КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 26.04.24 26.04.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 3    +4
описание   +2
Вчера получилось у меня перевыполнить мою норму. Натопала 8000 шагов. Всем активной пятницы!
рацион   +3
перекус: Гречка с овощами- 200.00 гр, Масло льняное- 10.00 гр, огурец- 30.00 гр, помидор- 30.00 гр, шпинат- 5.00 гр, курага абрикосовая- 12.00 гр Полдник: Гречка с овощами. Овощной салат, курага абрикосовая
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: мытье посуды - 35 мин Мытьё посуды помогает мне дополнительно сжигать ещё немного калорий.
сожгла: 70 ккал.
процедуры   +1
утро: маска для лица 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +30
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 44»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2734 +14 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
новая_я_) +813 -1 пятница» +8
+6
OLIVOCHKA))) +799 +14 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+5
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Стройная +914 -78 14.06.2024» +2
+2
Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+4
SSS112 +2435 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Шмидт +2734 +14 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
SSS112 +2435 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
SSS112 +2435 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Тили +579 -77 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
KissЮлик +3090 +13 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Стройная +914 -78 14.06.2024» +2
+2
Шмидт +2734 +14 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Стройная +914 -78 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
KissЮлик +3090 +13 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Соня 89 +799 +13 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Шмидт +2734 +14 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Olgadobro +327 -1 14.06.2024» +10
+9
KissЮлик +3090 +13 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
OченьBезучая +428 +14 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Лисёночек 68 +776 +14 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Эйва Шекер +1336 +14 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
oxyd +102 +13 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Д@ШуткА +1319 +2 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+5
freyaa сейчас на сайте 14.06.2024» +1
+1
KissЮлик +3090 +13 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+4
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Olgadobro +327 -1 13.06.2024» +17
+9
Birdie@ +37 +13 14.06.2024» +1
+2
Sparkl star +137 +14 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Svetlanкa +3437 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Прометей +916 +13 14.06.2024» +3
+4
Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+5
Прометей +916 +13 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3090 +13 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
SSS112 +2435 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Eve-Lina +560 +14 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
SSS112 +2435 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Ш@хиризада +656 +14 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Стройная +914 -78 14.06.2024» +2
+2
BuketSireni +142 -1 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Соня 89 +799 +13 13.06.2024» +1
+2
Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+4
Стройная +914 -78 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +799 +13 14.06.2024» +2
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
как слиться от мужчины, чтобы не обидеть? он хороший, но курит, выпивает и не любит ходить в кафе » 32
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 28
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»