КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
pink flower 27.06.22 СЕГОДНЯ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ,ПРОВЕЛИ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ДЕТСКИМ ВРАЧОМ ПО ТЕЛЕФОНУ,ЗАПИСЬ НАЗНАЧЕНА НА 30 ИЮНЯ,РЕБЕНОК ПОШЕЛ В ШКОЛУ ,А МОЙ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ,ЭТО УБОРКА ,ГОТОВКА ,И РЕЛАКС.ЕЛА    +4
описание   +4
Сегодня выходной день,провели консультацию с детским врачом по телефону,запись назначена на 30 июня,ребенок пошел в школу ,а мой выходной день,это уборка ,готовка ,и Релакс.Ела сегодня утром много ,персик ,и сыр ,и бекон ,и кофе,но без сахара и хлеба .Хочу похудеть на -7 кг за июль месяц.
рацион   +2
завтрак: вода- 500.00 гр, кофе черный эспрессо- 6.00 гр, персик- 100.00 гр, капуста цветная вареная- 30.00 гр, бекон вареный- 30.00 гр, сыр пармезан- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 169%»
спорт 
вес: 119.00 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 38
жир: 50.6 кг
вода: 56.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 10700.00 см.
бедра: 128.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.4, итог: -12.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -42
статистика просмотры: +40
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +18
+3
OLIVOCHKA))) +595 +3 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +39
+22
Шмидт +2360 +55 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Шмидт +2360 +55 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
Прометей сейчас на сайте +702 -43 15.06.2024» +2
+4
Шмидт +2360 +55 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +9
+9
Стройная +728 -43 15.06.2024» +3
+4
Стройная +728 -43 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2710 -42 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Классика +1850 +55 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
KissЮлик +2710 -42 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +6
+4
Шмидт +2360 +55 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Mirlona +110 -57 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +501 +55 15.06.2024» +3
+6
Соня 89 +623 -43 15.06.2024» +2
+5
Прометей сейчас на сайте +702 -43 15.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2710 -42 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Ш@хиризада +501 +55 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Тили +454 -95 15 июня, субота. (4:31)» +4
+2
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +3
+2
Sweety Pie диагноз-депресия?» +1
+3
Стройная +728 -43 15.06.2024» +3
+10
Винга +252 +48 5 день б/с» +4
+3
Mmdms +907 -42 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +2
+1
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +3
+2
Шмидт +2360 +55 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
Классика +1850 +55 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
koshka1507 +100 +47 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
новая_я_) +692 +1 пол июня пролетело» +12
+5
KissЮлик +2710 -42 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +5
+4
ЯРыба@ +876 -43 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
Стройная +728 -43 15.06.2024» +3
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -43 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2710 -42 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -43 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
Соня 89 +623 -43 15.06.2024» +1
Эйва Шекер +1180 +48 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
SSS112 +2129 +54 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
SSS112 +2129 +54 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +11
+8
Прометей сейчас на сайте +702 -43 15.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +6
+3
Mmdms +907 -42 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +1
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Стройная +728 -43 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Svetlanкa +2970 -1 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +15
+5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +7
+3
OченьBезучая +337 -56 как провести хороший день.» +2
+3
юка1986 15.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»