| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Фаталист 24.05.25 22:58
Я сегодня встала почти в 12, прям как в беззаботной юности. И тоже плотно позавтракала: кофе, бутеброд, тушеное рагу из курицы и овощей.
Это в 6 утра в меня ничего не лезет, а 12 - это для меня нормальное начало дня -
ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): я не могу легко завтракать
Я тоже. Но обычно ем более здоровую еду, которая насыщает - авокадо тосты, иногда с рыбкой, каша или пудинг с семенами чиа, крем суп со шпината. От котлеты с утра, наверное, начало тошнить бы -
Виконтесса З 23.05.25 22:47
ответ для: h6r9gmhk2agh
очень плотно, мне нравитсяh6r9gmhk2agh писал(а): У меня на завтрак было практически то же самое: быстро растворимая гречка, две котлеты из кулинарии и заварное пирожное. А на обед суп с лапшой и курицей, куриная грудка в сметане, сырники и творожная запеканка. -
h6r9gmhk2agh 23.05.25 19:36
У меня на завтрак было практически то же самое: быстро растворимая гречка, две котлеты из кулинарии и заварное пирожное.
А на обед суп с лапшой и курицей, куриная грудка в сметане, сырники и творожная запеканка. -
С утра чай с мороженым хомячила. -
Девушка- Тайфун 23.05.25 14:54
Пита, горбуша, салат айсберг, кофе с шоколадом, клубника. -
Виконтесса З 23.05.25 14:42
ответ для: к0т_рыжик
а потом думаю, почему вес не сбрасываетсяк0т_рыжик писал(а): Фига вы точите у меня пол йогурта и кофе -
Милая Звездочка 23.05.25 14:38
Сегодня ничего не ела. Весь день на кофе сижу. -
к0т_рыжик 23.05.25 14:33
Фига вы точите у меня пол йогурта и кофе -
Дядя Анджей 23.05.25 13:01
ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): может вдохновиться чьим-то меню и себе потом такое забацать, не?
Вам надо сразу это и было сказать, что ищите разнообразия во вкусовых ощущениях. -
Гражданочка_ 23.05.25 12:57
Бутерброд с бужениной, полманго, банан. Кофе со сливками. -
Coco_nut 23.05.25 11:57
Омлет с грибами и тост.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|