вес 104.2 кг съела 158 к сожгла 19 к баллы 212 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
В Эрмитаже вчера была первая лекция нового сезона. Мне на работе заплатили небольшую премию. Купила себе абонементы на новый сезон в лекторий Эрмитажа. Очень довольна, что вернулась к офисной бухгалтерской работе. Пока немного сложно, но интересно. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.1, месяц: +1.6, итог: +4.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23 | ||||||
|
начало
-
- знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь!
- мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает,
- что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль?
- кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать?
- похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке
liliya26 +380 -3 | всем хорошего дня. сегодня без отвесов, но всё идёт по плану. сегодня» |
+6 +14 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 с утра, до работы, варю куриные бедра, хочу с рисом на гарнир сделать,» |
+21 +18 |
liliya26 +380 -3 | всем хорошего вечера. ещё один денёк отработать завтра и выходной) сегодня» |
+1 |
Классика +1248 +1 | целый день сегодня провозилась со своей работой» |
+1 |
Классика +1248 +1 | сегодня надо больше времени уделить работе.» |
+3 +26 |
Классика +1248 +1 | отвесик сегодня есть после вчерашнего разгрузочного дня.» |
+7 +19 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 04.06.2024 дневник номер 4» |
+33 +12 |
Бусинка Кэт +382 -3 | сегодня утром села батарейка в весах! только завтрак успела взвесить.» |
+2 +1 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения парашютапраздник прогульщикаоленин» |
+27 +17 |
Винга +133 -39 | находила 12428 шагов» |
+6 |
Mmdms +419 -2 | в общем, дождался меня подкидыш. и это кот, насколько мои познания позволяют» |
+3 |
ЯРыба@ +444 -1 | доброго всем дня, девочки!муж на дачу умчался.я с утра уже и порядок навела.» |
+11 +6 |
Эйва Шекер +780 +57 | так как вчера ничего не делала, сегодня уже собрала себя в кучу, взяла» |
+1 +3 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 спала сегодня неплохо но опять вставала 3 раза за ночь, напилась чая» |
+24 +17 |
Классика +1248 +1 | разгрузочный день черешня и клубника. выдержала.» |
+4 +32 |
Olgadobro +136 +1 | 04.06.2024» |
+8 +10 |
Шмидт +1199 -2 | отёк решил потихоньку сливаться . что меня, конечно, радует. хотя кольца» |
+7 +11 |
Лисёночек 68 +309 -39 | всем привет.сегодня спала почти как обычно.почти сидела дома целый день,» |
+9 +7 |
I am +847 -1 | на работе становится душно, буду уже скоро включать кондиционеры, а пока» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +128 -16 | сегодня сделаю разгрузочный день на травяном чае» |
+15 +11 |
Классика +1248 +1 | хорошо хоть дождь начался» |
+4 +26 |
Ш@хиризада +128 -16 | отличного настроения , сегодня уже оделись по летнему , русланчик был» |
+9 +4 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 04.06.2024 дневник номер 5» |
+27 +19 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 сегодня у нас похолодало прям, +13 градусов обещают, опять в куртки» |
+18 +17 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 03.06.2024 дневник номер 3» |
+32 +21 |
новая_я_) +390 +1 | всем хорошего денька я сегодня не в ресурсе.» |
+11 +11 |
SSS112 +1143 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +20 |
Аленька26 +1289 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня плохо, у нас вчера гейзер» |
+31 +18 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 04.06.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
hg8f5r2tcacr | 05.06.2024» |
+7 +3 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! что-то прям никак не могу с едой остановиться. утром все» |
+9 +17 |
ЯРыба@ +444 -1 | приветик девочки. вот сравните эмоциональное состояние сразу после пробуждения.время» |
+14 +13 |
Шмидт +1199 -2 | сегодня доедаем свинину (а её осталось совсем мало) и снова надо что-то» |
+8 +13 |
Классика +1248 +1 | поспала сегодня до 8-20, выспалась хорошо» |
+6 +17 |
Ринуся +157 -2 | всем хорошего настроения» |
+15 +14 |
Винга +133 -39 | доброе утро» |
+11 +7 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! вчера вечером решили с девчонками под куполом во время» |
+32 +20 |
OченьBезучая +177 +46 | на работу.» |
+2 +3 |
Аленька26 +1289 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня я выспалась на отлично, спала» |
+19 +15 |
РезультатЕже +401 -1 | а корпоратив завтра будет» |
+4 |
Аленька26 +1289 +1 | № 5 по питанию, конечно, немного нарушаю, но ем немного, вчера ползефирки» |
+40 +34 |
Тили +212 -6 | 05 июня, среда. (5:36)» |
+11 +11 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 03.06.2024 дневник номер 5» |
+54 +28 |
Эйва Шекер +780 +57 | привет, девочки!вчера вобще как-то не до дневников мне было. у нас» |
+1 +3 |
Классика +1248 +1 | от работы оторвалась на полчаса» |
+3 +18 |
iizika | всем привет!какой вкусный холодник. лопаю второй день.» |
+12 +8 |
Шмидт +1199 -2 | неделя не самая простая у моей старшей девочки. она так устала, а я» |
+13 +16 |
Глаша64 +116 +5 | 04.06.2024 запекла кабачки с мясом» |
+4 +8 |
Olgadobro +136 +1 | 05.06.2024» |
+6 +6 |
Ш@хиризада +128 -16 | сегодня молодец чу-чуть перевыполнила план 180 тысяч шагов» |
+3 +6 |
Шмидт +1199 -2 | так, масочку для волос сделала, троих уже разбудила, осталось разбудить» |
+11 +15 |
какие фото нравятся? выходные на природе » | 9 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 | |
как вам такие балетки? как вам на лето? » | 70 | |
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » | 22 | |
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 28 | |
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 6 | |
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » | 34 | |
