КАК СБРОСИТЬ 15 КГ? ТАНЦУЮ В БАЛЕТЕ ТОДЕС ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ МАЛЬЧИК С СОСЕДНЕЙ ГРУППЫ, А ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ.

начало

• СчастливаяУлыбка 21.05.11 02:29

  ответ для: Такая анонимная,

  
  13...деточка,у тебя ещё фигура не сформировалась. какое худеть. и рости ещё будешь...господи,вот детям заняться нечем. жрать надо меньше и всё. и без всяких макдаков и прочей хрени. а то уже до 13 лет разжирются так,что 15 кило надо скидывать...
• Скоро Лето 20.05.11 22:36

  ответ для: Такая анонимная,

  
  

  Такая анонимная. писал(а): quoteСкоро Лето писала: боже,а как вас взяли то тогда,раз вам 15кг скидывать надо!/quote простите,я не для таких комментариев создала тему. будьте немного поумней и не задавайте глупых вопросов.

  
  абсолютно нормально вопрос. и не кипятись
• Такая анонимная, 20.05.11 22:34

  ответ для: Скоро Лето

  
  [quote]Скоро Лето писал(а): боже,а как вас взяли то тогда,раз вам 15кг скидывать надо![/quote
  простите,я не для таких комментариев создала тему.
  будьте немного поумней и не задавайте глупых вопросов.
• Такая анонимная, 20.05.11 22:32
  
  спасибо за советы,мои хорошие)
  я попробую.
  мне 13.
  знаю.мелоч пузатая.
  поверьте вы мне помогли.
  руки начинают опускаться от постоянных срывов.
  так всё это надоело.а поддержки нет.вообще.
• Скоро Лето 20.05.11 22:26
  
  боже,а как вас взяли то тогда,раз вам 15кг скидывать надо!
• НиНаЧтоНеГодная 20.05.11 04:54
  
  Я скинула как раз когда влюбилась. Все таки это стимул, чтобы работать над собой. Подумайте чего вы больше хотите - гамбургер, или этого парня?
• ВременноБезНика 20.05.11 03:43
  
  если пробовала не жрать и не получается, тогда ко врачу надо ,значит со здоровьем что-то не так
• yabeeda 20.05.11 03:34
  
  Я скажу свое как я скинула, молодым конечно легче скинуть, сколько вам лет? Вообщем моя диета-меньше жрать! Ну серьезно. Короче, весила 67,5 похудела тогда до 46 за месяц. Я поправилась сильно беременной, а когда родила, тоже не худела. Дочке было семь месяцев, я одна поехала с ней на море на 3 недели. Я сбросила очень много, так ка приходилось часто ее на руках таскать-физ нагрузки и еще море, и ела мало. Я ела с утра до 12 банан и минералку, иногда бывало еще банан и все за весь день. А иногда суп куриный без поджарки. Шашлык брали вечером. И это был стабильный мой рацион. Сбросила 20 кг. Это уже за 3 мес. даже чуть поменьше. Просто надо больше пить минеральной, ноль алкоголя и еда по крошке в течении дня! Тяжело, но удачи!
• Allana Miller 20.05.11 01:19
  
  Я уже много лет борюсь со своим жиром. Пробовала много диет. 2 дня на диете потом жор ужасный. Потом депрессняк и опять диета, потом жор и опять депрессняк.
  Никак не могла найти оптимальный для себя вариант. Потом плюнула и просто ела, что хотелось. Резултат + 5 кг за несколько месяцев. Я уже чуть не смирилась, что я расту.
  И как то мне сказали, что у меня второй подбородок растет, меня как водой холодной облили. Я была в ужасе.
  Но стала есть еще больше, перестала на себя в зеркало смотреть.
  Что мне помогло? Я сделала фото в нижнем белье, вид спереди, сзади и сбоку. Одно дело на себя в зеркало смотреть , а другое дело на фото.
  Меня эти фотки шокировали так, что аппетит пропал сам собой. Теперь очень хочется увидеть свои красивые фото без жира. Побольше смотрите фоток девочек с красивыми фигурами, когда хочется пойти ПОЖРАТЬ, откройте свои фотки и аппетит если не пропадет совсем, то хотя бы уже лишний кусок в горло не полезет. Я второй день на рисе , чае и меде. Как хочу кусок пиццы у малого с тарелки стянуть, клик фотки открыла свои с жирным пузом и все , пошла чайку заварила с изюмчиком попила и порядок.
  Попробуйте сделать свои фото,может и вам поможет шоковая терапия? Удачи вам и сил!
• 21qtsde3p9w1 20.05.11 01:17
  
  только строгая диета и физ нагрузки (ну нагрузки я думаю у вас там ого-го)
  _______
  https://www.galya.ru...
  поддержите, девочки, если, конечно, достойна )) в конкурсе мисс фитнес
• prony1985 20.05.11 01:15
  
  Амфитамин (фен) точно поможет
• Такая анонимная, 20.05.11 01:11
  
  пробовала,не получается.