КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 26.03.20 утро 26 МАРТА, ЧЕТВЕРГ (4:41)    +3
описание   +5
Сон (22:00-4:00) шесть часов. Вес 105,4 кг (4:00) В конце прошлого марта вес был такой же. Просидела вчера весь день дома. Сварила кусок свинины, сделала щи и салат. Мысли мечутся ехать - не ехать на дачу. На улице стабильно плюсовой температуры пока нет, земля холодная. На три дня можно было бы, но тёплые дни были и в феврале и в начале марта, никуда я не поехала. С сегодняшнего дня ужесточаются карантинные меры. В период пандемии нет ничего хорошего от поездок на общестаенном транспорте. Вообще-то и пятое апреля для открытия дачного сезона это рано. Пока сижу дома. Много ем. Считать калории надоело, интервальное голодание не подходит. Хотя... почему не подходит? В моём варианте, если оставить завтрак и обед, и не есть после обеда, то по калорийности буду укладываться в тысячу калорий даже при полноценном обеде. Либо три раза в неделю разгрузочные дни до 600 ккал. В марте один разгрузочный
рацион   +2
яйца куриные вареные- 55.00 гр На завтрак (4:30) яйцо, творог зернёный, сливки, кофе с молоком.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 105.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 44.2 кг
вода: 44.72 кг
 хочу вес»
грудь: 128.00 см.
талия: 123.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.5, итог: +18.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +139
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17



hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1

Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9



Классика +4672 -1 меня не терять с радаров!» +1
+6



Миссис Дарси +2825 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1



KissЮлик +4550 -18 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19



Стройная +1522 -18 23.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28



KissЮлик +4550 -18 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17



Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19



OченьBезучая +332 +8 всё кувырком.» +6
+5

Аленька26 +5435 -1 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11



Классика +4672 -1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +1
+2



Стройная +1522 -18 24.05.2024» +2
Ринуся +570 +80 день рождения мамули» +9
+5




Ирис76 +154 -18 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4


Svetlanкa +4554 -2 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22



OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5



Шмидт +4351 +4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10



KissЮлик +4550 -18 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19



Olgadobro +367 +67 23.05.2024» +7
+5



Стройная +1522 -18 24.05.2024» +1
+1
Классика +4672 -1 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8



Миссис Дарси +2825 -1 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1



Стройная +1522 -18 23.05.2024» +1
+2
Стройная +1522 -18 23.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +4554 -2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +32
+23



Соня 89 +1603 -18 23.05.2024» +1
BuketSireni +577 +80 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12



Миссис Дарси +2825 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1



OLIVOCHKA))) +1255 +67 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24



KissЮлик +4550 -18 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19



KissЮлик +4550 -18 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19



Классика +4672 -1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6



Svetlanкa +4554 -2 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22



Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19



13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Стройная +1522 -18 23.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10



Svetlanкa +4554 -2 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20



SSS112 +1682 -18 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10



Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21



Стройная +1522 -18 23.05.2024» +1
+2
Аленька26 +5435 -1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +49
+27



ЯРыба@ +1525 -18 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11



Ш@хиризада +352 -28 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10


Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21



Д@ШуткА +2360 -18 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2



Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 5» +23
+20



Стройная +1522 -18 24.05.2024» +1
Стройная +1522 -18 24.05.2024» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
тема содержит фото красивая спина? » 32
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
куда больше уходят у вас деньги? » 32
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
посоветуйте фильм! » 9
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
какой у вас крем с spf для лица? » 22
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»