КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885258
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 06.08.22 ДЛЯ МЕНЯ ЛЕТОМ ЭТО ЧАСТО БЛЮДО БРЫНЗА + ПОМИДОР.    +3
описание   +3
У нас уже начали продавать помидоры полевые. Я их очень люблю, они сильно отличаются от тепличных, плотные, упругие, не текут. Такие мне нравятся для салата, с брынзой, вкусно очень. Для меня летом это часто блюдо брынза + помидор.
рацион   +3
яйца куриные жареные- 40.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   +3
вес: 70.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 13.35 кг
вода: 23.51 кг 		грудь: 94.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 546 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +2.25, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +10
голоса: +23

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1359 +41 сегодня приготовлю салат из кальмаров и похлёбочку с копчёными рёбрышками.» +3
+13
Шмидт +1359 +41 щавель, щавей или киследь – растение многолетних трав и полукустарников» +9
+11
Mmdms +503 -1 всем привет. жара страшеная. но я сегодня молодец. натянула затеняющую» +5
+4
Аленька26 +1563 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:день работников текстильной и лёгкой промышлености» +17
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! сейчас приезжал курьер и привез приз от нашего сайта galya.ru.» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! ну вот что такое суботний день для работающей женщины?» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! прошла вчера очень даже немного, всего 6 тысяч шагов, ну» +10
+19
Тили +234 -77 09 июня, воскресенье. (4:47)» +28
+6
Винга +146 +36 доброе утро ,всем хорошего воскресного дня вчера 1695 находила» +5
+5
Шмидт +1359 +41 с утра просто в душ и крема, а вот вечером хочу развалиться в ване с» +5
+14
Ш@хиризада +186 +7 доброе утро и отличного настроения,» +16
+8
Совушка ДВ +1556 +37 09.06.2024дневник номер 3» +20
+14
Ринуся +181 -1 в круизе по волге» +7
+6
Mmdms +503 -1 пойду окрошку снова строгать. ничего больше не лезет в такую жару. гром» +6
+10
KissЮлик +1520 +37 всем хорошего воскресного дня! вчера я так устала за день и очень он был» +22
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! сегодня отсыпалась) ( проспала 10 с лишним часов, но все» +16
+20
Аленька26 +1563 +1 № 3 праздники вчера были такие:всемирный день океановдень мебельщика» +17
+9
Миссис Дарси +931 +2 а завтра мне уже на работу, ну очень быстро пролетела моя выходная неделя,» +1
Аленька26 +1563 +1 2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть» +36
+16
I am +975 +2 скоро надо будет ехать с дачи домой, а мне так не хочется, ещё бы побыла» +1
Классика +1332 +41 сегодня буду ехать в посёлок, немного провели времени в городе, пора заниматься» +5
+20
Аленька26 +1563 +1 № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» +73
+25
KissЮлик +1520 +37 вчера я вобще круто находила и у меня вышло 1650 шагов. получилось,» +13
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» +30
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем приготовила сегодня окрошку, нарезала очень много огурцов» +6
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! отличная погода сегодня. солнечно и до +24 на градуснике,» +4
+6
KissЮлик +1520 +37 сегодня ночью дождь шёл и сейчас хоть такая хорошая прохлада и свежесть.» +10
+11
Mmdms +503 -1 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +19
+14
I am +975 +2 у меня отпуск официально с первого июля, до пятого августа, вот жду уже» +1
Mmdms +503 -1 совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями.» +13
+6
Ш@хиризада +186 +7 сегодня сделаю разгрузочный день на дынях , еще на море на балуемся .» +4
+6
Аленька26 +1563 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! выспалась сегодня очень хорошо, видимо из-за» +53
+15
I am +975 +2 пусть успешно будут достигнуты все поставленые цели, пусть целый день» +1
Аленька26 +1563 +1 3 честно, питание никакое на даче, зашла в дом что- то схватила пожевать» +15
ЯРыба@ +509 +6 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +13
+14
Ш@хиризада +186 +7 к концу дня сделала 20 тысячи шагов , ноги очень болят , надеюсь завтра» +7
+9
SSS112 +1224 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+9
новая_я_) +444 -2 воскресенье, красота)все мои спят ,мне в окно солнце светит ,балдёж прям,люблю» +8
+5
Совушка ДВ +1556 +37 09.06.2024дневник номер 2» +9
+14
KissЮлик +1520 +37 не знаю, что сегодня приготовить на пару дней. наверное супчик приготовлю» +13
+13
Алекс74 +69 +37 выскочка выскочила» +6
+5
I am +975 +2 мой аквариум оставляет желать лучшего( мутный, и некрасивый. ну что поделаешь,» +1
Совушка ДВ +1556 +37 09.06.2024дневник номер 5» +13
+19
Шмидт +1359 +41 не выспалась, но сегодня у нас свободный день. то есть я успею и книжку» +6
+8
Совушка ДВ +1556 +37 09.06.2024дневник номер 1» +9
+14
KissЮлик +1520 +37 всем доброе утро! сегодня что-то вобще мне не спалось. проснулась вот» +8
+12
Аленька26 +1563 +1 № 5 приехали с дачи, вот вобще уезжать не хотелось, муж жарил купаты» +23
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» +26
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +1503 +1 привет всем! сегодня к меня день готовки снова. сварила суп с чечевицей,» +10
+16
Совушка ДВ +1556 +37 09.06.2024дневник номер 4» +7
+9
Шмидт +1359 +41 здравствуйте! совершено нет силы воли. постояно все откладываю то до» +11
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 45
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
почему отключён функционал установки подписи? »
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
какой город планируете посетить этим летом? » 17
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 71
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 41
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»