КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся успехами!

Всем привет! Скажу сразу, я не сторонница голодных диет или каких-то сумасшедших ограничений. Очень хочется найти, так сказать, единомышленниц, которые соблюдают ПП, ещё лучше, которые либо так же, как и я, начинают подсчет БЖУ либо уже это делают. В этом деле ещё новичок - на ПП перешла 2 месяца назад после ужасного образа жизни - ела очень много сладкого и мучного, поэтому стала обладательницей солидного спасательного круга на животе. Отношусь к питанию очень серьезно - “весь день питалась правильно, а вечером съела кастрюлю супа, тарелку пирожков, а сверху ещё 10 бутербродов“ - извините, но нам не по пути. Занимаюсь 3 раза в зале с тренером - круговые упражнения - день верх, день низ.
О себе: Женя, 23 года, временно не работаю, детей нет. Вес: 60,8 кг, рост 166.
Главная цель - не заветные циферки на весах, а красивое подтянутое тело.

следующая тема»
регистрация»

автор: ZонькА, 10.03.15 13:36
комментарии: +13848, просмотры: +591720
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
топ темы       »»       новые темы»
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 27
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 15
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 33
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 12
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 14
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 24
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 16
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
какие профессии вам кажутся интересными? » 5
считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » 35
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 63
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 21
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 116
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 14
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 21
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 6
какое время года у вас самое любимое? » 49
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 12
тема содержит фото оцените внешность? » 47
тема содержит фото как вам платье на лето? » 26
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 10
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 290
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 41
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото как вам такой прикид? » 24
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 19
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 82
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
какой у вас материал дома и год постройки? слышно если у соседей звонит будильник? у меня 2014, монолит » 9
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 18
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 56
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 32
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
как вам такое сочетание фио? » 18
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 20
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 17
девочки, любите ли вы краситься? наращивать ресницы/ делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете » 9
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 39
читала истории чтот общались по пол года онлайн потом мужчина прилетел фиг знает откуда к девушке в » 2
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 +47 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Эйва Шекер +3550 +47 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Roberta +1258 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
новая_я_) +1515 +1 с началом недельки» +8
+12
Классика +5228 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Совушка ДВ +5411 +47 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5228 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Соня 89 +1422 -41 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Маво4ка сейчас на сайте +1025 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Д@ШуткА +3307 +47 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +5411 +47 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Совушка ДВ +5411 +47 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Бусинка Кэт +1363 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +5228 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3550 +47 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
KissЮлик +4939 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Классика +5228 -2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Mmdms +1731 -41 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Соня 89 +1422 -41 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Mmdms +1731 -41 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Шмидт сейчас на сайте +4830 -2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Совушка ДВ +5411 +47 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Лисёночек 68 +1605 -48 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Olgadobro +381 +47 2.04.2024» +3
+7
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Классика +5228 -2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ +5411 +47 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
I am +3353 -41 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Эйва Шекер +3550 +47 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Д@ШуткА +3307 +47 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ +5411 +47 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Совушка ДВ +5411 +47 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Эйва Шекер +3550 +47 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
SSS112 +1635 +47 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Eve-Lina +1377 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Тили +798 +6 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Совушка ДВ +5411 +47 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»