_МАМА_СТИФЛЕРА_ писал(а): Надо абсолютно всё пить и есть по самооощушениям. Если хочется - пей. Водный баланс регулируется за счет жажды |
Споры о количестве воды, выпиваемой в день! пить много воды - вредно? Я себя чувствую хорошо, когда допиваю до 2 литров
Споры о количестве воды , выпиваемой в день...
Я себя чувствую хорошо, спокойно и когда нужно бодро, морщинка разглаживается на лице, когда воды в день допиваю до 2литров ( 60мл на каждый кг веса).
Знакомая уверяет, что у меня высокое почечное давление. 120/80 у меня против ее 120/60.
Знакомая другая (медик сомнительный) говорит о том, что пить много воды - это вредно, это нагрузка на селезёнку????
Как аллергик, у меня меньше проблем по этой части, если я пью много воды - организм очищается
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
а я читала, что как раз когда жажда, то это уже плохо. Нельзя доводить до жажды, надо пить )) -
Кракозябра-14 07.01.23 23:21 (ответ для: ХоллиГолантли)
А рост 140 см?ХоллиГолантли писал(а): 62кг - как бы вы описали идеальную
- приходила со школы и смотрела
- нравится мужчина с ребёнком, но
- зп маленькая и просто жуткий
- женщины-львы, что о них скажете?
- продолжите фразу: выходные - это..
- были ли у вас предчувствия, что вам
- не нравится ни город, ни работа!
- как фигура выглядит на этом фото?
- девушки с длинными волосами, у вас
-
невеста Дракоши* 07.01.23 22:48Это было раньше. Сейчас говорят пить по потребности, и ещё, чай и кофе теперь тоже считаются за жидкость. Я воды пью мало, а вот чая 5-6 кружек в день, кофе 1-2 кружки.
-
vghp8lwcese5 07.01.23 18:00Пить надо не меньше литра воды в день. Остальное, - по потребности.
-
Чем больше пьешь жидкости, тем быстрее она выводится, тк почки “расправляются“ и быстрее работают. Поэтому в принцпе главное пить столько, сколько требует организм, изоишки выведутся.
-
понятно. спасибо.Pamby писал(а): 1.5-2л чистой воды. Кофе и чай пью крайне редко. - что бы вы выбрали в подарок от
- мама рогом упёрлась: мне хочется
- 30 все ближе! сегодня у меня др!
- какая самая трудная и сложная
- устроилась на работу и поменялись
- как вам эти чехлы? какой цвет
- у вас мужчины требовали вернуть
- как вам эти фото? писали, что очень
- обсудим мужиков-2! кто из
- чёлку решила не стричь, чтобы потом
-
Strawberrysoul писал(а): сколько примерно в сутки получается у вас?
1.5-2л чистой воды. Кофе и чай пью крайне редко. -
сколько примерно в сутки получается у вас?Pamby писал(а): Смотрите по самочувствию. Мне лично без воды плохо. Портится кожа, синяки под глазами более выраженные, аллергия обостряется, появляется раздражительность, даже соображать начинаю хуже. В окружении почти никто не пьёт чистую воду, тем более в таком количестве, и искреннее удивляются зачем я столько пью -
Смотрите по самочувствию. Мне лично без воды плохо. Портится кожа, синяки под глазами более выраженные, аллергия обостряется, появляется раздражительность, даже соображать начинаю хуже. В окружении почти никто не пьёт чистую воду, тем более в таком количестве, и искреннее удивляются зачем я столько пью)
- обсудим мужиков! который из двоих
- как посмотреть в вк гостей?
- мужчины говорят, что девушка
- выложила объявление о продаже
- хотелось бы окунуться в сферу
- какое ваше любимое море? расскажите
- длинные или короткие? как лучше?
- у меня серые с желтой серединой
- завела 25 будильников на двух
- вам нравится ждать посылки?
-
kleniha 07.01.23 16:04Этот миф уже опровергли.
-
молчат_дома 07.01.23 15:07Я вообще не считаю сколько я пью воды. Когда очень хочу то пью. Через силу зачем. Если вам надо столько и вам комфортно - пейте. Главное не пить, а то у меня есть пожилые родственники которые пьют только чай или кофе, а воду редко.
-
Девушка- Тайфун 07.01.23 14:28Пейте столько, сколько просит организм.Я минимум литра 2 воды в день пью,помимо чая и кофе.А порой еще больше.
главная | в темы | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
люди стали очень злыми! даже тут ляпают за простые комменты свиней. а вы замечаете » | 22 |
![]() |
поставили бы что-то из этого на аву или нет? » | 100 |
![]() |
я уже год почти всё выкупаю и у меня 50 рублей отказ! у кого-то есть бесплатный » | 24 |
![]() |
верите в дружбу между мужчиной и женщиной во взрослом возрасте? или мужчина » | 39 |
![]() |
40 лет, разведен, без детей, живет с родителями, свою квартиру сдает. что вас » | 56 |
![]() |
можно ли с месячными в сауну или джакузи? кто-то ходил? » | 16 |
![]() |
добавился и перешёл на оскорбления: ты такая как все! у самого 3 фотографии » | 18 |
![]() |
для вас приемлемо идти на свидание без парфюма и в не очень свежем белье? или » | 59 |
![]() |
бывший молодой человек назвал родная и дорогая! как бы вы отреагировали? » | 17 |
![]() |
луганск! есть кто? » | 25 |
![]() |
когда муж в командировке, ревнуете вы или он? как оберегаете свой брак, что » | 26 |
![]() |
папарацци везде достанут! на волне фильма чебурашка » | 12 |
![]() |
какие процедуры делаете в сауне или бане? » | 37 |
![]() |
есть такие, кому повышали зарплату по их просьбе? что конкретно вы делали и » | 18 |
![]() |
мне 25 лет, замужем почти 4 года. всё чаще думаю о разводе. хочется быть счастливой. » | 38 |
![]() |
зацените внешку! сколько лет дадите этой девушке? » | 16 |
![]() |
человек говорит последние гадости, перевирает все факты, ради одной цели - » | 12 |
![]() |
где вам больше нравится жить - в квартире или в частном доме? почему? где живёте » | 28 |
![]() |
отсутствует по несколько месяцев, а мне хоть на стену лезь. нравится один и » | 30 |
![]() |
какой смысл у этой песни? почему её слушают? » | 6 |
![]() |
какие лекарства во время беременности вы использовали? какие были последствия » | 22 |
![]() |
с какими губами лучше? стоит ли увеличивать? » | 14 |
![]() |
кто пробовал такую штуку для массажа лица? морщины разглаживает, освежает? » | 18 |
![]() |
в каком цвете выбрать чехол? хочу заказать фирменный. » | 15 |
![]() |
может ли мужчина хотеть только тело, внешность, при этом как человек, женщина » | 10 |
![]() |
как люди умудряются найти такую работу, чтобы купить жильё? мне удавалось только » | 30 |
![]() |
рекламе уже веры нет! сколько максимально ваш дезодорант удерживает запах пота? » | 24 |
![]() |
зачем мужчине флирт с другой, если есть любимая и единственная? затащить в » | 14 |
![]() |
в мск и ближайшем мо можно сегодня было видеть красивый закат. я люблю закаты, » | 28 |
![]() |
как вы себя мотивируете на занятия спортом? » | 43 |
![]() |
вам нравятся старые советские фильмы? какой ваш самый любимый? » | 50 |
![]() |
кто смотрел фильм? кто в паре был более адекватный? какие эмоции вызывала главная » | 11 |
![]() |
это их грязная коляска, я ее запомнила! когда они пришли я им это и рассказала, » | 16 |
![]() |
смотрите этот канал? как относитесь к людям, которые смотрят его почти непрерывно » | 16 |
![]() |
свечи с каким ароматом вы используете для создания интимной обстановки? » | 10 |
![]() |
как дрессируете мужа? » | 63 |
![]() |
вы влюбчивый человек? каждого 5-го находите привлекательным, или только один » | 47 |
![]() |
у кого-нибудь есть вирус герпеса? как часто он высыпает у вас? какая мазь самая » | 27 |
![]() |
жалеете ли вы, что родили ребёнка? почему? » | 39 |
![]() |
ты рассуждаешь как бабушка! ухажёр предложил увидеться, а я сказала, что скользко » | 14 |
![]() |
сейчас буду реже заходить в телеграмм и не видеть сообщения по работе. стоит » | 3 |
![]() |
выдал, что я тощая, как подросток! еще сказал, что от меня неприятный запах! » | 61 |
![]() |
хорошо относится, помогает, делает подарки моему ребенку. но с родителями не » | 16 |
![]() |
вы изменяли своим мужчинам? как они реагировали, когда узнавали? уходили к » | 31 |
![]() |
родители мужа не помогают, зарабатывают больше нас! мы решили брать ипотеку, » | 168 |
![]() |
ношу один лифчик за 150 рублей, он уже до дыр протерся! в остальных же у меня » | 11 |
![]() |
у вас есть странные предпочтения в одежде? шарахаетесь от оранжевых тонов или » | 36 |
![]() |
кормлю уличных собак. 8 щенков бегут за мной, аж скулят от голода. жалко безумно! » | 51 |
![]() |
я не добрая и не милая, а злая и бессердечная! просто притворяюсь и говорю, » | 25 |
![]() |
какие фильмы и книги помните, в которых муж психопат или абьюзер? сейчас смотрю » | 16 |
![]() |
написала двум людям и одно развитие диалога: а ты где сейчас? как устроилась? » | |
![]() |
мужчина резко изменился! утром все было хорошо. даже намёка не было, что хочет » | 110 |
![]() |
я полюбил её потому что.. расскажите подробнее про вашу любовь! » | 16 |
![]() |
муж усыновляет сына. судья ругалась за то, что с мелкой пришла. родители и » | 49 |
![]() |
не могу слышать, что кто-то выходит замуж! чувствую себя себя недоженщиной! » | 72 |
![]() |
оцените мою внешность плиз! сразу говорю, я не отфотошопленная чика с модельными » | 27 |
![]() |
что такое токсичная подруга? сталкивались с этим? в чём это проявляется? » | 11 |
![]() |
куратор обвинила, что мы что-то не то сделали! ей ничего не объяснишь, хочет » | 6 |
![]() |
три грации! кто красивее и талантливее? » | 22 |
![]() |
индивидуальные тренировки в фитнес клубе предполагают полное одиночество? не » | 19 |
![]() |
мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а провинциалы » | 27 |
![]() |
мч говорит, что с нами едут его друзья с ребенком. друзей я не знаю, и не хочу » | 15 |
![]() |
это же просто ужасно! разве можно такой купальник надевать?! я так понимаю, » | 26 |
![]() |
человек вам обещал перезвонить, и уже второй день не звонит. как бы вы отреагировали? » | 28 |
![]() |
жалко молодых, сколько им предстоит борьбы, мучений, труда, чтобы встать на » | 28 |
![]() |
подушка перьевая пахнет мокрой псиной! это пройдёт или эта вонь навсегда, так » | 18 |
![]() |
картина маслом: я с приятелем и лестницей, и тут прибегает он и обвиняет, что » | 54 |
![]() |
парень подарил не айфон за 100 тысяч, а холодильник! знакомые злятся и обижаются. » | 23 |
![]() |
у меня очень длинный нос? ещё бесит, что прямой плюс есть горбинка. очень » | 54 |
![]() |
решила взять инициативу в свои руки и позвала мужчину погулять. он согласился. » | 14 |
![]() |
лучше оставить свою фамилию или взять фамилию мужа? как думаете? » | 22 |
![]() |
кольнуть губы? » | 105 |
![]() |
sos! начальница поставила перед фактом: либо идешь туда, либо увольняешься! » | 43 |
![]() |
у всех ли отцов-болибилдеров дети с дефектами? » | 27 |
![]() |
у вас есть среди знакомых эскортницы? какая у них жизнь? » | 461 |
![]() |
у кого больше нос? та девушка тоже комплексует из-за большого носа, но ей почему-то » | 36 |
![]() |
поняла, что не хочу его держать в чс, я к нему хорошо отношусь. начал высказывать » | 4 |
![]() |
как относитесь к платным чатам в телеграмме? стали бы туда вступать, если раньше » | 15 |
![]() |
вытащила из чс и знакомый тут же написал: почему убрала? мне было бы пофиг, » | 16 |
![]() |
что вам выписывали при молочнице? что хорошо помогло? к гинекологу есть возможность » | 41 |
![]() |
была на ее концерте в прошлом году. очень понравился, было яркое шоу. а вам » | 41 |
![]() |
парень без стеснения говорит, что всем девушкам изменял. стоит ли рассматривать » | 42 |
![]() |
хочу вершить, расти, радоваться, но нет ресурсов! хочу стать той девчонкой, » | 12 |
![]() |
возвращать ли обручальное кольцо несостоявшемуся жениху? » | 30 |
![]() |
были у вас случаи, когда вам без повода грубили незнакомые люди? как вы реагировали? » | 30 |
![]() |
зачем это произведение проходят в школах? ведь оно для взрослых людей 21+. » | 75 |
![]() |
мужчина общается с коллегами вне работы! вместе обедают, ходят на спорт, на » | 21 |
![]() |
признавайтесь, кто в молодости был гулякой? парней менял как перчатки, бары, » | 29 |
![]() |
как мэйк и фото? ресниц не хватает. » | 130 |
![]() |
когда самолёт попадает в зону турбулентности - все орут. почему? » | 53 |
![]() |
какая толщина женских ног вам нравится? » | 40 |
![]() |
работаю удаленно. есть желание найти подработку и хочу тоже удаленно, но не » | 6 |
![]() |
как вам визуал страницы? притягивает внимание? » | 26 |
![]() |
отвечаете если вам пишут с незнакомого номера? на фото молодой парень. » | 12 |
![]() |
общаемся всего 2 дня, а я уже вымотана! решил, что будем жить с его мамой, » | 18 |
![]() |
почему не спите? » | 13 |
![]() |
как справляетесь с волнением перед собеседованием? я много раз проходила и » | 12 |
![]() |
фигура песочные часы. красивое белье или приятный запах - что для вас важнее » | 27 |
![]() |
какие-то глупые отмазки! не хочет рожать, так как хочет, чтобы у ребёнка было » | 91 |
![]() |
такой подставы я не ожидала! бывший с нынешней женой, которая еще не разродилась. » | 17 |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем доброе суботне утро! как же хорошо в выходной вставать и не надо» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
налипание мокрого снега» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() ![]() |
всем приветик хороших выходных ,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Summer23
![]() ![]() ![]() |
28.01.2023» |
![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
на работе сегодня, почему-то сегодня день очень тянется, на часы смотрю,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
на весы не становилась, завтра утром стану, мне кажется, что есть отвесик,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Sweetcool
![]() ![]() |
27.01.2023 снова кето» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
вот думаю, может на завтра приготовить лобио, дети у меня такое кушать» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am | добрый вечер, девочки! всем хорошего окончания дня.» |
![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Layla-777
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
сегодня только на вечер гречку сварю своим, ещё котлет много осталось» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() ![]() |
всем хорошего суботнего вечера!» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон думаю часов» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
спала сегодня 9 часов очень хорошо выспалась,медленый сон 2 часа 57 минут,очень» |
![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
цвет сумки и характер 1. черная сумка. хозяйка такого аксесуара бережливая» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() ![]() |
добрый вечер» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Винга
![]() ![]() |
привет» |
![]() ![]() |
OченьBезучая |
![]() |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
всем хорошего суботнего отдыха! я чуток дела поделала и через 1,5 часа» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Лучше чем
![]() ![]() |
утром у дочки были соревнования. команда заняла 2 место. после концерта» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() ![]() |
пойду через часик погуляю с щенком на ночь» |
![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() |
27.01.2023» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
выходной провожу имено отдыхая на все сто процентов, очень хороший сегодня» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без | минус что грам, но минус же! и это очень приятно!» |
![]() ![]() ![]() |
vfqjh
![]() ![]() ![]() |
мне нравяться первая и пятая прогулки» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
OLIVOCHKA)))
![]() ![]() |
всем доброго утра! завтракаю и убегаю по делам. потом за продуктами и» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
всем приветы! сегодня субота, у меня был рабочий день, завтра тоже. мне» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sweetcool
![]() ![]() |
28.01.2023 кето день 2 субота» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
пойдем погуляем сегодня немного,но снег идет и ветер опять сильный очень» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисс Мэри
+1 ![]() |
28.01.2023 пришла с работы,скоро снова уйду и завтра до» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
калори сегодня не считаю, просто умереность в питани, стараюсь контролировать.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() ![]() |
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- все диеты»
- ты идеализируешь своего любимого или знаешь его недостатки?»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- тобой управляют желания и страсти или отличаешься высоким самоконтролем?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |