КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
pink flower 27.06.22 СЕГОДНЯ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ,ПРОВЕЛИ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ДЕТСКИМ ВРАЧОМ ПО ТЕЛЕФОНУ,ЗАПИСЬ НАЗНАЧЕНА НА 30 ИЮНЯ,РЕБЕНОК ПОШЕЛ В ШКОЛУ ,А МОЙ ВЫХОДНОЙ ДЕНЬ,ЭТО УБОРКА ,ГОТОВКА ,И РЕЛАКС.ЕЛА    +4
описание   +4
Сегодня выходной день,провели консультацию с детским врачом по телефону,запись назначена на 30 июня,ребенок пошел в школу ,а мой выходной день,это уборка ,готовка ,и Релакс.Ела сегодня утром много ,персик ,и сыр ,и бекон ,и кофе,но без сахара и хлеба .Хочу похудеть на -7 кг за июль месяц.
рацион   +2
завтрак: вода- 500.00 гр, кофе черный эспрессо- 6.00 гр, персик- 100.00 гр, капуста цветная вареная- 30.00 гр, бекон вареный- 30.00 гр, сыр пармезан- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 32» ИН: 169%»
спорт 
вес: 119.00 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 38
жир: 50.6 кг
вода: 56.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 10700.00 см.
бедра: 128.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.7, месяц: -3.7, итог: -12.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -42
статистика просмотры: +40
голоса: +14

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +915 +2 запуталась в днях» +24
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +11
+8
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2
Маво4ка +408 -37 занимаюсь домашними делами.» +9
+19
РезультатЕже +962 +2 день предателя» +2
+5
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +24
+15
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +17
+11
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 1» +35
+17
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2
SSS112 +1162 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Тили +542 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +33
+6
OLIVOCHKA))) +1254 +50 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
OLIVOCHKA))) +1254 +50 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +25
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1162 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+10
Совушка ДВ +3671 +2 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 1» +10
+5
SSS112 +1162 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +6
+11
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +15
+11
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni продолжаю в том же духе:)» +8
+1
Совушка ДВ +3671 +2 17.04.2024дневник номер 2» +25
+13
Mmdms +1150 -46 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +3
+1
Совушка ДВ +3671 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +20
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +41
+17
SSS112 +1162 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Лисёночек 68 +1071 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +22
+7
KissЮлик +3357 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
ЯРыба@ +1147 +50 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13
Mmdms +1150 -46 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +10
+3
SSS112 +1162 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
BuketSireni обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +22
+7
Тили +542 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +14
SSS112 +1162 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +7
+11
Svetlanкa +3796 -3 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +19
+14
SSS112 +1162 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4251 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +23
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
вы чувствуете недомогание весной? » 46
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » 41
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » 17
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » 40
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » 12
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » 56
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
чем вам нравится весна? » 44
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » 22
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 40
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
тема содержит фото эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » 10
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » 33
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
тема содержит фото нравится берет? стильно? купили бы? » 41
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
тема содержит фото решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » 36
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » 31
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » 20
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 25
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » 40
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » 15
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » 12
тема содержит фото у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » 17
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 7
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » 40
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » 20
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
тема содержит фото выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » 13
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
вышли бы замуж за парня-администратора? » 41
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » 59
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » 20
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » 10
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»