КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 13.08.20 СЕГОДНЯ ПРИГОТОВИЛА АЧМУ ИЗ ЛАВАША, НУ ОЧЕНЬ ВКУСНО ВЫШЛО    +4
описание   +4
Сегодня приготовила ачму из лаваша, ну очень вкусно вышло, в интернете этот реципт называется “ленивая ачма из лаваша“. У меня даже сын кушал, хотя он не сильно любит именно такого плана блюда.
рацион   +2
каша овсяная на воде- 120.00 гр, малина- 80.00 гр, арбуз- 200.00 гр каша овсяная на воде - 120.00 гр, малина - 80.00 гр, арбуз - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 62» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 86.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25 кг
вода: 32.4 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
нахождение в положении стоя - 12 мин, плавание медленное - 15 мин, пилатес, йога - 20 мин, катание не лошадях - 7 мин нахождение в положении стоя-12 мин., плавание медленное-15 мин., пилатес, йога-20 мин., катание не лошадях-7 мин.
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 132 ккал. (14 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +12
голоса: +18

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
KissЮлик +3016 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
KissЮлик +3016 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Аленька26 +3090 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Birdie@ +37 14.06.2024» +1
+2
Тили +558 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Стройная +892 14.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3090 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
OченьBезучая +427 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
SSS112 +2350 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
SSS112 +2350 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
SSS112 +2350 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
KissЮлик +3016 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Шмидт +2645 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+4
Olgadobro +314 14.06.2024» +10
+9
Ш@хиризада +635 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Ринуся +435 церемония награждения» +6
+14
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3016 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Соня 89 +777 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Аленька26 +3090 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
SSS112 +2350 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
новая_я_) +794 пятница» +8
+6
KissЮлик +3016 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+5
Стройная +892 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Стройная +892 14.06.2024» +2
+2
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
oxyd +102 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Стройная +892 14.06.2024» +2
+2
Прометей +911 +1 14.06.2024» +3
+4
KissЮлик +3016 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
Аленька26 +3090 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+4
Стройная +892 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
Эйва Шекер +1329 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
BuketSireni +142 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
юка1986 14.06.2024» +2
+2
SSS112 +2350 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
OLIVOCHKA))) +788 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+5
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+5
Прометей +911 +1 14.06.2024» +2
+4
Соня 89 +777 13.06.2024» +1
+2
Соня 89 +777 14.06.2024» +2
+5
Шмидт +2645 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Шмидт +2645 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » 41
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 37
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » 76
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » 37
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » 27
тема содержит фото вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » 46
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » 18
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 51
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
тема содержит фото какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » 20
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » 43
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 27
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 59
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » 40
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » 18
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » 25
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 22
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » 15
тема содержит фото кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » 22
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » 15
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 25
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » 18
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » 9
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » 146
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 153
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » 23
тема содержит фото это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » 31
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
тема содержит фото что скажете? » 30
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 32
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » 7
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 31
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 21
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » 43
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » 90
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » 44
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » 6
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
как вам сумки patrizia pepe? » 3
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 17
тема содержит фото оцените фото » 12
тема содержит фото оцените фото! просто настроение было. » 12
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » 9
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 37
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » 51
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»