| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*М*А*Л*Ь*В*И*Н*А 22.11.13 17:00
Кушать больше овощей !!! -
Leitian 21.11.13 17:47
Стакан воды натощак очень помог подруге, она похудела даже. Еду через пол часа после воды... Только надо привыкнуть, поначалу тошнить будет... -
ПылкаяКобылка 19.11.13 22:37
мн борщ помогает. и горячее и со свеклой. еще можно чернослив кушать, тоже хорошая вещь. -
АрсНова 15.11.13 18:25
ответ для: olga-volha
olga-volha писал(а): нельзя кушать инжир.
Почему инжир нельзя? Я на море летом целый месяц его ем, налаживается все в течение 3-х дней. Правда, речь о свежем -
депутатская жена 14.11.13 22:34
слабительное посоветововала но от него првыкание. кушайте свеклу. можно венегреи ну или просто тертую с маслом или майонезом -
Mystsoul 12.11.13 12:25
микролакс-щадящие средство,через 15 мин все в норму приходит!либо свечки с глицерином -
olga-volha 12.11.13 10:48
не в коем случае не пейте семена льна и другие травы расслабляющие ЖКТ. (организм привыкает , а потом без них вообще некуда)
пейте много воды! кушать киви , авокадо, чернослив,кефир (после второго дня после вскрытия скрепляет), апельсины, клетчатку, яблоки, свеклу.
нельзя кушать инжир, капчености, мучное, бананы.
алкоголь исключить .
Утром пить натощак теплую кипяченую воду с лимоном. -
Boomaga 12.11.13 10:47
Попробуйте препарат Нормазе (это тоже лактулоза). Он стоит дешевле дюффалака и многим помогает -
marino4ka1004 12.11.13 08:47
Кисломолочные продукты...и еще можно чернослив залить кипятком, настоять около часа и выпить этот отвар. (Чернослив тоже скушать можно) очень хорошо помогает, даже деткам. -
healthylife712 11.11.13 19:21
от запора
kie-v-kapculax/zhidkie_kapsuli_naturalnoe_aloevivodjat_ toksini_lechat_akne_uluchshajut_tsvet_kozhiboretsja_s_z aporom_ -
hpisa45uqsa1 08.11.13 15:02
семена льна заваривают на ночь, утром натощак, также настой чернослива натощак хорошо помогает, белый хлеб заменить на черный с отрубями, макароны исключить, кушать гречку. овсяную кашу и все крупы, содержащие клетчатку, в аптеке продают отруби, их можно йогуртом, кефиром заливать в стакане и кушать. Больше жидкости, супов. Свеклу с яблоком потереть можно. Еще прочитала статью, что цикорий при беременности помогает от запора -
три дня дождя 08.11.13 11:24
КИВИ !только не твердые,а мягкие такие. с утра натощак съедайте шт 3 ну и за питанием следите, если вы питаетесь только мясом,картошкой,макаронами,рисом,то конечно киви не поможет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|