а вы знали, что, оказывается, сливки намного полезнее обычного молока, в них есть витамины, которые гораздо проще усваиваются организмом, а за счет высокой жирности, оно дает чувство насыщения, но при этом эти жиры трудные для переваривания желудка...а это означает, что организм потратит силы на перевариваение и время, и соответственно, ничего в жиры не отложится, как многие думают...более того, они обволакивают желудок, защищая его от вредностей другой пищи...
я перестала покупать молоко вообще, пью только сливки теперь...стараюсь брать от 10-25%
мое любимый напиток сейчас