КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 09.01.20 ПОХОД ПО МАГАЗИНАМ СЕГОДНЯ, ЗА ПРОДУКТАМИ.    +7
описание   +6
Поход по магазинам сегодня, за продуктами. Бороться с лишним весом бесполезно,пока в списке покупок есть загадочная строка... “И что-нибудь к чаю...“
рацион   +6
картофель в фольге- 90.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, хлеб ржаной- 17.00 гр, свекла квашеная- 50.00 гр картофель в фольге - 90.00 гр, кофе с молоком - 200.00 гр, хлеб ржаной - 17.00 гр, свекла квашеная - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 72» ИН: 323%»
спорт   +6
вес: 91.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.8 кг
вода: 35.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
боулинг - 10 мин, игра на пианино - 7 мин, подниматься по ступенькам - 1 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 1 мин, аква-аэробика - 20 мин, волейбол (игра) - 7 мин, массажист (кто делает) - 10 мин боулинг-10 мин., игра на пианино-7 мин., подниматься по ступенькам-1 мин., быстрая ходьба ( 7 км/ч )-1 мин., аква-аэробика-20 мин., волейбол (игра)-7 мин., массажист (кто делает)-10 мин.
сожгла: 276 ккал., сожгла за счет жиров: 98 ккал. (11 гр.)
процедуры   +5
-: маникюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +20
голоса: +41

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 любопытно, в последне время не хочется читать ничего нового, что-то перечитываю.» +5
+12
KissЮлик +3534 +63 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели. сегодня отлично выспалась» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня сын с нами на работу, как раз наш програмист» +8
+17
Ш@хиризада +856 -33 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
koshka1507 +138 -27 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +11
+9
РезультатЕже +1009 сегодня узнала» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16
Аленька26 +3908 +2 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9
KissЮлик +3534 +63 вчера натопала немного снова я. у меня вышло 670 шагов. ну сегодня уже» +15
+11
Миссис Дарси +1577 -33 кто-то вчера планировал спать до обеда, и этот кто-то - я. ну поспала» +1
+5
KissЮлик +3534 +63 вчера весь день так правильно по питаную у меня было и вечером съела салатика» +7
+11
VikkI_boom +624 -33 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Истина +280 -30 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 на сегодня ещё остались манты. доедим, а завтра мои сами себе что-нибудь» +7
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! ходила вчера не особо много, прошла 7656 шагов. ну для» +10
+11
Mmdms +1188 +63 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Аленька26 +3908 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +16
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19
OченьBезучая +534 -33 однако я вчера загнула.» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 хочу салатик из печени трески, самый простой - яйца, лук обжареный и» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала» +14
+17
Аленька26 +3908 +2 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Д@ШуткА +1410 -27 в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки. хорошо» +2
+7
Olgadobro +368 -2 17.06.2024» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +5
+8
Тили +696 +6 17 июня, понедельник. (5:02)» +14
+8
Классика +2417 -1 плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный.» +7
+27
ЯРыба@ +1199 -28 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
OченьBезучая +534 -33 всё, пора спать!» +2
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать» +5
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! спала сегодня хорошо, но под утро почему-то заболела голова» +7
+16
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Аленька26 +3908 +2 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +13
+5
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 чудесный день, ровно 14 лет назад я родила маленького, пухленького и лысенького» +15
+14
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,» +3
+9
62 кг,к 8 +112 -31 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Аленька26 +3908 +2 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +15
+4
Аленька26 +3908 +2 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23
Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Birdie@ +37 +77 14,40» +4
+3
Аленька26 +3908 +2 № спала сегодня хорошо, легла, как обычно, в 21 час, хотела кино посмотреть» +13
+3
Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот и сново новая рабочая неделя началась!» +13
+4
Классика +2417 -1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
Шмидт сейчас на сайте +3200 -33 мочка ухаточка для контроля апетита находится как раз на вашей мочке» +2
+5
Тили +696 +6 16 июня, воскресенье. (5:4)» +8
+3
Миссис Дарси +1577 -33 думаю что на сегодня готовить аж на ужин, у меня домой все посходятся» +2
+1
Ш@хиризада +856 -33 доброе утречко , что то уже три часа ночи а мне не спится . то холодно» +23
+10
Аленька26 +3908 +2 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +6
+4
VikkI_boom +624 -33 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
мне 23. не могу найти своего мужчину. либо человек не зацепил, либо странные типы с тараканами, а также » 29
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
меня никто никогда в жизни не звал на свидания или в кино, никто никогда не хотел со мной просто так » 39
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
почему отключён функционал установки подписи? »
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
кто носит очки? у вас тонкая оправа? хотела 2 очки заказать, с тонкой оправой только мужские оказались » 31
стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома, работает в опасных условиях. » 27
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
говорит, что я его идеал! в чем подвох? ему 30, мне 23. хочет через полгода пожениться! у нас даже нет » 10
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
какой город планируете посетить этим летом? » 17
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
тема содержит фото а вам нравятся джинсовые комбинезоны? лично мне они напоминают униформу участников дома-2. фото. » 21
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник? » 86
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
тема содержит фото чем вы любите обедать? я обожаю рыбу, морепродукты. » 38
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»