КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
airin1979 11.11.19 11.11.2019    +2
описание 
рацион   +1
завтрак: яблоко- 400.00 гр, колбаса вареная- 100.00 гр, сыр российский- 20.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр,
обед: щука свежая- 160.00 гр, винегрет- 150.00 гр,
батончики- 52.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 191%»
спорт   
вес: 124.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 48

жир: 70.8 кг
вода: 57.51 кг
 хочу вес»
работа в офисе - 480 мин
сожгла: 633 ккал.
процедуры   
-: маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +10
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 +40 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13



юка1986 18.06.2024» +3
+2

Аленька26 +3911 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7



Соня 89 +848 +39 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11



KissЮлик +3534 +40 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13



SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15



Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+4
Истина +280 -53 порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» +1

Тили +696 +6 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10




новая_я_) сейчас на сайте +918 -62 отдых» +10
+6
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера» +16
+11



Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+3
SSS112 +2698 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12



Винга +377 -50 привет целый день дождь 8 день б/с» +2
OченьBезучая +534 -62 скоро выходить на работу.» +5
+6
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +5
+3
Ш@хиризада +856 -62 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается» +24
+6


Винга +377 -50 добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» +5
+4
freyaa сейчас на сайте 18.06.2024» +3

OченьBезучая +534 -62 купила книгу про грецию.» +8
+1
Соня 89 +848 +39 18.06.2024» +1
+2
qzb51jdw031o +35 +36 сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» +3
Ринуся +572 +51 на дачке» +2
+10



KissЮлик +3534 +40 всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже» +12
+11



Аленька26 +3911 +2 № 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие» +19
+9



Солнышко57 +85 +36 18.06.2024» +4
+3

Стройная +970 -54 18.06.2024» +1
Миссис Дарси +1577 +51 на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» +5
+5



Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19



Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16



Аленька26 +3911 +2 № 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали» +28
+9



13th Month заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,» +7
+3
Прометей +966 +40 18.06.2024» +2
+3
hg8f5r2tcacr 18.06.2024» +8
+2
SSS112 +2698 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11



Стройняшка Т +137 -1 18.06.2024» +2

liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели» +10
+7




Svetlanкa сейчас на сайте +4175 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,» +21
+17



Классика +2417 -1 сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на» +9
+12



Mmdms +1188 +40 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +12
+5



Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18



Ринуся +572 +51 церемония награждения» +7
+20



rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
KissЮлик +3534 +40 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12



Миссис Дарси +1577 +51 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7



Классика +2417 -1 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20



KissЮлик +3534 +40 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13



ЯНА без +671 -62 сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» +3
+9




SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11



SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12



Шмидт сейчас на сайте +3218 -62 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15



топ темы       »»       новые темы»
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 13
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 14
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 3
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 17
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
в чем смысл вашей жизни? » 18
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 12
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 10
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
вы фотогеничны? » 36
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 93
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 28
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 12
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 20
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 19
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 44
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»