КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BSv 17.04.21 17.04.2021 ВЫХОДНЫЕ    +1
описание   +2
Все дома, лечимся. Скоро пойдем проветримся
рацион   +1
завтрак: изюм- 15.00 гр, чай черный в сухом виде- 6.00 гр, Цикламат натрия- 1.00 гр, курага- 15.00 гр, кабачки, перец фарширов.- 100.00 гр, макароны отварные- 170.00 гр, соус соевый- 5.00 гр,
обед: шоколад без добавлений- 30.00 гр, морковь по-корейски- 60.00 гр, макароны отварные- 180.00 гр, пастила/ зефир- 30.00 гр, яйца куриные жареные- 50.00 гр, изюм- 15.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр,
перекус 2: хлеб пшеничный- 25.00 гр, паштет печеночный- 30.00 гр,
ужин: яйца куриные вареные- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 5.00 гр, пастила/ зефир- 30.00 гр,
: какао с молоком- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 130%»
спорт 
вес: 68.20 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 24
жир: 9.7 кг
вода: 22.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 107.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1078 сегодня узнала» +1
+3
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+5
Глаша64 +378 +2 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Прометей +971 -70 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+6
Svetlanкa +4426 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Svetlanкa +4426 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
Солнышко57 +107 -70 17.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3812 -70 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
Лисёночек 68 +983 +22 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
KissЮлик +3812 -70 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Аленька26 +4159 +22 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
Тили +737 +87 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Шмидт +3384 +22 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
Классика +2565 +22 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
юка1986 17.06.2024» +2
Olgadobro +382 -1 17.06.2024» +6
+6
KissЮлик +3812 -70 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
Шмидт +3384 +22 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
Стройная +991 +20 17.06.2024» +3
+4
Шмидт +3384 +22 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
Аленька26 +4159 +22 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
KissЮлик +3812 -70 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
SSS112 +2913 +22 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
ЯРыба@ +1275 +20 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Тили +737 +87 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Аленька26 +4159 +22 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
новая_я_) +960 +22 с началом недельки» +5
+6
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
OLIVOCHKA))) +1069 +22 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
SSS112 +2913 +22 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
Шмидт +3384 +22 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
VikkI_boom +676 -2 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Шмидт +3384 +22 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Ш@хиризада +901 +1 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
KissЮлик +3812 -70 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Аленька26 +4159 +22 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
OLIVOCHKA))) +1069 +22 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Mmdms +1275 -70 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +1
+2
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
Шмидт +3384 +22 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Миссис Дарси +1632 -1 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
Шмидт +3384 +22 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
Svetlanкa +4426 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Миссис Дарси +1632 -1 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото как вам образ? » 27
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
а я вчера уволилась! » 9
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
тема содержит фото где лучше? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»