- 22 КГ! У МЕНЯ ПОТРЯСАЮЩАЯ ФИГУРА! Я СДЕЛАЛА ЭТО! ВСТАЛА НА ВЕСЫ И БЫЛА В ШОКЕ!
Здравствуйте, девочки. Много раз на сайте встречала такие темки и вот решила поделиться своей историей.
Я стала мамой в 21 год и, как это не банально звучит, очень сильно поправилась. За четыре года я несколько раз пыталась с помощью препаратов для снижения веса вернуть свои прежние 50 кг. Но вес возвращался, находилось куча отговорок, лень побеждала все мои начинания.
И вот медленно, но верно к лету 2008 года я весила 70 кг (фото 1) при росте 158. За зиму я набрала пару кг и достигла страшной цифры 72 кг (фото 2). И при всем этом я не ассоциировала себя со своим отражением. Начались проблемы со здоровьем (спина).
И спасибо моей дорогой сестре, которая дала мне волшебного пинка, и всем-всем, кто стал называть меня колобком (а я страшно обижалась).
В конце февраля я решила взяться за себя серьезно. Я выбрала кремлевку - 35-40 баллов. К ней добавила подсчет калорий. После 6 ничего не ела. Сладкое, мучное, жирное и острое полностью исключила.
Питалась понемногу 3 раза в день. Час спорта был ежедневно. В начале это была йога и аэробика. Раз в неделю молокочай. Это было очень сложно. Куча нервов. Хотелось быстрого результата. Смотрела на себя и руки опускались.
Спасибо сестре. Она всегда говорила, что я смогу.
Вес уходил очень медленно. Только к апрелю я достигла 62 кг (фото 3). Май – 59 кг ( фото 4). В мае я полностью пересмотрела рацион - заменила кремлевку на овощи и фрукты. Заменила йогу на бег и скакалку. По 2-3 часа ходила пешком с сыном по парку + добавились хлопоты по саду-огороду.
И уже к концу мая я весила 56.
В таком темпе к июлю я достигла 54 (фото 5). Сейчас я живу в очень активном ритме. Мой нынешний вес 50 кг. (фото 6). Весь жирок я согнала, но тело еще не подтянулось. Не хватает ему рельефа. Я буду упорно над этим работать.
Надеюсь моя история поможет кому-нибудь поверить в себя. Я это сделала! А я жуткая сладкоежка и лентяйка. Спасибо за внимание!
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки,
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу отцветет. прошла неплохо
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
НСП 30.01.15 17:27Это конечно здорово!!! Но как то слишком жестко. Есть три раза в день маленькими порциями. Я бы точно повторно сорвалась. Люблю кушать.
-
Annel 22.02.14 23:34молодец!
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобразиться! фото!
- тест: твой идеальный мужчина - лидер, романтик или равный партнер?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
1may2006 22.02.14 15:44шикарно
-
Lollipopsik 22.02.14 14:40У меня после кремлёвки, появились прыщи, и вот уже лет 10 не уходят...Помогают только гормональные препараты(((
-
ksu0784 25.01.14 15:16Отличные результаты!!! Молодец!!!
-
Lucky Victory 23.01.14 10:18 (ответ для: позыбунчик)Вы молодец=) Спасибо за мотивацию!!
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не
- как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- как перестать быть classy и стать sexy?
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- тест: тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
Коллега 12.01.14 22:18У М Н И Ч К А
-
alianza 12.01.14 22:02prosto umnichka i krasavica
-
Брунгильда_ 09.01.14 13:03Совсем другой человек! Вы умница! Завидую Вашй силе воли. Так держать!
- кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм?
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или
- бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего
- я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- тест: ты очень ревнива или доверяешь своему мужчине?
- привет всем продолжаю своё сбалансированное питание. хотела без кофе обойтись, но сегодня выпила
-
N@t@ly1991 26.10.13 14:23Какая ты молодец!!!!!!!!!!! Как приятно смотреть на таких людей
-
Chertenok333 26.10.13 13:42вообще помолодела!!! цвет волос хороший...Умничка, так держать, но не переусердствуй!!!
-
Viva la vita 16.09.13 18:08Умница и красавица!
главная | в темы | вход |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 20 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 10 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 78 | |
вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » | 6 | |
на какой вес выгляжу на недавних фото? » | 30 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 107 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 16 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 12 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 3 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 24 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 1 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 20 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 55 | |
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 | |
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 40 | |
как вам такой прикид? » | 23 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 39 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 53 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 16 | |
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 18 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
как вам такое сочетание фио? » | 14 | |
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » | 45 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 783 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 | |
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » | 20 | |
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 13 | |
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » | 28 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 92 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 6 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 47 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 71 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 256 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 19 | |
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » | 73 | |
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 9 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 22 | |
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 9 | |
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 84 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » | 30 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 109 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 | |
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 24 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 11 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
нравится или нет? » | 17 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 27 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 46 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 27 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 14 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 60 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 44 | |
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 33 | |
как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » | 19 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 17 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 9 | |
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 14 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 7 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » | 17 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 61 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 27 |
BuketSireni +189 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+9 +3 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+13 +8 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+37 +16 |
Маво4ка +945 +1 | доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» |
+7 +14 |
Д@ШуткА +3258 -83 | до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+30 +12 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
Mirlona +386 +2 | 25.04.2024» |
+5 +1 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
liliya26 +1460 +6 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
KissЮлик +4721 +6 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+7 +9 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Аленька26 +5809 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
SSS112 +1580 +5 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
Аленька26 +5809 +1 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Аленька26 +5809 +1 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
Шмидт +4681 +1 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+13 +5 |
Миссис Дарси +3252 +6 | сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» |
+1 |
nata1993 | я снова здесь.» |
+1 +1 |
Аленька26 +5809 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Ш@хиризада +200 +6 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +3 |
OченьBезучая +548 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+3 +1 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+12 +10 |
Миссис Дарси +3252 +6 | утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» |
+1 |
Аленька26 +5809 +1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+39 +12 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» |
+9 +18 |
Sparkl star +168 +5 | настроения нет, не скажу почему!» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Аленька26 +5809 +1 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Д@ШуткА +3258 -83 | кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» |
+2 +2 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Д@ШуткА +3258 -83 | вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+17 +15 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+29 +14 |
Шмидт +4681 +1 | сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» |
+14 +11 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+30 +19 |
Шмидт +4681 +1 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+7 +11 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+24 +17 |
Аленька26 +5809 +1 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +7 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+19 +11 |
Шмидт +4681 +1 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
KissЮлик +4721 +6 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+7 +14 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+23 +14 |
Аленька26 +5809 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Аленька26 +5809 +1 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Шмидт +4681 +1 | волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» |
+10 +10 |
Аленька26 +5809 +1 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- все диеты»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- ты умеешь решать важные вопросы или перекладываешь их на плечи окружающих?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |