КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885249
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 03.05.22 СЛАДОСТИ, КОНФЕТЫ И ПЕЧЕНЬЯ СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПОД ЗАПРЕТОМ, РЕШИЛА СОКРАТИТЬ УГЛЕВОДЫ, ОСОБЕННО БЫСТРЫЕ, КАК-ТО МНЕ ОТ НИХ ПЛОХО СТАНОВИТСЯ.    +3
описание   +3
Сладости, конфеты и печенья сегодня у меня под запретом, решила сократить углеводы, особенно быстрые, как-то мне от них плохо становится.
рацион   +2
сыр камамбер- 25.00 гр, хлеб бородинский- 25.00 гр сыр камамбер - 25 гр. хлеб бородинский - 25 г
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 146%»
спорт   +2
вес: 91.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 30.7 кг
вода: 35.86 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин борка - 5 мин бальные танцы - 5 мин занятие с обручем - 5 м
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +11
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1242 +1 разгрузочный день черешня и клубника. выдержала.» +4
+32
Ш@хиризада +113 -17 сегодня сделаю разгрузочный день на травяном чае» +15
+11
hg8f5r2tcacr 05.06.2024» +7
+3
Ш@хиризада +113 -17 сегодня на ужин решила приготовить борщь , вернемся с прогулки и начну» +11
+15
Olgadobro +135 +1 05.06.2024» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1367 -17 04.06.2024 дневник номер 4» +33
+12
OченьBезучая +177 +46 купила новую книгу.» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +1367 -17 04.06.2024 дневник номер 5» +27
+19
Ринуся +157 -1 всем хорошего настроения» +15
+14
Классика +1242 +1 отвесик сегодня есть после вчерашнего разгрузочного дня.» +7
+19
Шмидт +1193 +1 отёк решил потихоньку сливаться . что меня, конечно, радует. хотя кольца» +7
+11
Аленька26 +1288 +1 № 3 сегодня у нас похолодало прям, +13 градусов обещают, опять в куртки» +18
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1367 -17 03.06.2024 дневник номер 5» +54
+28
I am +842 -1 на работе становится душно, буду уже скоро включать кондиционеры, а пока» +1
+2
Ш@хиризада +113 -17 отличного настроения , сегодня уже оделись по летнему , русланчик был» +9
+4
Аленька26 +1288 +1 № 4 с утра, до работы, варю куриные бедра, хочу с рисом на гарнир сделать,» +21
+18
Винга +133 -17 доброе утро» +11
+7
liliya26 +380 -1 всем хорошего вечера. ещё один денёк отработать завтра и выходной) сегодня» +1
Аленька26 +1288 +1 № 2 спала сегодня неплохо но опять вставала 3 раза за ночь, напилась чая» +24
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1367 -17 03.06.2024 дневник номер 3» +32
+21
Аленька26 +1288 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня плохо, у нас вчера гейзер» +31
+18
Svetlanкa +1285 +2 привет всем! сегодня питание по плану. за июнь надо скинуть нажраное» +37
+23
Эйва Шекер +758 -17 привет, девочки!вчера вобще как-то не до дневников мне было. у нас» +1
+3
Классика +1242 +1 от работы оторвалась на полчаса» +3
+18
Ш@хиризада +113 -17 сегодня молодец чу-чуть перевыполнила план 180 тысяч шагов» +3
+6
VikkI_boom +338 -1 -20 грам. теперь я поняла, что мне надо очень плотно завтракать, и чем-то» +3
+8
Аленька26 +1288 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения парашютапраздник прогульщикаоленин» +27
+17
Svetlanкa +1285 +2 привет всем! сколько находила я не знаю, но думаю, что где-то 7-7,5» +9
+19
РезультатЕже +397 +2 а корпоратив завтра будет» +4
Эйва Шекер +758 -17 так как вчера ничего не делала, сегодня уже собрала себя в кучу, взяла» +1
+3
Аленька26 +1288 +1 № 5 по питанию, конечно, немного нарушаю, но ем немного, вчера ползефирки» +40
+34
Аленька26 +1288 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня я выспалась на отлично, спала» +19
+15
iizika всем привет!какой вкусный холодник. лопаю второй день.» +12
+8
Классика +1242 +1 хорошо хоть дождь начался» +4
+26
Глаша64 +95 +4 04.06.2024 запекла кабачки с мясом» +4
+8
ЯРыба@ +428 -18 приветик девочки. вот сравните эмоциональное состояние сразу после пробуждения.время» +14
+13
OченьBезучая +177 +46 целый день меня не будет.» +1
+3
Roberta +237 +79 по углеводам сегодня будет перебор, но завтра белковая разгрузка, рыбная.обруч» +1
Svetlanкa +1285 +2 привет всем! что-то прям никак не могу с едой остановиться. утром все» +9
+17
Ринуся +157 -1 всех с началом лета» +4
+6
Mmdms +419 -2 в общем, дождался меня подкидыш. и это кот, насколько мои познания позволяют» +3
Классика +1242 +1 сегодня надо больше времени уделить работе.» +3
+26
Olgadobro +135 +1 04.06.2024» +8
+10
Солнышко57 04.06.2024» +2
Классика +1242 +1 поспала сегодня до 8-20, выспалась хорошо» +6
+17
Бусинка Кэт +382 -2 сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.» +2
+1
Ш@хиризада +113 -17 сегодня я молодец день еще не окончен , а уже 120 тысяч шагов . сегодня» +5
+7
hg8f5r2tcacr отвесило немного. отлично, двигаемся дальше» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +1367 -17 04.06.2024 дневник номер 2» +11
+8
ЯРыба@ +428 -18 доброго всем дня, девочки!муж на дачу умчался.я с утра уже и порядок навела.» +11
+6
Шмидт +1193 +1 неделя не самая простая у моей старшей девочки. она так устала, а я» +13
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 21
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 15
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»