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » | 21 | |
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » | 26 | |
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 | |
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 | |
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » | 22 | |
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » | 39 | |
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 | |
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 37 | |
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 | |
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 | |
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 | |
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 | |
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 | |
лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » | 24 | |
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 | |
как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » | 17 | |
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » | 2 | |
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » | 57 | |
знаете такую? как вам она? » | 24 | |
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 16 | |
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » | 73 | |
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » | 6 | |
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » | 13 | |
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 86 | |
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 6 | |
а я вчера уволилась! » | 9 | |
как вам образ? » | 27 | |
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » | 10 | |
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 10 | |
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 | |
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 24 | |
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » | 18 | |
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 4 | |
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 | |
где лучше? » | 30 | |
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 | |
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 | |
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 | |
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 | |
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 | |
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » | 23 | |
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 | |
как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » | 50 | |
какой комбез симпатичнее? » | 22 | |
как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » | 35 | |
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » | 172 | |
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » | 25 | |
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 14 | |
выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » | 6 | |
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » | 22 | |
фото на природе. как вам? » | 8 | |
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » | 24 | |
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » | 40 | |
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » | 33 | |
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » | 22 | |
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 | |
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » | 43 | |
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 | |
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » | 28 | |
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 | |
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » | 6 | |
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 9 | |
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 | |
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 | |
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » | 51 | |
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » | 77 | |
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 | |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 | |
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » | 24 | |
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 31 | |
сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » | 73 | |
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 23 | |
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » | 9 | |
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 48 | |
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » | 25 | |
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 46 | |
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 | |
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 | |
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » | 42 | |
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 | |
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 | |
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » | 27 | |
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » | 2 | |
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 | |
шоппинг! я честно не хотела, так получилось » | 18 | |
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » | 6 | |
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » | 11 | |
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 | |
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » | 40 | |
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 | |
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 14 |
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- все диеты»
- тебе ничего неинтересно или знаешь, как провести свободное время?»
- ты с позитивом воспринимаешь все, что случается с тобой, или видишь все в черных»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- тебе нет дела до домашних дел или ты - идеальная хозяйка?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |