Anastasiy@ писал(а): Простуда , бывает ангина |
| ||||
| ||||
|
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
наВаиД 08.08.20 12:06 (ответ для: Anastasiy@)
тут все зависит от условий сквозняки и прочая дрянь Вы чувствительны к этому вот и выходит.. в общем смотреть на условия надо -
ДЖЕНИФЕР ЧА 08.08.20 10:59дело скорее всего не в занятиях-а в обстановке-например вы разогрелись, вспотели-а окна все открыты или кондиционер холодом дует-обратите внимание на окружающую обстановку
-
Daria2018 08.08.20 08:19Я где-то читала, что есть такой эффект простуды после тренировки. Попробуйте после тренировок принимать тёплую ванную, восстанавливаться хорошенько после каждого занятия спортом-здоровый сон, нормальное питание. И под кондерами не занимайтесь спортом.
-
А я такая 08.08.20 07:45Я думаю эти вещи никак не связаны. Когда вы не занимались спортом, вы не болели? Если бы причина была в спорте, что маловероятно, вы бы заболевали на следующий день, а тут большой разрыв, непонятно, почему вы это связываете именно с физ.нагрузкой. Нужно повышать иммунитет. Я курсами пропиваю настойку эхинацеи, комплекс витаминов, и кстати, регулярные занятия спортом тоже его повышают. Поищите причину в другом.
-
Anastasiy@ 07.08.20 23:23 (ответ для: Ланком)Ланком писал(а): Мне кажется, что спустя столько времени тренировка едва ли связана с болезнью. 14 дней -это уже что-то запредельное. Думаю, что Вы подхватываете болячки еще где-то. Когда пойдёте в след раз, то проверьте, чтоб все форточки были закрыты, принимайте тёплый душ и как можно дольше после него не выходите на улицу...
Спасибо
Я имею ввиду , когда в течении одной двух недель позанимаюсь спортом (3-5 раз в неделю) заболеваю. И при закрытых окнах, что дома, что в зале. -
Anastasiy@ писал(а): Простуда , бывает ангина
Мне кажется, что спустя столько времени тренировка едва ли связана с болезнью. 14 дней -это уже что-то запредельное. Думаю, что Вы подхватываете болячки еще где-то. Когда пойдёте в след раз, то проверьте, чтоб все форточки были закрыты, принимайте тёплый душ и как можно дольше после него не выходите на улицу... -
Anastasiy@ 07.08.20 23:17 (ответ для: Ланком)Простуда , бывает ангина
-
Чем болеете?
-
Anastasiy@ 07.08.20 23:03Хелп
главная | в темы | вход |
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- все диеты»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты независима от мнения окружающих или нуждаешься в одобрении?»
- все тесты»