| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Р@зДв@ 26.12.09 01:53
Пока не вижу в этом нужды. Достаточно сдерживать себя вечерами и на ночь, ну и днем контролировать все же стоит вредности. За 27 недель где-то 5 кг прибавила -
b15i0taz4mpz 25.12.09 21:47
у меня разрузочные дни плавно перетекают в загрузочные не выдерживаю, начинаю мести все подряд)))) так что просто буду кушать побольше полезностей и меньше вредностей))) -
Мульёж 25.12.09 09:04
А у меня 15 недель. Разгрузка пока не нужна. Никак не могу хотя бы вернуть свой вес (до токсикоза к-й был). Всё ещё отвращение к некоторым продуктам, так, запихиваю в себя по чуть-чуть, а то уже и голодные обмороки были. -
Гвяша 25.12.09 05:01
Мне диету дали специальную, на каждый день. Так я вообще перестала набирать, и при этом очень комфортно - ни голода, ни жора, можно все, главное считать углеводы-белки-жиры. Правда, у меня нет перевеса пока (33 нед.), мне сахар бдят, что-то там им не понравилось -
Panyshka 24.12.09 21:35
Мне врач такие разгрузочные дни назначала: стакан гречи, 200-250 гр курицы отварной и 850 мл компота из сухофруктов. И так раз в 10 дней. Но свои 20 кг я все равно умудрилась набрать. Теперь вот избавляюсь от них... -
June85 24.12.09 20:35
моя мама при беременности очень быстро вес набирала, так ее врач постоянно заставляла разгружаться на твороге и яблоках, иначе, говорила, в больницу положу. теперь она творог ест ну ооочень редко, тогда объелась его, хотя лет уже ого-го прошло! -
Batty1985 24.12.09 19:40
У меня пока жора нет особого. 9 недель всего. Просто стараюсь не кушать жареного. Больше овощей и фруктов в неограниченном количестве. Почти не ем хлеб. Вот и все. Пробовала сидеть на курице и овощах, теперь от запаха курицы тошнит. Сейчас на помидоры налегаю, пусть и не сезон. Но с маслицем растительным и солью - объедение и не так калорийно. Просто тут одну неделю расслабилась, кушала выпечку, шаурму, пиццу. Резко пропала талия и прибавилось 2 кг. За день без гадости все ушло. Вес от малыша не такими темпами набирается :) -
Anuta2109 24.12.09 13:12
Меня врачи замотали этими разгрузками, ненавижу их. Ужасно хочется есть, от творога рвотный рефлекс, сижу на яблоках, скидываю кг 2, потом опять наедаю. Уже поскорее бы родить, чтобы не хотеть так есть -
08bj1pe783j1 24.12.09 12:36
Просто не хочеться поправиться на 20 кг ,как некоторые,а то потом очень трудно будет от них избавиться -
Beauty_Smile 24.12.09 12:13
привет. Я хочу, но не могу(((((((((((((( хочу жрать вечно(((( -
xq7rg9drhhzv 24.12.09 11:38
На твороге легче.Но признаюсь делала себе послабление в втде конфетки или печенки к чаю... -
08bj1pe783j1 24.12.09 11:31
ответ для: xq7rg9drhhzv
и ты выдержала цел ый день!!???
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|