Я МОЛЧУНЬЯ! ЕСЛИ У МЕНЯ И ЕСТЬ КАКИЕ-ТО МЫСЛИ, ТО Я БОЮСЬ ЧТО-ТО СКАЗАТЬ, ДУМАЮ, ЧТО ЭТО НЕВАЖНО ИЛИ ОЧЕВИДНО

начало

• Светлана6 03.12.20 07:06
  
  Только тренироваться говорить, говорить. Я тоже такая была, каждое выступление на людях -лицо горит, голос дрожит, ладошки мокрые от волнения. Только перебарывать себя, не бояться.
• сладкое озеро 03.12.20 06:10
  
  Это надо бороться с этим. Понять причину для начала. Сходить к психологу, или перебарывать. Хвалить себя. Любить себя, и быть уверенной. Я такая же, но у меня это комплексы со школы. Конечно приходилось выступать в универе, меня трясло, но и отсиживаться я не стала) Ситуация не улучшилась, но когда мне надо, я перебарываю. Так и живу)
• Elizabeth 5473 02.12.20 22:05
  
  Нужно больше общаться, со временем придет и уверенность в себе и вы станете более свободно общаться. Но может возникнуть вопрос, а нужно ли вам это? Есть люди интроверты, так им и без общения комфортно, ну или с минимальным его уровнем.
• Ариэлла 02.12.20 19:57
  
  Добиться успеха можно идя от одной неудачи к другой. (Черчиль)