КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 17.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   +2
Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +4
голоса: +9

начало

топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5044 -1 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Совушка ДВ +5044 -1 24.05.2024 дневник номер 2» +27
+9
BuketSireni +575 +74 всем прекрасного настроения и улыбок!» +4
+5
Стройная +1521 -23 24.05.2024» +1
Тили +746 -1 24 мая, пятница. (5:36)» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 2 по питанию сплошная нестабильность, днём, на работе вроде бы забываешь» +26
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 4 работы сегодня прям очень много, но торопится не буду, мне за это» +30
+16
OLIVOCHKA))) +1254 +62 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5
OLIVOCHKA))) +1254 +62 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 1 доброе утро, страна! сегодня мне не поспалось вобще, проспала всего» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 4 нашагала вчера немного совсем, вышла с работы с твердым намереньем» +12
+5
Эйва Шекер +2978 -1 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
Ирис76 +154 -1 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 сегодня готовлю утку с квашеной капустой в духовке - такой праздничный» +7
+5
Mmdms +1576 -23 смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» +10
+9
OLIVOCHKA))) +1254 +62 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 3 праздников сегодня что-то мало совсем: всемирный день черепахипраздник» +27
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! сегодня как-то не доспала немного, вчера» +36
+10
OLIVOCHKA))) +1254 +62 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
I am +2771 +1 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2
SSS112 +1681 -23 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
SSS112 +1681 -23 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +5
+5
Olgadobro +367 +62 24.05.2024» +3
+4
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28
Стройная +1521 -23 24.05.2024» +2
Ринуся +570 +74 день рождения мамули» +9
+5
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +11
+14
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +32
+23
Совушка ДВ +5044 -1 24.05.2024 дневник номер 4» +12
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 3 праздники сегодня вот такие:день кадровика день славянской письмености» +11
+6
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+5
OLIVOCHKA))) +1254 +62 всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» +4
+8
KissЮлик +4548 -23 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +5
+5
Лисёночек 68 +1514 -1 всем привет.сегодня утро началось не с кофе.в общем адски заболел живот,» +2
+5
Совушка ДВ +5044 -1 24.05.2024 дневник номер 5» +12
+9
Mmdms +1576 -23 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +3
+5
KissЮлик +4548 -23 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +3
+5
Совушка ДВ +5044 -1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+8
Шмидт сейчас на сайте +4327 +4 когда мне грустно, я пою, и я понимаю, что мой голос хуже, чем мои проблемы.» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 2 нашагала вчера побольше чем в предыдущие дни, хоть и с больной ногой,» +37
+15
KissЮлик +4548 -23 вчера тоже отлично находила и почти 12 тыс шагов прошла. прогулка у нас» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 2 нашагала вчера больше 40 шагов, на браслете меньше, так как на работе» +31
+13
Д@ШуткА +2360 -23 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2
Стройная +1521 -23 24.05.2024» +1
Svetlanкa +4553 -2 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22
Стройная +1521 -23 24.05.2024» +1
Классика +4600 -1 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8
Классика +4600 -1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +49
+27
Аленька26 сейчас на сайте +5423 -1 № 5 долго с мужем думали ехать ли на дачу, погоду на выходные обещают» +19
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
вы целуете мч при чужих людях? » 14
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
тема содержит фото оцените фото » 8
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
яички свои покажите » 44
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
любите плов? как часто готовите? » 35
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото любите роллы? » 75
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»