У вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день до 7 вечера!

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!

вход	регистрация +885358

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

У вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день до 7 вечера!

У вас когда-нибудь болели тазовые кости?
Уже который день еле встаю с постели. Больно и наклоняться. Могут ли болеть от того, что я уже которую неделю напряженно сижу на работе каждый день до 7 вечера, почти не вставая?

следующая тема»

регистрация»

автор: КрейцероваСоната, 18.06.24 07:51
комментарии: +26, просмотры: +3724

вход»

«в темы
«здоровье

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 »»

наВаиД 19.06.24 10:28 (ответ для: *Джамиля*)

*Джамиля* писал(а): В первые такое слышу честно говоря
то ли еще будет а Вы знали что даже удаленные давно зубы иногда могут болеть их уже нет но на их месте прям сам зуб чувствуется загадка да.. факта нет а реакция есть .. в нервной системе так возможно.... по этому удивляться давно нечему
КрейцероваСоната 19.06.24 10:22 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): поняла. Под твою одежду не подходят, конечно

Но в таких молодежка ходит и с классическими платьями, и с классическими плащами, я в кабинете пялю, когда никто не видит и с собакой гуляю

_МАМА_СТИФЛЕРА_

19.06.24 10:18 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Подошва, как у кроссов, сами типа тряпичные. Я их брала на процедуру в больницу. Там надо было в спортивной обуви и костюме. Я не знаю, как они сейчас называются. Они без шнуровки

поняла. Под твою одежду не подходят, конечно

КрейцероваСоната 19.06.24 10:18 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): с массажем? Это типа кожаных сланцев? Или прям резиновые типа кроксов?
Подошва, как у кроссов, сами типа тряпичные. Я их брала на процедуру в больницу. Там надо было в спортивной обуви и костюме. Я не знаю, как они сейчас называются. Они без шнуровки

_МАМА_СТИФЛЕРА_

19.06.24 10:14 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Я уж подумала, что ты мне на четвереньках предложила у принтера стоять В тапочках, чтоб быстрее бегать вокруг и чтоб туфли об кресло не зацепить. У меня такие тапульки, в них ноги прям отдыхают, лучше, чем босиком или в домашних тапочках. Там внутри такая подошва крутая

с массажем? Это типа кожаных сланцев? Или прям резиновые типа кроксов?

КрейцероваСоната

19.06.24 09:20 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): стоя на четвереньках отводи ноги по очереди подошвой к потолку, три подхода по 20 раз, потом увеличивай подходы. Плясницей не шевели при этом. Это прям простое, но с непривычки твои мышцы должны напрячься я так ездила, когда толзе была, а потом поняла как это выглядит А че в тапочках? У тебя точно не поясница болит? Жопные кости с калбуками вроде не связаны

Я уж подумала, что ты мне на четвереньках предложила у принтера стоять
В тапочках, чтоб быстрее бегать вокруг и чтоб туфли об кресло не зацепить. У меня такие тапульки, в них ноги прям отдыхают, лучше, чем босиком или в домашних тапочках. Там внутри такая подошва крутая

_МАМА_СТИФЛЕРА_ 19.06.24 09:17 (ответ для: КрейцероваСоната)

20 раз одной ногой от пола до потолка, потом 20 другой. И так три раза

_МАМА_СТИФЛЕРА_

19.06.24 09:16 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Не хочу, разве только чуть на попу можно, совсем чуть-чуть, но это ж специальные упражнения нужны.

стоя на четвереньках отводи ноги по очереди подошвой к потолку, три подхода по 20 раз, потом увеличивай подходы. Плясницей не шевели при этом. Это прям простое, но с непривычки твои мышцы должны напрячься

КрейцероваСоната писал(а): Я вспомнила, я еще, ду ра, каталась на кресле за каждым бланком к принтеру и гребла ногами в каблуках, а сама на краешке кресла сидела

я так ездила, когда толзе была, а потом поняла как это выглядит
А че в тапочках? У тебя точно не поясница болит? Жопные кости с калбуками вроде не связаны

КрейцероваСоната 19.06.24 09:00 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): тебе нужно мяско нарастить

Не хочу, разве только чуть на попу можно, совсем чуть-чуть, но это ж специальные упражнения нужны. Я вспомнила, я еще, ду ра, каталась на кресле за каждым бланком к принтеру и “гребла“ ногами в каблуках, а сама на краешке кресла сидела Э
то чтоб быстрее, потому что вставать и садиться медленнее было бы. Вчера уже чуть отпустило. Я вчера стоя распечатывала и в “тапочках“ стояла.

_МАМА_СТИФЛЕРА_ 18.06.24 13:59 (ответ для: КрейцероваСоната)

КрейцероваСоната писал(а): Точно, я когда тощая была, то опа от стульев болела Я щас же я худее стала
тебе нужно мяско нарастить

КрейцероваСоната

18.06.24 12:41 (ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_)

_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): поняла. Такие боли были еще у моей одногруппницы, она тощая. Мне это не знакомо С возрастом мышечная масса теряется, прям после 30 начинает. Надо есть больше белка. На его обработку организм много энергии тратит, поэтому не потолстеешь. Много белка в твороге, гороховой каше и чистом мясе не в коклетках. Упражнения, я так понимаю, ты отвергнешь?

