| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Мадам ШошА 04.03.20 08:57
Капусту медко шинкуем, перетираем с солью, туда же помидор, свежий огурец, желтый болгарский перец тонкой соломкой, укроп, пара долек чеснока, можно добавить лимонный сок или винный уксус и масло оливковое. -
Мадам ШошА 04.03.20 08:55
Яблоко зеленое - пара штук на крупной терке, сыра граммов 100 на крупной терке, листовой салат и отварное филе грудки индейки или курицы кубиком. Все перемешать, добавить сухарики, можно без них. -
Тень под луной 03.03.20 17:12
Перец сладкий забыла)
у нас еще много разных масел для заправки - оливковое, льняное, горчичное. От них вкус может измениться -
Тень под луной 03.03.20 17:11
Я тоже кидаю все что в доме есть
чаще всего делаю из листьев салата, помидор, огурцов, вареных яиц или яиц-пашот, зеленого горошка, брокколи или цветной капусты, долек грейпфрута или апельсина, сыра моцареллы или любого другого. Муж добавляет себе ветчину или колбаску)
попробуйте добавить кусочки груши, кукурузу, отварную курицу, грибочки.
Сочетайте ингредиенты -
шибушная извилин 03.03.20 16:34
Я обожаю греческий салат или свежая белокочанная капуста+ лук + горошек -
My life is music 03.03.20 16:29
Та кидает все что любите
Листья салата, яйца, заправка и уже салат.
2. Черри, отварной говяжий язык , перец болгарский красный, петрушка. Огурцы. Все нарезается соломкой. Заправка ол.масло и можно что и.о еще добавить. Люблю этот салат
3. Листья салата , с курицей, можно добавит сыр и помидоры огурцы.
Я просто собираю из того что есть дома. -
Греческий
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|