КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мать-переМать 09.12.22 Я СЕГОДНЯ ВСТАЛА И ПОНЯЛА, ПРИВЕС ТОЧНО БУДЕТ!    +2
описание   +1
Ноги отекли, а значит привес. Так оно и вышло. Надо меньше сыра есть. Хоть и адыгейский, вроде как не такой вредный. Ну и вместо свинины наверное надо было курицу есть на вечер Еще воды пила много, прям сушило горло. Короче надо аккуратнее, по ощущениям есть не получается
рацион   +1
На завтрак я все же сыр оставлю. Не могу без него. ) Яичница и 3 ломтика сыра к кофе. Но в течении дня больше сыра больше не будет.
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 144.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 56
жир: 91.8 кг
вода: 72.89 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +7
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +747 +1 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
KissЮлик +4569 +38 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
Классика +4675 -1 сегодня у меня энерги много» +2
Стройная +1522 +38 23.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1514 -2 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Классика +4675 -1 компьютерная работа - сидела ровно.» +2
+20
Шмидт +4351 +4 сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую» +15
+15
Шмидт +4351 +4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
Шмидт +4351 +4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
SSS112 +1682 -47 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
Классика +4675 -1 забегала сегодня на дачу» +2
Миссис Дарси +2848 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
I am +2844 +1 на весы утром не стала, как-то не захотелось, но чувствую что есть небольшие» +2
+2
Планет@ +1610 -2 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Шмидт +4351 +4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
BuketSireni +577 +47 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12
Шмидт +4351 +4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Соня 89 +1625 +38 23.05.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4628 -1 привет всем! сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.» +23
+18
ЯРыба@ +1526 +38 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11
Шмидт +4351 +4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
Аленька26 +5436 -1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
Ш@хиризада +358 +4 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Миссис Дарси +2848 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
KissЮлик +4569 +38 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +4628 -1 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла больше 14 тысяч» +18
+17
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2360 -47 пусть каждый ваш шаг принесет вам удовлетворение, а каждая преграда станет» +2
+2
liliya26 +1373 +47 всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то» +9
+17
Шмидт +4351 +4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
KissЮлик +4569 +38 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
SSS112 +1682 -47 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Классика +4675 -1 сейчас делаю перерыв на полчаса» +1
Ринуся +591 +47 вернулась из турци» +10
+11
ЯРыба@ +1526 +38 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +21
+21
новая_я_) +1496 +2 вот и четверг» +16
+10
Аленька26 +5436 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Шмидт +4351 +4 сегодня у ольги мини-праздник на театралке - закрытие осене-зимне-весене» +9
+16
Миссис Дарси +2848 -1 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
Классика +4675 -1 ждут великие дела!» +2
+13
Ринуся +591 +47 на дачке» +9
+10
Ирис76 +154 -1 2.05.2024шарашит погодка)» +3
+5
Бусинка Кэт +1316 +1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Аленька26 +5436 -1 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
Классика +4675 -1 а про ужин и забыла.» +1
liliya26 +1373 +47 всем хорошего вечера. выходной прошёл хорошо).даже есть небольшой отвесик» +4
+5
KissЮлик +4569 +38 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
KissЮлик +4569 +38 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » 74
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » 13
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » 56
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » 13
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 36
тема содержит фото мечтаете о такой причёске? » 15
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » 42
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 27
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 53
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
тема содержит фото день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » 28
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » 2
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 48
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » 118
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » 15
тема содержит фото вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » 12
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » 27
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 39
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » 23
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 21
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 25
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » 26
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 82
тема содержит фото пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » 151
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 124
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » 46
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 28
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
что снится к измене? » 4
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 45
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » 13
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » 16
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 141
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » 3
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » 19
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » 35
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » 6
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 51
тема содержит фото носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » 33
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » 10
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 35
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » 28
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 39
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » 41
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 17
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 29
тема содержит фото ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » 12
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » 11
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » 7
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 64
тема содержит фото как вам такой прикид? » 26
тема содержит фото оцените внешность? » 53
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
какое время года у вас самое любимое? » 58
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » 1
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
как влюбить в себя мужчину? » 13
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 11
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 59
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
тема содержит фото новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » 51
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 18
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 28
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»