| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Фаталист 24.05.25 22:58
Я сегодня встала почти в 12, прям как в беззаботной юности. И тоже плотно позавтракала: кофе, бутеброд, тушеное рагу из курицы и овощей.
Это в 6 утра в меня ничего не лезет, а 12 - это для меня нормальное начало дня -
ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): я не могу легко завтракать
Я тоже. Но обычно ем более здоровую еду, которая насыщает - авокадо тосты, иногда с рыбкой, каша или пудинг с семенами чиа, крем суп со шпината. От котлеты с утра, наверное, начало тошнить бы -
Виконтесса З 23.05.25 22:47
ответ для: h6r9gmhk2agh
очень плотно, мне нравитсяh6r9gmhk2agh писал(а): У меня на завтрак было практически то же самое: быстро растворимая гречка, две котлеты из кулинарии и заварное пирожное. А на обед суп с лапшой и курицей, куриная грудка в сметане, сырники и творожная запеканка. -
h6r9gmhk2agh 23.05.25 19:36
У меня на завтрак было практически то же самое: быстро растворимая гречка, две котлеты из кулинарии и заварное пирожное.
А на обед суп с лапшой и курицей, куриная грудка в сметане, сырники и творожная запеканка. -
С утра чай с мороженым хомячила. -
Девушка- Тайфун 23.05.25 14:54
Пита, горбуша, салат айсберг, кофе с шоколадом, клубника. -
Виконтесса З 23.05.25 14:42
ответ для: к0т_рыжик
а потом думаю, почему вес не сбрасываетсяк0т_рыжик писал(а): Фига вы точите у меня пол йогурта и кофе -
Милая Звездочка 23.05.25 14:38
Сегодня ничего не ела. Весь день на кофе сижу. -
к0т_рыжик 23.05.25 14:33
Фига вы точите у меня пол йогурта и кофе -
Дядя Анджей 23.05.25 13:01
ответ для: Виконтесса З
Виконтесса З писал(а): может вдохновиться чьим-то меню и себе потом такое забацать, не?
Вам надо сразу это и было сказать, что ищите разнообразия во вкусовых ощущениях. -
Гражданочка_ 23.05.25 12:57
Бутерброд с бужениной, полманго, банан. Кофе со сливками. -
Coco_nut 23.05.25 11:57
Омлет с грибами и тост.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|