Наслышана, что это модно пить, но для чего?! Для чего пьется протеин и коллаген? и как пить?
Добрый день. Подскажите, и объясните простым доступным языком, хочу узнать для чего девушки ( и не только девушки ,но и парни) пьют протеин, коллаген. Наслышена что это модно пить, эффективно и тд. Для чего пьется протеин и как его пить, какой результат,и также для чего пьется коллаген? Спасибо.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а
- какая сумка вам нравится больше?
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- тест: ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?
- доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а настроение сегодня не рабочее.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
AminaNi 25.11.21 18:22Коллаген хорошая штука. Для кожи лучший помощник, да и не только для кожи…волосы, ногти, суставы. Я правда не в порошке покупаю, а беру в форме жевательных пластинок, Коллаген мармеладные ягоды Эвалар называется, очень удобно принимать и с собой брать. Сейчас в отпуск с собой рала, а то как раз кожа на солнце будет сушиться.
-
Poiin-bexu 27.10.21 10:28Для внутреннего восстановления кожи мама Лора коллагеновый напиток стала принимать. Он хорошо стимулирует клетки кожи изнутри, питая их коллагеном. Волосы, ногти, цвет лица обновились как будто. Еще их этой же серии у нее вода термальная есть, крема антивозрастные, сыворотка, в общем полный уход за кожей.
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст?
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- тест: ты принимаешь себя такой, какая ты есть, или часто сомневаешься в себе?
- сегодня как-то вообще не хочется работать, у меня день тянется. очень часто поглядываю на часы, плюс
-
35tzas60vyuu 12.03.21 16:30Коллаген это типа для кожи бад, мнения насчёт него разнятся. Сам коллаген очень важный для красоты элемент, но многие знакомые фармацевты и Косметлоги доказывают что он не работает именно в форме коллагена. Что типа надо пить не сам коллаген ( он не усваивается), а что то что улучшает его синтез.
Протеин-это белок и основной строитель мышц, поэтому те, кто на массе-т.е наращивают мышцы пьют его. -
Вечный Май 12.03.21 16:08 (ответ для: Crazy Owl)
Просто до 27- 30 лет организм сам его достаточно вырабатывает, после 30 начинает вырабатывать меньше.. Поэтому когда его много с одной стороны да супер кожа, но если перенасыщенние есть риск возникновения рака.Crazy Owl писал(а): А че после 30 прием коллагена онкологию не вызывает? -
kana 2 12.03.21 14:19 (ответ для: Манюська)Не читала. С тупыми стараюсь не общаться. Люди которые считают кости кусками безжизнененых камней - для меня тупые. А ещё которые спорят поленившись свой зад с дивана поднять и посмотреть анатомию - так это вообще .
Понятно же все что человек ест - кровь разносит абсолютно в любую точку тела . Хоть что тут говорите -
Манюська 12.03.21 14:01 (ответ для: kana 2)А Вы КТО, что позволили себе дать мне какой то совет или рекомендацию? КТО? я Вас просила совета или консультацию, что мне делать? Я не спорю с людьми, особенно в таком тоне, как у Вас. И, еще раз, мы все таки про суставы или про кости? Кости - одно, суставы - другое. Если б Вы имели хоть какое то отношение к медицине - Вы б не были, думаю, настолько самоуверенны в том, что пишите. И таки да, научно доказано, что коллаген на 90% разрушается в наших желудках, это если его пить. Для “доставки его в сустав“ его нужно специально колоть!!!! в конкретное место, где его не хватает, так сказать для продления жизни этого сустава. Это из разряда - Вам про грошы, а Вы про колоши.....
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не
- коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться
- что там можно делать, ладно тик токи, ума нет можно и посмотреть. была бы возможность и его удалила,
- все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- тест: ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных условий?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
-
kana 2 12.03.21 13:55 (ответ для: Marzipanchik)
гормонами можно. Женские гормоны провоцируют расширение таза. Они дают команду. А питание уже лепит по команде гормонов.Gucci royalty писал(а): Питанием нельзя сузить?
Но опять же генетика тоже не мало важный фактор . Посмотрите на родственников и у них спросите что у них.
Думаю спорт должен помочь, от него выделяются мужские гормоны и бёдра не будут так разрастаться. Только им надо постоянно заниматься . В течении всей жизни -
kana 2 12.03.21 13:50 (ответ для: Манюська)
ну вы вообще . Вы реально думаете что я сейчас побегу вам призентацию делать и что-то доказывать? Все уже доказано учёными и изучается на анатомии , если захотите поднимите свою по пу и погуглите строение кости и обнаружите что там и сосуды есть внутри костейМанюська писал(а): Если не ошибаюсь, тут про коллаген и протеин спрашивают, а не про обновление скелета. А по сути - Вы грящ видели?? как коллагену или чему то еще туда проникнуть? Там сосуды есть?? КАК? Просветите, если можно в картинках. Если Вам хочется верить, что он все таки туда как то попадает - верьте. На таких как Вы наша индустрия красоты и зарабатывает.
и даже нервные окончания. Кости живые , они питаются с крови как и все остальные органы.
А так то если вы считаете что все вокруг дураки и не лечатся , то это ваши проблемы. Быстрее выпилитесь из этого мира. Меньше народа больше кислорода- мы так в школе говорить любили -
Белка и орех 12.03.21 11:33Пью коллаген уже недели 4, разницы не почувствовала. Смотрела передачу про добавки коллагена, поняла, что лучше его вообще не пить, там еще рассказывали, из чего его делают. Ну раз уж начала, допью пожалуй...
- приглашать ли нового молодого человека на др? ходили на свидания 3 раза. я ему про др не говорила,
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для
- мужчина хочет помочь и спрашивает: какая банковская информация? стоит ли ему продублировать, если у
- владикавказ! есть ли кто-то из этого города?
- парень общается с бывшей! зачем ему это? она живет с другим в другой стране. изменила, из-за этого
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за счет физических
-
Манюська 12.03.21 11:09 (ответ для: kana 2)Если не ошибаюсь, тут про коллаген и протеин спрашивают, а не про обновление скелета. А по сути - Вы грящ видели?? как коллагену или чему то еще туда проникнуть? Там сосуды есть?? КАК? Просветите, если можно в картинках. Если Вам хочется верить, что он все таки туда как то попадает - верьте. На таких как Вы наша индустрия красоты и зарабатывает.
-
Crazy Owl 12.03.21 11:03 (ответ для: Вечный Май)Вечный Май писал(а): Раньше 30 лет пить нельзя коллаген он может вызвать рак. Пьют его потому что улучшает кожу, волосы, ногти. Протеин это чистый белок, не думаю что нужно даже объяснять почему его пьют спортсмены или те кто гонится за мышцами.
А че после 30 прием коллагена онкологию не вызывает? -
kana 2 12.03.21 03:33 (ответ для: Marzipanchik)
читала на эту тему исследования ученых , и тут спрашивала- поняла что да, если заложено генетически . У кого-то на 1 см незаметно так кого-то и большеGucci royalty писал(а): Если скелет обновляется, могут ли кости расшириться? Допустим, мне иногда кажется, что с возрастом человек расширяется но может, это просто жир.
главная | в темы | вход |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов? » | 15 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 21 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » | 60 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » | 63 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » | 43 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » | 21 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 13.03.2024дневник номер 1» |
+70 +19 |
Аленька26 +5139 +3 | №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» |
+23 +12 |
Svetlanкa +4598 +3 | привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» |
+22 +17 |
KissЮлик +3628 +3 | сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» |
+6 +11 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 16.03.2024дневник номер 1» |
+26 +16 |
Ирис76 +121 +48 | 13.03.2024 всем приветик)» |
+18 +8 |
13th Month | взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4598 +3 | привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» |
+11 +17 |
Классика +4105 -2 | 18-й день интервального кето питания.» |
+3 +15 |
KissЮлик +3628 +3 | всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» |
+4 +6 |
Глаша64 +331 +1 | 18.03.2024 начало поста» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 15.03.2024 дневник номер 2» |
+67 +10 |
Аленька26 +5139 +3 | № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» |
+32 +16 |
Глаша64 +331 +1 | 16.03.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +3309 -3 | пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» |
+9 +13 |
I am +2629 -2 | утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» |
+3 +8 |
Шмидт +3309 -3 | кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» |
+8 +13 |
Mmdms +1216 +48 | мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» |
+32 +5 |
Одуванчик69 | приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» |
+2 +1 |
Эйва Шекер +2778 -48 | целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» |
+1 |
KissЮлик +3628 +3 | всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» |
+12 +17 |
Классика +4105 -2 | наша погода на месяц вперёд.» |
+3 +9 |
KissЮлик +3628 +3 | сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» |
+7 +10 |
Аленька26 +5139 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» |
+42 +10 |
Аленька26 +5139 +3 | № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» |
+23 +12 |
I am +2629 -2 | на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +2778 -48 | жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» |
+2 +6 |
Эйва Шекер +2778 -48 | слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +2521 +2 | первый день великого поста в руской православной церкви получил название» |
+5 +7 |
Шмидт +3309 -3 | всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 13.03.2024дневник номер 5» |
+52 +18 |
Эйва Шекер +2778 -48 | завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» |
+1 |
Миссис Дарси +2470 +2 | началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» |
+2 +14 |
Аленька26 +5139 +3 | № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» |
+49 +20 |
Mirlona +196 -40 | 18.03.2024» |
+2 |
Миссис Дарси +2470 +2 | вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2778 -48 | на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» |
+1 |
Шмидт +3309 -3 | сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» |
+12 +14 |
Д@ШуткА +2521 +2 | девятый день луного цикла» |
+2 +2 |
I am +2629 -2 | смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» |
+18 +11 |
Д@ШуткА +2521 +2 | сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» |
+2 +7 |
Эйва Шекер +2778 -48 | масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» |
+1 |
I am +2629 -2 | дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +2778 -48 | доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» |
+2 +2 |
Шмидт +3309 -3 | — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» |
+10 +12 |
Классика +4105 -2 | желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» |
+3 +11 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 05.03.2024 дневник № 5» |
+77 +25 |
Olgadobro +270 -48 | 18.03.2024» |
+2 +4 |
Классика +4105 -2 | погода хорошая, солнышко выбирается!» |
+5 +11 |
Аленька26 +5139 +3 | № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» |
+55 +18 |
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- все диеты»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты очень общительная? быстро сходишься с людьми?»
- ты придаешь большое значение верности или она для тебя ничего не значит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |