КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Загоняюсь по поводу питания! Стараюсь не брать полуфабрикаты, Готовлю на пару, только от соли не удаётся отказаться.

Загоняюсь по поводу питания и продуктов.
Мы едим фаст фуд и пельмени, но только когда какие-то обстоятельства когда некогда особо готовить. Это ремонт например и то, только по вечерам.
В общем, загоняюсь по поводу здоровья продуктов которые покупаю в семью.
Стараюсь не брать полуфабрикаты типо замороженной лазаньи, пиццы. От блинов отказалась, пеку сама.
Из продуктов покупаю : курицу, фарш( его готовлю просто на пару со специями, полив кетчупом) , говядину, овощи( картошку, морковь, свёклу зимой) правда по поводу огурцов, помидоров зимой загон, что
Они искусство выращенные с нитратами.
С мужем подсели на йогурты, это моя мама подсадила, раньше не брали. По поводу йогуртов тоже загон, что там добавки. Колбасу стараюсь не покупать , муж если берет, то советую докторскую , либо буженину, а не салями или сервелат.
Готовлю супы, мясо с гарниром , картошку, каши с
утра, яйца, блины, сырники, творог с бананом и мёдом, бутеры с сыром и икрой.
Салаты заправляю оливковым маслом, либо майонезом со сметаной, либо просто сметаной. Готовлю на пару,
либо тушу, запекаю без добавления масла. Сахар я ем иногда, муж в чай кладёт 2 ложки( раньше 3) так как было много кариеса, мы сократили ему сахар и кариеса стало в 3 раза меньше. Вот только от соли пока не удаётся отказаться и от острого ,еда пресная какая-то, но уде начала класт меньше соли и обходиться от неё.
В общем, где я неправильно что-то делаю?
Нормально ли все?

автор: Вьюнок пахучий, 02.03.23 09:34
комментарии: +83, просмотры: +3914
вход» 
«в темы
«здоровье
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
тема содержит фото как вам девушка? » 29
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
тема содержит фото как вам картина? » 14
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
посоветуйте крем от носогубок. » 18
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Тили +835 -19 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Аленька26 +7346 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Аленька26 +7346 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

babenfuhrer +74 -15 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
er5o4t43pfp4 +172 +85 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3884 +85 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



I am +3666 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4936 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Классика +5625 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 +7346 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5625 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




Классика +5625 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



Классика +5625 -1 вот такие желания)» +8
+27



KissЮлик +5580 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



I am +3666 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Эйва Шекер +3884 +85 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика +5625 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5580 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Аленька26 +7346 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



KissЮлик +5580 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Соня 89 +1167 -14 27.03.2024» +1
+4



Аленька26 +7346 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Шмидт +4936 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Тили +835 -19 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Шмидт +4936 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Ш@хиризада +282 -19 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Эйва Шекер +3884 +85 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Эйва Шекер +3884 +85 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Д@ШуткА сейчас на сайте +3433 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



er5o4t43pfp4 +172 +85 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Эйва Шекер +3884 +85 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Аленька26 +7346 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



I am +3666 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»