вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

подскажите пожалуйста, я постоянно хожу на каблуках, стала замечать, что на ногах появляются маленькие сосудики и венки...пока их практически не видно..если только присматриваться, можно разглядеть, но я оооочень боюсь что потом у меня будет ужасные ноги(((( подскажите чем мазать или что-то еще...

«здоровье регистрация»

начало


  • смотря что делаете, если делаете махи ногами, без утяжелителей-то можно. Вообще желательно делать аэробные упражнения-они сжигают жир, а тренажеры сахар. Если варикоз то нагрузку просто надо меньшую давать, а не лежать на диване без движения совсем. Если Вы полчаса поделали махи, -вены не полезут.

  • проконсультируйся на
  • ответ для: 2tebimen2tkd


    поздравляю с покупкой)))) я вот тоже жду подарок от любимого машинку)))))))) надеюсь каблуки буду носить намного меньше))) ногу на ногу отучаюсь класть тоже))) так тяжело ппц

  • ой девочки как я рада что купила машину, пришлось от каблуков тоже отказаться, хотя было тяжело привыкла к высоким каблукам, но теперь - красота еще бы отучиться ногу на ногу класть )))
  • ответ для: brinn


    а спортом тоже не заниматься? я вот сейчас хочу на пару сантиметров объем ног уменьшить, и выполняю различные упражнения на ноги...это нельзя делать?((
  • ответ для: Angy-gy


    гелем мажу утром и вечером как в инструкции написано,не знаю правда от чего эффект от геля или от капсул...))) кто мажет просто гелем говорят не помогает...а там может просто по разному на всех влияет))) душ мне сказали делать каждый день, по несколько раз, если возможность есть)))я по 5 мин не делаю ))))) тоже как и вы секунд 30 несколько раз ))) эффект от душа не раньше чем через месяц

  • Троксевазин курсом пропить. Если есть предрасположенность к варикозу-бегать нельзя категорически, снизить нагрузки на ноги, вечером их поднимать-делать отток крови. Лимоны есть, витамин с. А если будете нагружать “для тренировки“ вены склеротизируются и только удалять потом.
  • ответ для: annushka678


    и еще вопрос последний! а гелем один раз в день или несоколько?
  • ответ для: annushka678


    я просто всегда контрастный душ делала раз 5 чередовав воду и секунд по 30 холодной,потом секунд 30 горячей) ну ладно) посомтрим)
  • ответ для: Angy-gy


    у меня почему-то только на правой ноге, на левой тьфу-тьфу ни следа у меня одна венка под коленом довольно сильно видна, из-за нее были неприятные ощущения, душ проводить 5 мин теплой, 5 мин холодной, и еще по возможности сказали когда лежу, класть ноги на подушку, чтобы был отток крови от вен))) надеюсь поможет! и тебе желаю удачи! так не хочется чтобы ножки были в этих противных венках
  • ответ для: annushka678


    кстати! а контрастный душ сказали каким образом проводить? по сколько чередований горяче и холодной овдички?
  • ответ для: annushka678


    а у тебя сильно видны венки?
    у меня довольно сильно уже на левой ноге. с внутренней стороны колена.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и пос» 8
каким моющим средством для посуды пользуетесь в данный момент?» 1
тема содержит фото подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкр» 14
как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем. » 11
вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было? » 15
ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла суд» 171
а вы верите в карму? вопрос в теме. ещё, как быстро она действует, и о»
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 21
тема содержит фото как считаете, прав мужчина или нет?»
я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает, ск» 35
почему не работает швейная машинка? муж уронил и она полностью не функ» 10
тема содержит фото как платье? должна ли я испытывать благодарность, что муж оплатил такс» 14
я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого р» 45
мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих» 41
как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение? ухудш» 4
угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал торговать» 15
у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку? » 10
у вас тоже при виде младенцев просыпается нежное чувство умиления и ра» 24
старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как эт» 18
сериал граница. таёжный роман. смотрите, нравится?» 7
какое действие на вас оказывал атаракс? » 16
тема содержит фото как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не б» 36
кто живёт в этом городе из форумчанок? переехали бы из европейской час» 23
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 12
вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в» 16
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 15
общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек! куда жа» 3
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 9
а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в профессио» 89
поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя? » 6
а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало заб» 36
представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказ» 31
сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль » 25
вы испытываете чувство стыда перед мужем, если вам приснился интим с д» 22
вы меломан? не можете жить без музыки? » 11
соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим! н» 14
мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до каникул» 38
тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам помогают ро» 20
что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно! » 26
знаете ли вы иностранный язык? как его выучили? я владею английским» 48
какое ваше самое первое детское воспоминание? » 4
тема содержит фото высыпаюсь и не устаю, но в последнее время стала наблюдать подглазины.» 10
взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?» 16
у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают го» 28
если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алимен» 103
вам что-нибудь вернулось за бесценную помощь? другим я очень много пом» 11
вы писали когда-то от имени парня девушкам для проверки? посмотреть чт» 15
вы любите лакомства с добавлением сырых яиц? гоголь-моголь, ягодный му» 26
хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну кр» 20
знакомый говорит, что не хотел бы со мной отношений, я слишком умная и» 38
у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали? » 23
в течении какого бы времени использовали смесь только что приготовленн» 7
если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отн» 18
что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со всяк» 11
это миф или реальность? кто испытывал?» 13
бывшая жена сказала, что оторвет мне волосы и вцепилась кулаками в мен» 63
тема содержит фото какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше? » 12
вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим, навязываться. » 12
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 168
тема содержит фото нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше? » 12
жить в нищете позорно? или главное, чтобы чистенько было? как считаете» 56
тема содержит фото всё-таки блондин или брюнет? иво из дикого ангела или серхео?» 16
тема содержит фото наша сладкая ягодка! а какие у вас любимые ягоды? » 17
а это правда, что у женщин после родов становится ярче? » 12
тема содержит фото как вам глаза? какой характер у человека, как думаете? » 9
тема содержит фото какие глаза вам больше нравятся? » 6
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 43
я правильно поступила? не разрешила, чтобы сын подарил игрушку другу » 16
тема содержит фото какой породы котик? британец или шотландец? » 10
чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так бы» 52
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 105
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 16
как справляетесь с неудобной болезнью? помимо боли, ещё и социальная б» 18
поделитесь своими музыкальными вкусами. что предпочитаете слушать? » 3
вы ходили на эти спектакли? какое у вас сложилось впечатление от увиде» 10
от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера скотское! к» 25
можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а он» 10
у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись? » 60
муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи м» 94
если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют? » 8
уместно ли благодарить врачей после лечения?» 11
что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего подруге. » 13
разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не помог» 8
не хочу везти планшет бывшему и хочу, чтобы мои привез. но он приедет » 79
пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за» 10
чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем выст» 2
тема содержит фото а я сегодня вон какая на работу ходила. как вам? вы бы так нарядились » 62
можно ли перевоспитать взрослую собаку? » 10
отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит ра» 14
тема содержит фото как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете? » 4
в каком возрасте ваши дети поползли? » 13
у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было ра» 3
тема содержит фото как вам нос? оцените! » 5
а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не ре» 4
тема содержит фото уже такие брюки карго только на выброс? » 10
парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у» 17
помогите найти девушку! анечка отзовись! » 10
тема содержит фото сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72. » 37
какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни? » 13
тема содержит фото минутка юмора: сделай из себя кого хочешь! » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru