вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню

СПОРЫ О КОЛИЧЕСТВЕ ВОДЫ, ВЫПИВАЕМОЙ В ДЕНЬ! ПИТЬ МНОГО ВОДЫ - ВРЕДНО? Я СЕБЯ ЧУВСТВУЮ ХОРОШО, КОГДА ДОПИВАЮ ДО 2 ЛИТРОВ

Споры о количестве воды , выпиваемой в день...
Я себя чувствую хорошо, спокойно и когда нужно бодро, морщинка разглаживается на лице, когда воды в день допиваю до 2литров ( 60мл на каждый кг веса).
Знакомая уверяет, что у меня высокое почечное давление. 120/80 у меня против ее 120/60.
Знакомая другая (медик сомнительный) говорит о том, что пить много воды - это вредно, это нагрузка на селезёнку????
Как аллергик, у меня меньше проблем по этой части, если я пью много воды - организм очищается

следующая тема»
регистрация»

автор: РезультатЕжеден, 07.01.23 06:55 все темы»
комментарии: +40, просмотры: +4856
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 »»

  • ответ для: _МАМА_СТИФЛЕРА_


    _МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Надо абсолютно всё пить и есть по самооощушениям. Если хочется - пей. Водный баланс регулируется за счет жажды
    а я читала, что как раз когда жажда, то это уже плохо. Нельзя доводить до жажды, надо пить ))

  • ответ для: РезультатЕжеден


    ХоллиГолантли писал(а): 62кг
    А рост 140 см?

  • Это было раньше. Сейчас говорят пить по потребности, и ещё, чай и кофе теперь тоже считаются за жидкость. Я воды пью мало, а вот чая 5-6 кружек в день, кофе 1-2 кружки.

  • Пить надо не меньше литра воды в день. Остальное, - по потребности.

  • Чем больше пьешь жидкости, тем быстрее она выводится, тк почки “расправляются“ и быстрее работают. Поэтому в принцпе главное пить столько, сколько требует организм, изоишки выведутся.

  • ответ для: Pamby


    Pamby писал(а): 1.5-2л чистой воды. Кофе и чай пью крайне редко.
    понятно. спасибо.

  • ответ для: Strawberrysoul


    Strawberrysoul писал(а): сколько примерно в сутки получается у вас?

    1.5-2л чистой воды. Кофе и чай пью крайне редко.

  • ответ для: Pamby


    Pamby писал(а): Смотрите по самочувствию. Мне лично без воды плохо. Портится кожа, синяки под глазами более выраженные, аллергия обостряется, появляется раздражительность, даже соображать начинаю хуже. В окружении почти никто не пьёт чистую воду, тем более в таком количестве, и искреннее удивляются зачем я столько пью
    сколько примерно в сутки получается у вас?

  • Смотрите по самочувствию. Мне лично без воды плохо. Портится кожа, синяки под глазами более выраженные, аллергия обостряется, появляется раздражительность, даже соображать начинаю хуже. В окружении почти никто не пьёт чистую воду, тем более в таком количестве, и искреннее удивляются зачем я столько пью)

  • Этот миф уже опровергли.

  • Я вообще не считаю сколько я пью воды. Когда очень хочу то пью. Через силу зачем. Если вам надо столько и вам комфортно - пейте. Главное не пить, а то у меня есть пожилые родственники которые пьют только чай или кофе, а воду редко.

  • Пейте столько, сколько просит организм.Я минимум литра 2 воды в день пью,помимо чая и кофе.А порой еще больше.
«« 1 2 3 4 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как часто ходили на встречи с сз? много было когда мч сливались? » 5
какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает? » 27
очень хочется в отпуск! есть два варика: алтай или сочи. » 22
это нормальная просьба? первое свидание и парень говорит надеть платье» 69
у вас есть знакомые девушки, которые пошли в эскорт? хорошо ли они жив» 7
посмотрите, это вздутая банка сёмги или мне кажется? я не пойму. » 12
кто бы из сайта стал хорошей актрисой? » 7
когда вы в последний раз ходили в государственную поликлинику? » 46
у человека злой язык? невестка сказала, что родственник никогда не поп» 28
что у вас произошло за праздники? мы с мужем не работали, питались из » 13
как вести себя со свекровью? отказалась идти с моим ребёнком идти на п» 19
что любите больше всего из сладенького? что чаще всего употребляете? » 37
сколько у вас оценивается обед в столовке? капуста, котлета и компот -» 18
тема содержит фото у меня есть щель между ног? не люблю когда там нет щели » 32
сколько нужно проходить тысяч шагов в день для похудения? я прошла вче» 9
сколько у вас были по времени самые длительные отношения? » 29
у кого чемоданы на замках-защелках, как вам они в использовании? удобн» 15
норма ли, когда мужчина, зная тебя 10 минут, спрашивает кем я работаю » 19
почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на сде» 49
вышли бы вы замуж за мужчину ростом 170, если бы у вас был рост 164? » 19
тема содержит фото как вам эффект седины на волосах? нравится? » 19
как думаете, на форуме сидят 10 мужчин на постоянной основе? » 31
какие песни про дождь помните? » 34
тема содержит фото как относитесь к такого рода свадебной части фотосессии? » 27
тема содержит фото зачем парень после первого свидания никуда не зовёт, высылает только в» 10
ваша любимая социальная сеть? » 28
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? на какой тип похожа? грудь своя? » 21
у вас был мужчина с маленьким органом? размер имеет значение?» 47
правда ли, что в сочи все дорого? » 5
может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистк» 20
замечали, что люди выходят на работу после длинных выходных агрессивны» 15
должен ли парень тоже купить своей подруге мороженое? купил только себ» 38
разве так ждут? где слова, что ждет, звонки? написала: пошёл вон! » 34
тема содержит фото когда вы ходите на салоны на процедуры? нужно 4-5 часов, но не с кем д» 26
тема содержит фото у меня тонкая рука? тонкая рука? » 9
мужчина всегда должен писать первым или по очереди? сказал, что нужна » 36
тема содержит фото на что мне ещё сдать анализы? зелёные выделения и зуд после полового к» 3
какой размер обуви взять? в 40 ходить комфортно, но нога кажется гиган» 22
трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спа» 20
тема содержит фото за какую цену заказываете пиццу? сколько максимально готовы заплатить?» 29
тема содержит фото а во сколько вы обычно просыпаетесь? я сама по себе всегда в 6 - 6-30 » 19
почему на вб много пошлого контента в отзывах? тёти лет 50 и молодые с» 19
может ли впч проявляться зелёными выделения и зудом? » 7
тема содержит фото где купить такие шорты? офлайн магазины интересуют, не интернет. » 5
тема содержит фото какой ваш самый любимый турецкий сериал? от моя прекрасная жизнь оторв» 31
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 80
оказывается, голова болит не от парня! сегодня не курила и она не боли» 10
не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты норма» 12
тема содержит фото почему жалеют ярких актрис? они берут от жизни все! » 11
как, интересно, во времена ссср называли рыжих? » 15
коллега перестал здороваться только со мной! он очень сблизился с нача» 9
бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? » 84
тема содержит фото кто-то смотрит сериал гипнозис? вам нравится? » 8
тема содержит фото купили бы такую сумку для продуктов? » 25
в какое время года вы больше любите гулять? я в последнее время вообще» 26
вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было разочарован» 20
почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не тратить » 15
можно что-то сказать по форме груди женщины? может, какие-то факты из » 13
вы спите ночью от звонка до звонка? не просыпаетесь? я плохо сплю.» 17
если бывший под фотографией написал: красивая пара, что это значит? » 6
тема содержит фото удачные фото или не очень? » 28
разбила небольшой флакон духов, чем бы убрать запах с плитки? спать не» 11
вас не останавливало наличие ребёнка у мужчины? часть денег на него бу» 20
согласились бы быть музой для фотографа, художника или поэта? мечтаете» 20
тема содержит фото такую фигуру можно назвать миниатюрной? » 17
тема содержит фото ужасный макияж глаз? что можно исправить? » 32
тема содержит фото на кого похож карапуз? мне кажется, на мужа! » 79
что вы вкладываете в понятие содержанка? если радуется 30 тысячам - то» 17
тема содержит фото как вы относитесь к килтам? мужик в юбке - смешно, по вашему? мой муж » 63
смогли бы вы простить измену или сразу ушли бы? знаю, большинство закр» 23
тема содержит фото что бы подумали о таком мужчине? похож на альфонса?» 16
как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, » 42
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? знаете женщин с подобным внешни» 23
я поняла, мне все завидуют, потому что красивая, не работаю, но имею ж» 20
через сколько свиданий встретили своего человека? мне уже надоело - ни» 15
часто ли дочь похожа характером на мать? если она приспособленка, то и» 24
зацените меню, буду готовить на свой др. гости будут выпрашивать рецеп» 23
вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц? » 16
может тебе для рекламы нижнего белья сняться? не тот человек выбран в » 7
нормально ли послать мужчину через месяц? я не хочу быть с ним! ему 40»
где вы знакомились со своими мужчинами? я знакомилась: на учебе, в маг» 31
какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили? » 21
какие фразы из книг вам понравились? » 16
вы удаляете контакты бывших коллег и людей, с которыми развела судьба?» 26
какие хлебцы и с чем купить в магазинах массмаркета для диабетика? как» 10
у вас с возрастом интерес к себе как к женщине увеличивается или угаса» 27
любите украшения с финифтью? или только золото признаёте? » 26
ваши любимые продукты для губ? я полюбила ночные маски для губ » 4
что бы почитать такого, чтобы прям дух захватывало? » 14
отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?» 14
что у вас на обед понедельника? думала сделать гороховый суп с копчено» 20
за что вам стыдно перед своими родителями? » 24
помните этот страшный фильм из детства? в номер мужику ночью подложил » 17
почему вам не дают повышение? хотите его? мне нужно было выпрыгнуть из» 64
тема содержит фото наряд на выпускной! собираюсь так пойти! » 28
вы часто ухаживаете за собой? как часто это делаете? » 17
тема содержит фото нам сделали подарок! мне зайца, а папе медведя. как это показывает отн» 11
раз уж тема про врачей, а в стоматологах разачаровывались?» 29
зашла на вб на 15 минут и опять полная корзина! а у вас что в этот раз» 13
старый молодой человек не готов нести ответственность и зовёт только н» 22
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru