КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Маво4ка 03.05.24 НА РАБОТЕ. ХОЛОДНО. И ДОМА ХОЛОДНО И НА РАБОТЕ.ШЕВЕЛИТЬСЯ НЕ ОХОТО.    +1
описание   +2
На работе. Холодно. И дома холодно и на работе.шевелить не охото.
рацион   +2
завтрак: чай красный Curtis Summer Berrie- 7.00 гр,
обед: салат овощной- 400.00 гр, ряженка- 500.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр Ем как обычно
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 79.30 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 31
жир: 28 кг
вода: 27.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 107.00 см.
утро: прогулка медленный темп - 15 мин, день: работа в офисе - 480 мин, вечер: прогулка медленный темп - 20 мин пока только прогулки
сожгла: 495 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин. вечер: Ухо 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +7.3, итог: -2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +30.5, итог: +65
статистика просмотры: +16
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
Классика сейчас на сайте +3112 -2 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
OченьBезучая +696 +30 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:3, медленый» +5
+10
KissЮлик +4598 -64 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
Классика сейчас на сайте +3112 -2 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Совушка ДВ +2461 +28 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Прометей +1033 -64 23.06.2024» +1
Svetlanкa +5437 +1 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Тили +901 +1 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+10
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
KissЮлик +4598 -64 буду сюда выкладывать фотки своих адениумов и чтоб осталось у меня как» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня у меня свободный день, так что будем играться с мелкой. только» +12
+13
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
KissЮлик +4598 -64 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
OLIVOCHKA))) +1438 +2 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +29
+8
Миссис Дарси +1928 -1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
SSS112 +3597 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Кто ЛевТотИ ну, следует констатировать, что с семавиком, как и со всеми прошлыми чудесными» +1
+4
Классика сейчас на сайте +3112 -2 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Лисёночек 68 +1242 +1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 удивительные у меня цветы. кливия выпустила цветок (я читала, что она» +8
+13
Ш@хиризада +1198 +30 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Д@ШуткА +1789 -64 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
Ш@хиризада +1198 +30 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем снова» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
SSS112 +3597 +2 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
юка1986 24.06.2024» +1
+1
Классика сейчас на сайте +3112 -2 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Эйва Шекер +1882 +28 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
Olgadobro +436 -1 24.06.2024» +8
+9
Эйва Шекер +1882 +28 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
OченьBезучая +696 +30 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
I am сейчас на сайте +1846 +29 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
KissЮлик +4598 -64 сегодня на завтрак у нас была вкусная творожная запеканка, которую я вчера» +4
+8
Эйва Шекер +1882 +28 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +10
+8
Классика сейчас на сайте +3112 -2 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +10
+8
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Svetlanкa +5437 +1 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Миссис Дарси +1928 -1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
13th Month ура заменили вчера мойку, теперь на кухне есть вода, сегодня буду разгребать» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото как вам образ? » 27
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
сколько у вас комнат? какие они? » 87
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»