КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 03.10.22 КУРИЦА С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ    +6
описание   +6
Курица с картошкой в духовке вами сытное блюдо, для приготовления которого используются следующие продукты: • курица – 1 кг; • картофел – 1 кг; • сметана – 250 г; • соль, специи – по вкусу. Схема подготовки проста: 1. Картофель очищается и нарезается тонкими пластинками. 2 Курица разделывается на куски, которые натираются солью и специями. 3. По противню, смазанному маслом, распределяется картофель, который солится и приправляется. Сверху на картофельные пластинки выкладываются куски мяса. 5. Содержимое противня заливается сметанной, разведённой в небольшом количестве воды. 6. Выпекается блюдо в предварительно прогретой духовке на протяжении 45 минут при 180°C. Таким образом, из стандартного продуктового набора, который практически всегда присутствует в холодильнике, можно очень быстро приготовить вкусное и сочное блюдо с изумительным ароматом.
рацион   +4
апельсин- 200.00 гр, мармелад- 100.00 гр, сметана 10 %- 25.00 гр, картофель- 200.00 гр, курица- 500.00 гр, огурец- 100.00 гр Оформляем веточками укропчика.
разгрузочные дни»
ГИ: 54» ИН: 211%»
спорт   +3
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, письмо - 20 мин, приготовление еды - 70 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 75 мин, одевание - 55 мин, ручная стирка - 5 мин, сидение на диване - 240 мин, спортивная ходьба - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин это царская еда.
сожгла: 627 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.3, итог: +4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +75
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19




Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16



VikkI_boom +624 -26 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7



Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27



koshka1507 +138 -22 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Ш@хиризада +856 -26 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11



Аленька26 +3908 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9



ЯРыба@ +1199 -23 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13



VikkI_boom +624 -26 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1



62 кг,к 8 +112 -26 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12



Аленька26 +3908 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5



Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17




Д@ШуткА +1410 -22 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7



Аленька26 +3908 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9



OченьBезучая +534 -26 однако я вчера загнула.» +9
+5
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10



Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8



Миссис Дарси +1577 -26 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1



Миссис Дарси +1577 -26 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17



OченьBезучая +534 -26 всё, пора спать!» +2
Ш@хиризада +856 -26 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10


Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3




Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11



Аленька26 +3908 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3



Birdie@ +37 +84 14,40» +4
+3
Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12



Истина +280 -25 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16



KissЮлик +3534 +68 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11



Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4




РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3

Аленька26 +3908 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8



Аленька26 +3908 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9



Аленька26 +3908 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23



Шмидт сейчас на сайте +3202 -26 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8



KissЮлик +3534 +68 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12



KissЮлик +3534 +68 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11



Mmdms +1188 +68 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4172 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17



Аленька26 +3908 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
почему отключён функционал установки подписи? »
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
какой город планируете посетить этим летом? » 17
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»