| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Vanillia 17.03.12 15:40
я готовила всегда так, получалось прилично. короче брала филе минтая штук пять сразу, чтоб не париться,каждое разрезала на 2-3 кусочка(от размера тушки зависит) затем укладывала в форму,сверху 2крупные морковки тертые,вперемешку с луком и болгарским перцем,ну я брала обычно 2 луковицы, 1 перец и все это залить вот такой заливкой,чтоб полностью все покрывало. обычно это в 700 мл воды,на них 2 яйца пол баночки майонеза,пол баночки сметаны. и в духовку минут на 40. для тех кто на диете можно и без картошки и риса есть, а просто с шубкой из овощей. -
olya2010 15.03.12 11:48
рецепты https://www.galya.ru...рыба
-
olya2010 15.03.12 11:47
https://www.galya.ru...видеорецепты-рыба
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|