вес 94.9 кг сожгла 234 к баллы 1023 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем хорошего выходного денька! У меня сегодня ленивое состояние, но никто за меня мои дела домашние не переделает. Поэтому собираюсь силами и начну убираться потихоньку. По сбегаю на процедуры, а вечером хочу приготовить суфле из цветной капусты (подсмотрела у Совушки) и выпью винишка под суфле | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вечер: ароматерапия 30 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Всем вкусного вечера!
Вкусного вечера , Юленька..вес 113.5 кг съела 1111 к сожгла 585 к баллы 4178 110 120
- фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется!
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я
- почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно,
- чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не
- очень хотелось бы найти друзей
Классика +3963 -2 | сегодня так же хочу» |
+5 +9 |
Классика +3963 -2 | утро понедельника начинаю с отвеса.» |
+10 +15 |
Шмидт +3628 -2 | сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» |
+12 +10 |
Шмидт +3628 -2 | вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» |
+17 +16 |
Прометей +1722 +4 | 20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+3 +6 |
KissЮлик +3854 +1 | как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» |
+12 +18 |
Аленька26 +4423 -2 | № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» |
+26 +22 |
KissЮлик +3854 +1 | хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» |
+10 +18 |
Миссис Дарси +2467 +4 | с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
Миссис Дарси +2467 +4 | смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
Шмидт +3628 -2 | сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» |
+14 +15 |
OченьBезучая +285 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
I am +2425 -1 | понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» |
+4 +7 |
Миссис Дарси +2467 +4 | калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
Шмидт +3628 -2 | побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» |
+8 +6 |
Шмидт +3628 -2 | думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» |
+10 +17 |
KissЮлик +3854 +1 | вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» |
+10 +7 |
Ш@хиризада +272 -18 | доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» |
+11 +5 |
Шмидт +3628 -2 | вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» |
+13 +15 |
Mmdms +1310 -15 | погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» |
+8 +10 |
Совушка ДВ +4178 -2 | 20.05.2024дневник номер 2» |
+17 +18 |
Svetlanкa +3728 +4 | привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» |
+32 +20 |
Шмидт +3628 -2 | побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+2 +5 |
Миссис Дарси +2467 +4 | иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
Совушка ДВ +4178 -2 | 20.05.2024 дневник номер 1» |
+19 +20 |
OLIVOCHKA))) +1023 +1 | всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» |
+15 +10 |
Тили +632 -1 | 20 мая, понедельник. (4:51)» |
+23 +12 |
Аленька26 +4423 -2 | № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» |
+43 +27 |
Совушка ДВ +4178 -2 | 20.05.2024дневник номер 5» |
+29 +22 |
KissЮлик +3854 +1 | на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» |
+11 +18 |
SSS112 +1426 +4 | доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
Миссис Дарси +2467 +4 | всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Лисёночек 68 +1270 -2 | всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» |
+9 +19 |
Ринуся +460 -15 | отпуск. в турци» |
+6 +20 |
Svetlanкa +3728 +4 | привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» |
+22 +20 |
Прометей +1722 +4 | 20.05.2024» |
+2 +5 |
Прометей +1722 +4 | 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1 +6 |
Бусинка Кэт +1123 +1 | по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+2 +1 |
новая_я_) +1225 +1 | новая насыщеная неделя» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +4178 -2 | 20.05.2024дневник номер 4» |
+23 +22 |
Прометей +1722 +4 | 20.05.2024» |
+2 +4 |
Шмидт +3628 -2 | вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» |
+15 +16 |
OLIVOCHKA))) +1023 +1 | всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» |
+21 +16 |
Шмидт +3628 -2 | сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» |
+8 +5 |
Совушка ДВ +4178 -2 | 20.05.2024дневник номер 3» |
+28 +18 |
новая_я_) +1225 +1 | чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» |
+14 +6 |
Прометей +1722 +4 | 20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+2 +5 |
OLIVOCHKA))) +1023 +1 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+23 +15 |
Шмидт +3628 -2 | друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» |
+7 +11 |
Olgadobro +311 +2 | 20.05.2024» |
+6 +8 |
BuketSireni +492 -18 | началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» |
+7 +11 |
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 | |
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 46 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 19 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 | |
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 39 | |
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 11 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 37 | |
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 14 | |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 | |
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 | |
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 | |
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 20 | |
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 | |
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 | |
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 | |
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 | |
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 17 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 44 | |
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 | |
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 | |
всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » | 4 | |
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 | |
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
какие есть недостатки в такой фигуре? » | 63 | |
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 18 | |
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 | |
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 | |
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 | |
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 | |
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 43 | |
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » | 5 | |
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 | |
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 | |
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 79 | |
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 96 | |
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 | |
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 | |
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 64 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 | |
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 | |
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 30 | |
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 | |
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 |
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- все диеты»
- ты довольна своей работой или стоит подыскать другое место?»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?»
- ты не ревнуешь любимого или донимаешь его подозрениями?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |