| ||||||
| ||||||
|
начало
-
businka46 13.03.14 21:08
Готовлю либо на пару,либо запечёное.Очень люблю томатный сок,но, к сожалению,очень редко позволяю.В моменты обострения подключаю ферменты. -
Очень Злая Фея 03.03.14 13:33
не придерживаюсь диеты, ем все, пока не скрутит пополам(( Отучаю себя. Вообще, хорошо себя чувствую, когда не ем жирное, жареное и острое. Все просто. -
Яна888 02.10.12 20:07
ответ для: maxxxim
А мне так врач сказал. Бульоны нельзя. А вегетарианские супы можно -
Umpalumpa 02.10.12 18:28
У родственницы хронический панкретит с регулярными обострениями, так что самая используемая на кухне вещь - пароварка. Диета 5п. Мясо - курица, телятина, нежирная говядина, в основном варёные или в виде паровых котлет. Рыба в принципе должна быть нежирная, но у нас хорошо идут и стейки из лосося на пару. Из молочного - йогурт и творог, самостоятельно делаем из заквасок. Выпечку и свежий хлеб обычно говорят исключить или ограничивать, мы делаем бисквиты из рисовой муки (ею лучше переносится) и рисовые лепёшки наподобие лаваша. Фрукты - или некислые (у нас на ура идут запечённые явлоки или пироги с яблоками), или компоты. Овощи - кабачки, морковь, картофель, тыква, на пару или в виде супов (из тыквы - сладкие каши и пироги), вместо белокочанной - цветная капуста . Бобовые переносит плохо, так что исключили полностью. Каши - гречневая, рисовая. Вроде бы можно и овсяную, но в нашем случае от овсянки всё резко ухудшается. Также отказались от покупных колбасы/копчёностей, магазинных сладостей и солений. Варенья делает сама, но ест очень в небольших количествах. Сахар ограничивает. Ест 6 раз в сутки. -
oruuedbdxm4s 02.10.12 14:18
Очень даже можно и нужно супчики. Не жирные бульоны, а куриный второй-третьей варки. -
ЯНГУЛ 02.10.12 13:08
Диету можно найти в интернете и следовать ей,там подробно будет описано что можно что нет..я в период обострений к ней прибегаю. -
maxxxim 02.10.12 12:13
ответ для: Яна888
а почему супы нельзя -
Яна888 01.10.12 22:53
Я ем все. А раньше все вареное и на пару. И супчики, кстати, нельзя. -
Майс 01.10.12 22:13
У моего мужа панкреатит, ест восновном не жирную пищу, диетическое мясо (курица, кролик, иногда телятина), пропареное, вареное, ничего жареного, супчики, каши.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я худею только ради мужчин!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- плоский живот за 12 часов!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|