| ||||||
| ||||||
|
начало
-
*М*А*Л*Ь*В*И*Н*А 22.11.13 17:00
Кушать больше овощей !!! -
Leitian 21.11.13 17:47
Стакан воды натощак очень помог подруге, она похудела даже. Еду через пол часа после воды... Только надо привыкнуть, поначалу тошнить будет... -
ПылкаяКобылка 19.11.13 22:37
мн борщ помогает. и горячее и со свеклой. еще можно чернослив кушать, тоже хорошая вещь. -
АрсНова 15.11.13 18:25
ответ для: olga-volha
olga-volha писал(а): нельзя кушать инжир.
Почему инжир нельзя? Я на море летом целый месяц его ем, налаживается все в течение 3-х дней. Правда, речь о свежем -
депутатская жена 14.11.13 22:34
слабительное посоветововала но от него првыкание. кушайте свеклу. можно венегреи ну или просто тертую с маслом или майонезом -
Mystsoul 12.11.13 12:25
микролакс-щадящие средство,через 15 мин все в норму приходит!либо свечки с глицерином -
olga-volha 12.11.13 10:48
не в коем случае не пейте семена льна и другие травы расслабляющие ЖКТ. (организм привыкает , а потом без них вообще некуда)
пейте много воды! кушать киви , авокадо, чернослив,кефир (после второго дня после вскрытия скрепляет), апельсины, клетчатку, яблоки, свеклу.
нельзя кушать инжир, капчености, мучное, бананы.
алкоголь исключить .
Утром пить натощак теплую кипяченую воду с лимоном. -
Boomaga 12.11.13 10:47
Попробуйте препарат Нормазе (это тоже лактулоза). Он стоит дешевле дюффалака и многим помогает -
marino4ka1004 12.11.13 08:47
Кисломолочные продукты...и еще можно чернослив залить кипятком, настоять около часа и выпить этот отвар. (Чернослив тоже скушать можно) очень хорошо помогает, даже деткам. -
healthylife712 11.11.13 19:21
от запора
kie-v-kapculax/zhidkie_kapsuli_naturalnoe_aloevivodjat_ toksini_lechat_akne_uluchshajut_tsvet_kozhiboretsja_s_z aporom_ -
hpisa45uqsa1 08.11.13 15:02
семена льна заваривают на ночь, утром натощак, также настой чернослива натощак хорошо помогает, белый хлеб заменить на черный с отрубями, макароны исключить, кушать гречку. овсяную кашу и все крупы, содержащие клетчатку, в аптеке продают отруби, их можно йогуртом, кефиром заливать в стакане и кушать. Больше жидкости, супов. Свеклу с яблоком потереть можно. Еще прочитала статью, что цикорий при беременности помогает от запора -
три дня дождя 08.11.13 11:24
КИВИ !только не твердые,а мягкие такие. с утра натощак съедайте шт 3 ну и за питанием следите, если вы питаетесь только мясом,картошкой,макаронами,рисом,то конечно киви не поможет.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|