Точно, я когда тощая была, то опа от стульев болела Я щас же я худее стала

Тинкер Булл 18.06.24 12:39

массаж вам в помощь/

«« 1 2 3 »»

главная

в темы

вход

топ темы »» новые темы»
	раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? »	19
	где вы познакомились со своим мужчиной? »	20
	вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде »	48
	моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? »	13
	это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? »	37
	выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему »	31
	как вам два образа? »	11
	как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? »	69
	а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? »	39
	саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? »	10

	как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? »	37
	как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно »	31
	после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь »	52
	если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? »	11
	стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу »	24
	наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт »	52
	у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? »	29
	надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем »	41
	а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? »	5
	что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен »	74
	врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или »	11
	какой возраст бы дали? »	38
	правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только »	18
	как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? »	56
	как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу »	7

	почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами »	12
	как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? »	20
	мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. »	27
	начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением »	10
	что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим »	32
	вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать »	10
	какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? »	45
	сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? »	2
	сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? »	153
	могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого »	2
	как выглядеть на свой возраст? до сих пор считают за подростка в магазинах! смотрят предвзято и просят »	38
	чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего »	13
	как прикрепить фото в тему? »	8
	вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? »	8
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	1713
	хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой »	3
	уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости »	11
	решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь »	53
	гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и »	8
	почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы »	6
	как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? »	38
	вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. »	33
	зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает »	73
	вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? »	30
	если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт »	27
	близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? »	13
	пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? »	21
	хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали »	39
	стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? »	47
	сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? »	23
	сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? »	14
	какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? »	3
	вам нравится наталья водянова? »	28
	можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. »	184
	я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! »	25
	как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей »	109
	в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? »	8
	как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? »	19
	как вам костюмы? носили бы на улицу? »	40
	переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. »	54
	что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? »	4
	сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? »	74
	как вам такой вариант на мне? идёт такое? »	78
	визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? »	26
	заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя »	3
	штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой »	40
	итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, »	51
	как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные »	27
	нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто »	35
	мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила »	64
	что вы едите перед сном? »	50
	как вам такой интерьер? »	25
	муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! »	74
	дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? »	8
	запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, »	73
	как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? »	42
	сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? »	21
	вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в »	13
	если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? »	6
	а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? »	18
	на бровях сделан татуаж? как думаете? »	4
	недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. »	107
	в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? »	17
	нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? »	15
	сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных »	26
	надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? »	31
	он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? »	27
	подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее »	85
	терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт »	22
	что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят »	28
	как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым »	127
	как вам образ? »	45
	какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк »	28
	как вам образ? »	29
	в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. »	52

топ дневники »» новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1644 +15	ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»	+5 +4
Mmdms +1770 +12	прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень»	+8 +8
Аленька26 +5999 +15	питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после»	+5
РезультатЕже +1443 +1	не высыпаюсь»	+2 +4
юка1986	29.06.2024»	+2
Ш@хиризада +1338 +15	вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика»	+2 +5
ЯРыба@ +1753 +12	привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас»	+7 +6
Ш@хиризада +1338 +15	28.06.2024»	+10 +7
Шмидт +4698 +15	сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда»	+2 +8
Аленька26 +5999 +15	нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»	+14 +11
hg8f5r2tcacr	заболела я, температурю вот дома. эх.»	+14 +6
I am +2040 -1	что может быть прекрасне отпуска, только его начало! официально начнётся»	+2 +5
Svetlanкa +6147	привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»	+7 +18
hg8f5r2tcacr	29.06.2024»	+5 +1
Svetlanкa +6147	привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое»	+30 +17
новая_я_) +1335 -1	красивая ночь»	+13 +3
Глаша64 +468 +1	29.06.2024 с днем молодежи!»	+3
Mmdms +1770 +12	ужас, 10 ящиков абрикосов поставили сушиться. они все падают и падают.»	+6
KissЮлик +5133 -77	всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась»	+5 +5
KissЮлик +5133 -77	всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни»	+1
Тили +1011 -2	29 июня, субота. (5:13)»	+14 +4
Классика +3415 +15	что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова»	+7 +17
Ринуся +1019 +1	прекрасного настроения»	+10 +4
OLIVOCHKA))) +1644 +15	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+45 +15
62 кг,к 8 +62 +48	нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»	+13 +15
KissЮлик +5133 -77	сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,»	+2
liliya26 +1601 +1	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+15 +12
Ринуся +1019 +1	ура пятница!»	+20 +10
Ш@хиризада +1338 +15	доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»	+10 +12
Svetlanкa +6147	привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,»	+3 +6
Шмидт +4698 +15	вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными»	+3 +8
SSS112 +3888 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
nusja04 +10 +12	отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.»	+1 +3
Аленька26 +5999 +15	погода, как обычно, +32 градуса, завтра будет +3 градуса, но меня это»	+53 +24
iizika	всем привет! первый рабочий день после отпуска»	+13 +6
Аленька26 +5999 +15	праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман»	+19 +6
Svetlanкa +6147	привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»	+6 +9
KissЮлик +5133 -77	сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»	+1
Mmdms +1770 +12	ездили на море. как же оно раслабляет, красота. вобще домой не хотелось.»	+1 +10
OLIVOCHKA))) +1644 +15	всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»	+9 +5
OченьBезучая +754 +15	что такое лето?»	+2 +2
Шмидт +4698 +15	фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я»	+5 +8
Svetlanкa +6147	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»	+5 +11
Шмидт +4698 +15	есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать»	+3 +3
Шмидт +4698 +15	сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень»	+5 +7
liliya26 +1601 +1	всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна»	+8 +2
Солнышко57 +243 +14	29.06.2024»	+1 +2
Olgadobro +493 -1	29.06.2024»	+6 +6
Svetlanкa +6147	привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»	+6 +10
OченьBезучая +754 +15	купила себе прикольный блокнот.»	+4 +5
Аленька26 +5999 +15	уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»	+62 +14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»