КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 06.10.22 — ЧТО ЖЕ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?— ЧТО ДЕЛАТЬ?! – СУХАРИ СУШИТЬ!К/Ф “БЕРЕГИСЬ АВТОМОБИЛЯ“ СМЫСЛ В ФИЛЬМЕ, КОНЕЧНО, БЫЛ ДРУГИМ, НО Я ПОШЛА СУШИТЬ СУХАРИ)))) ПОКА ЕЩЁ СТАРАЕМСЯ ЖЕЛУДОК    +4
описание   +4
— Что же теперь делать? — Что делать?! – Сухари сушить! к/ф “Берегись автомобиля“ Смысл в фильме, конечно, был другим, но я пошла сушить сухари)))) пока ещё стараемся желудок не сильно напрягать
рацион   +2
компот- 200.00 гр, творог полужирный 9 %- 150.00 гр, куриное филе- 50.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, Рис Пассим 3- 50.00 гр, вода- 200.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 110%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, чтение - 60 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, сидение на диване - 100 мин, спортивная ходьба - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин С пищей все тоже самое, что и с поглощением любой информации. Важно не то, сколько ты поглотил, а сколько реально усвоил и сколько из этого пошло на пользу. Алиса Фрутвег
сожгла: 597 ккал., сожгла за счет жиров: 99 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +40
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 44.44%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5435 -1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +33
+13
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +7
+3
Olgadobro +367 +67 24.05.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1525 -18 24.05.2024» +2
+3
Ш@хиризада +352 -28 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3
Классика +4672 -1 у меня есть ещё пара часов для отдыха» +1
+2
BuketSireni +577 +80 всем прекрасного настроения и улыбок!» +14
+12
Шмидт +4351 +4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +12
+10
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 5» +15
+11
Лисёночек 68 +1514 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +7
+13
Аленька26 +5435 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +40
+10
Аленька26 +5435 -1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +38
+15
Классика +4672 -1 за сегодня уже намотала 15 тысяч шагов» +1
Классика +4672 -1 у нас сегодня +30» +1
+2
Аленька26 +5435 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +13
+6
Mmdms +1609 -18 смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» +10
+9
Шмидт +4351 +4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +3
+10
Ш@хиризада +352 -28 доброе утро и хорошего настроения , пусть на душе будет солнечно как сегодня» +16
+3
Аленька26 +5435 -1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +32
+16
Классика +4672 -1 питание сегодня непонятное» +1
Аленька26 +5435 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +29
+7
Тили +747 -1 24 мая, пятница. (5:36)» +11
+7
Шмидт +4351 +4 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+8
SSS112 +1682 -18 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +9
+13
Шмидт +4351 +4 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +10
+10
Аленька26 +5435 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +17
+6
KissЮлик +4550 -18 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 2» +29
+9
Эйва Шекер +2978 -28 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1255 +67 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +8
+16
ЯРыба@ +1525 -18 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +2
+5
KissЮлик +4550 -18 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +6
+14
OLIVOCHKA))) +1255 +67 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +1
+7
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +12
+17
Аленька26 +5435 -1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +32
+11
Mmdms +1609 -18 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +1
+5
Шмидт +4351 +4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт +4351 +4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +5
+11
I am +2771 +1 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10
Аленька26 +5435 -1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +15
+5
Mmdms +1609 -18 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
hg8f5r2tcacr 24.05.2024» +4
+1
KissЮлик +4550 -18 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +11
+13
Ш@хиризада +352 -28 доброе утро и солнечного настроения, сегодня пятница мой любимый день» +6
+4
Mmdms +1609 -18 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +4
+13
Аленька26 +5435 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +27
+8
SSS112 +1682 -18 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
больно рожать? » 120
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»