзала! у него день рождения скоро будет. может мне поздравить и » 18
какая будет ваша дальнейшая тактика общения с человеком, который вам врет? сразу дадите понять, что » 8
кто в вашей паре ведущий, а кто ведомый? в ком больше огня? устраивает ли вас такое положение? » 21
волосы очень сухие. какие средства могут помочь? » 4
как относитесь к навязчивому сервису? мастер без конца писала мне,ощущение, что не могла поверить, что » 6
мошенник ли был это? обещал путевки в тай, айфон, а потом просил денег! раз одолжила - не вернул! » 125
тема содержит фото небольшой фотоотчет с поездки в нижний новгород! поплавали по волге на теплоходе, погода была шик! посетили » 52
какие добрые фильмы вы любите смотреть? » 25
почему мужчина хмурится, когда видит женщину, которая нравится? » 9
худенькие девушки, какой размер джинс levi’s носите или носили? хочу заказать, юбка была 24 размера. » 20
предчувствие плохое появилось, что у него есть жена! написала: мне не до общения! он взял и удалил полностью » 20
не думала, что так рано мне придётся делать мост во рту! знаю хорошего врача, но он делает только металлические » 56
парень начал проявлять интерес к моей подруге! добавил вк, пишет, а мне ночью в любви клялся. мерзко » 8
когда переживаю и нервничаю сильно, будто задыхаюсь, воздух застревает и не доходит. длится это минут » 7
считаете себя хорошим человеком? какие черты характера в себе нравятся, а какие нет? » 19
ненавижу свою фигуру и не выходит исправить, что делать? если красивая фигура - произведение искусства, » 13
вы бы стали рассматривать в качестве мужа мужчину без собственного жилья? или для вас это на первом » 24
тема содержит фото как определяете, что пора мыть голову? прочитала, что нужно мыть не тогда, когда корни чуть влажные, » 45
если мужчина критикует внешность женщины, он её не любит? я понимаю, когда грудь не нравится, он даёт » 33
меня одну в 22:00 уже клонит ко сну и усталость? неважно где, на прогулке, дома или в гостях » 19
тема содержит фото какую юбку выбрать? » 18
тема содержит фото помните ее? нравится как выглядит, красотка? ей 43! » 27
тема содержит фото как вам фигура? 30 лет » 60
тема содержит фото у мужчин стало в порядке вещей оскорблять незнакомых женщин? отказала встретиться и он написал: вы - » 15
две женщины обозвали страшной! одна на работе во время конфликта, другая та, которая делит со мной мужика. » 15
тема содержит фото как платье? » 21
немного в шоке! 1,5 года назад была купила на мальдивах платье за 500 долларов, а сейчас подруга скинула » 66
у меня очень сухие волосы! какие маски, шампунь или средство могут помочь? » 23
имеет ли для вас значение возраст мужчины? вам важно, чтобы он был старше? » 28
вы твердолобая, упрямая? в детстве спала в углу, чтобы не извиняться? » 17
он спит с другой, она орала мне в трубку, что я страшила, как меня без намордника взяли на работу, лошадь, » 37
предпочтёте 15 минут бега, 600 приседаний или час ходьбы? мне скучно просто ходить, поэтому предпочту » 71
где работать интроверту с нотками экстраверта? где нет сильной рутины, но и излишней активности? где » 7
парень предлагает гулять только в будни и вечером после 21:00, и чтобы я заранее говорила, что могу » 17
тема содержит фото как вам нелли ермолаева? считаете её красивой? » 30
вам важно, чтобы мужчина разделял с вами досуг, увлечения? или главное любовь, налаженный быт и спокойствие? » 34
вы когда-нибудь начинали встречаться с парнем без особых чувств к нему? только потому, что он в вас » 24
вас бы раздражало, если после каждой ссоры ваш мужчина скуривал бы по пачке сигарет? а так он не курит. » 11
тема содержит фото пошли бы кире найтли голубые глаза? ей лучше с карими или голубыми? » 32
может написать ему на ватсап, чтобы писал туда? я уехала за рубеж, нет телефонной связи и я не получу » 6
как часто вы видите красивых мужчин? высоких, плечистых, статных, с красивыми чертами лица. какого возраста » 22
вы встречались когда-нибудь с застенчивыми парнями? которые волновались, не торопились обнимать. что » 14
на стажировке ничего не объяснили, а через 40 минут попросили уйти! может их отпугнуло, что я активно » 11
что прикольного можно посмотреть в кунсткамере в питере? » 31
был незащищенный половой акт. какие анализы нужно сдать на иппп? можно ли сдать на 12 инфекций и через » 57
стоит ли написать девушке, которая отказала и уже в отношениях? переживаю за неё как за себя. важно » 56
тема содержит фото как вам певец олег винник? слышали его хиты нино и возьми меня в свой плен? » 8
что делать, если сильно влюбилась? общаться нет возможности. увидела новые фото и все по-новой: штырит, » 14
кто у вас муж по гороскопу? подходит ли ему описание знака? » 31
тема содержит фото классная фигура? » 18
вы делали уборку в кабинетах, аудиториях, будучи школярами, студентами? ваши дети делают? я думала, » 24
кто сегодня водил детей в школу? носили цветы? в чем были сами одеты? помните свой первый день знаний? » 30
кем вы работаете? » 37
какие мужчины вас больше привлекают? брутальные и уверенные в себе мачо или тихие скромные парни? какой » 14
если просто дадите отпор, вы тем самым не сможете разозлить неадекватов? а когда ничего плохого людям » 22
тема содержит фото купили бы себе умное кольцо? он отслеживает температуру тела, физнагрузки, сон и еще кучу всего. стоить » 23
кто живёт в небольших квартирах, у вас много вещей? хранятся ли вещи, которыми не пользуетесь, но выбросить » 35
коронавирус или нет? на работе меня начало сильно знобить. тело и лицо горело, думала, температура под » 12
отказалась от хороших вариантов с работой и теперь мне придётся идти на условия в 2 раза хуже! я бы » 7
тема содержит фото какие из этих фото можно выложить? какие нравятся? » 28
тема содержит фото как фото? удачное или не очень? » 75
тема содержит фото всем привет от кролика! как дела? » 38
знакомая стала нереально хорошо жить! это нечто! эксклюзивные фото, собственный бизнес. но на фото везде » 36
я зависима от сахара. хочу попробовать себя в испытании по отказу от сахара. кто отказывался от него, » 21
я от лени попросила человека вернуть мои авиа, а он забыл отправить согласие на возврат суммы на карту! » 12
написала маникюрше, что я заболела из-за ее кондиционера, а та ответила, что такого быть не может! как » 17
как вы понимаете эту фразу: зачем публично терять самоуважение? на мой взгляд она абсурдна. » 4
как часто можно красить ногти? на руках постоянно не получается, а на ногах всё время. нужно ли паузу » 23
посоветуйте тренажерчик маленький домой. силовыми упражнениями нет сил заниматься, просто для тонуса, » 44
тема содержит фото как вам эта актриса внешне? » 20
тема содержит фото я - пингвин! сильно ли странно смотрится куртка лыжная куртка в повседневной жизни? вот потею я во всех » 35
на каком свидании вы влюбились в своего мужчину и решили, что точно будете вместе? » 12
люди, характеризуя других, говорят о себе! согласны? к примеру, агрессивный в других видит агрессию, » 35
если бы мужчина стал чаще выпивать, приходя в хлам домой, и на следующий день продолжал, стали бы терпеть? » 36
можно ли попасть с очень красивым лицом на конкурс красоты, например мисс россия, но с ростом 155, вес » 19
как ваши мужчины реагировали на отсутствие интима в силу ваших обстоятельств и проблем в этом плане? » 23
как вы поймёте, что перед вами жмот на свидании? » 17
он был против ребёнка, но я родила! говорить или нет? если он категорически не принял его, то и зачем » 91
когда я путешествую, то часто вижу привлекательных мужчин, делающих комплименты. когда возвращаюсь, » 8
близкая подруга заморозила яйцеклетки, ей 35 лет, никогда не была замужем. как бы вы к этому отнеслись? » 70
в чем выражаются поступки мужчин? что бы вы посчитали за поступок? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»